
微修復世代崛起!楊仕安醫師:鳳凰光「美肌穩健亮」重新定義雷射養膚節奏
鳳凰光正式登台,楊仕安醫師指出,低修復期、雙波長整合與17倍超導吸收效率,正回應微修復世代追求自然、穩定、可累積的雷射養膚需求。

鳳凰光正式登台,楊仕安醫師指出,低修復期、雙波長整合與17倍超導吸收效率,正回應微修復世代追求自然、穩定、可累積的雷射養膚需求。

卵巢癌早期症狀不明顯,近半數患者確診已屬晚期。呂建興醫師表示,HRD陽性患者若接續使用PARP抑制劑合併療法,可望降低復發與死亡風險,提升長期存活機會。

睡前滑手機不只是藍光問題,更會讓大腦維持認知喚醒狀態。尤冠棠醫師提醒,躺床滑手機恐導致入睡延遲、睡眠變淺、自律神經失衡與情緒不穩,失眠者應盡早建立數位降噪習慣。

跑馬拉松真的可能讓大腸癌風險上升嗎? 最新研究發現,35 至 50 歲長跑選手檢出進行性腺瘤的比例高達 15%,是一般同齡族群的 12.5 倍;專家提醒,極端耐力運動造成的腸道缺血,可能是癌前病變的重要警訊。

帶有 APOE ε4 基因就一定更容易失智嗎? 最新研究指出,即使具備較高遺傳風險,只要中年以前持續培養社交、閱讀、運動、旅行與學語言等 7 種刺激性活動,仍可能提升認知儲備,部分抵銷失智症風險。

心臟病不是老年人專利。醫師提醒,肥厚型心肌病變是年輕運動員猝死的重要原因之一,約占 35 歲以下猝死主因 3 成;若運動時常出現胸悶、心悸、頭暈或耐力下降,應提高警覺並及早檢查。

情緒低落時,腦中更容易出現性幻想嗎? 最新研究指出,性幻想頻率與人格特質密切相關,其中帶有憂鬱傾向的人,反而最常出現各類型性幻想;專家認為,這可能與情緒調節機制有關,不代表心理異常。

高血壓不只靠吃藥,運動模式選對也很重要。最新研究指出,若以 24 小時動態血壓來看,降血壓效果最明顯的 3 種運動依序為結合訓練、HIIT 與有氧運動;夜間血壓偏高者,休閒運動與瑜伽也可能帶來額外幫助。

糖尿病最致命的共病之一,已不再是腦中風,而是心臟衰竭。最新台灣數據顯示,糖友合併心衰竭住院後,當年死亡率高達 25.22%;醫界呼籲盡早檢測 NT-proBNP、及早用藥,並把血糖管理升級為心腎代謝整合照護。

吃雞蛋不僅不會讓膽固醇飆高,或許還有護腦抗失智的效果! 《The Journal of Nutrition》最新研究指出,只要作為均衡飲食的一部分,適量吃蛋不僅未見明顯負面影響;若每週攝取 5 顆以上,阿茲海默症風險更可能降低近27%,有助護腦與延緩認知退化。

母親節別只送禮,更該陪媽媽健檢。台灣肥胖醫學會秘書長、臺中市立老人復健綜合醫院高齡整合醫療中心主任高湘涵提醒,女性停經後因雌激素下降與代謝改變,脂肪肝風險恐增加2倍,心血管疾病風險也同步上升;及早檢查內臟脂肪、血糖與肝功能,才能提早介入管理。

母親節別只煩惱送禮,更要關心媽媽的健康!詹恩慈營養師提醒,媽媽若長期最後才吃飯、邊忙邊吃、用零食取代正餐,恐導致血糖波動、代謝失衡與營養不足;從規律用餐、補足蛋白質與減少含糖飲做起,才是真正照顧健康。