不只是健康活動，更是企業競爭力—打造讓員工真正有感的健康促進新模式
2026 年 7 月 15 日
企業健康促進不該只停留在一次性活動。本文介紹習慣健康國際如何透過科技體適能檢測、InBody分析、運動教練、營養師與物理治療師跨專業陪伴，加上健康數據追蹤與成果報告，協助企業把員工健康升級為ESG、人力資本與人才留任策略的一環，打造真正有感、能長期參與並提升組織競爭力的健康職場模式。
中聯沙拉油波及哪些商家？ 「三餐都外食」難逃苯駢芘？ 專家揭致癌劑量
2026 年 7 月 15 日
中聯致癌沙拉油風暴延燒，食藥署已掌握360家下游業者、440項預防性下架產品，範圍橫跨沙拉醬、香油、水餃、泡麵與超商飯糰。本文說明食藥署的分層管理與20%下架標準，並釐清「名單上有」不等於「已驗出超標」。外食族該做3件事、加工品怎麼退款、官方申訴管道一次看。
中聯沙拉油「6大問題油品」、「3大疏失批號」名單曝光！研究揭致癌劑量：每天需喝X公斤
2026 年 7 月 15 日
中聯油脂大豆沙拉油驗出一級致癌物苯駢芘超標，確定超標的為315-1150404、313-1150512、315-1150510共3個批號，其中首批達每公斤8.1微克、超標約4倍。食藥署更擴大要求4至6月生產的29批油品全面預防性下架。衛福部指出苯駢芘代謝快、約兩週可排出，短期誤食不需洗胃。本文整理超標批號與官方退貨專線。
馬鈴薯發芽還能吃嗎？ 專家示警「龍葵鹼」沒有解毒劑：出現這些症狀快就醫
2026 年 7 月 14 日
台美貿易放寬美國加工用馬鈴薯輸台，掀起「龍葵鹼」中毒疑慮。發芽、變綠的馬鈴薯龍葵鹼濃度大增，且茄鹼耐高溫、挖掉芽眼或煮熟都無法去除毒素。中毒症狀從腸胃不適到抽搐、呼吸衰竭，兒童風險更高且無特效解毒劑。本文教你辨識、保存與處理原則，發芽變綠請整顆丟棄。
農藥放寬劑量變「毒蘋果」？ 芬普寧和芬普尼一樣嗎？ 食藥署揭正確洗菜3步驟
2026 年 7 月 14 日
衛福部食藥署將蘋果芬普寧殘留容許量由0.5ppm調至3.0ppm，引發「毒蘋果」疑慮。芬普寧與芬普尼是不同成分，且屬脂溶性農藥，光靠清水洗不掉，帶皮水果建議削皮。本文教你食藥署認證的「浸泡→流動水沖洗→切除」洗菜3步驟，以及先洗再切的關鍵，別因恐慌而不吃蔬果。
打瘦瘦筆竟能「預防失智」？ 百萬糖友研究：semaglutide降阿茲海默風險最高7成，醫揭關鍵機制
2026 年 7 月 13 日
一項涵蓋百萬名第二型糖尿病患者的真實世界研究發現，使用 semaglutide 的患者，初次罹患阿茲海默症的風險可降低 40% 至 70%。柳朋馳醫師解析，其保護力可能與抗發炎、改善胰島素阻抗及減重效益有關，也提醒肥胖與慢性發炎對大腦老化的威脅不可忽視。
安樂死與安寧差在哪？ 想替自己決定「善終」，先看懂這3種選擇
2026 年 7 月 13 日
民眾黨擬7/14提「安樂死」公投，善終議題再掀討論。安樂死在台灣目前並未合法，但《安寧緩和醫療條例》與《病人自主權利法》已提供末期病人拒絕維生醫療、預立醫療決定等自主選擇。本文釐清安樂死與撤除維生醫療的差異、整理3種善終選擇與正反論點，並教你如何預約「預立醫療照護諮商」。
熬夜看世足突然胸悶、心悸？ 研究示警：心臟病風險翻倍，「看球猝死」並非不可能
2026 年 7 月 13 日
世足準決賽7/15、7/16凌晨3點開踢，球迷接連熬夜看球。研究指出，觀看一場緊張的足球賽，急性心血管事件風險增加逾一倍，心律不整更增約3倍。熬夜與情緒激動雙重夾擊自律神經，恐誘發心肌梗塞與猝死。本文教你把握4原則安全看球，並提醒胸悶、心悸、冒冷汗應立即就醫。
颱風來之前該準備什麼？ 專家揭6大重點：先盤點藥物再囤糧
2026 年 7 月 10 日
颱風來臨前，真正該準備的不只泡麵與礦泉水。本文整理防颱整備最重要的6大重點，包括先盤點慢性病藥物與急救箱、注意停電後食物保存、預想淹水後的感染風險、清除積水容器，以及照顧高風險族群與情緒穩定。
暑假打電動打到肩頸僵硬？ 醫勸：別急著按摩！ 快用「3個90度」+ 4招自救
2026 年 7 月 10 日
暑假長時間打電動、滑手機，最容易換來肩頸僵硬與脖子痠痛。本文整理頭部前傾的力學原因、魏國展醫師提出的「3個90度」坐姿原則，以及4招在家自救與4種應盡快就醫的警訊，幫助學生與久坐族群避開肩頸健康債。
把每場賽事變成會員經濟——股感、新達共同千萬投資 RaceGo 競賽咖，搶攻運動賽事第一手數據
2026 年 7 月 9 日
股感與新達共同投資RaceGo競賽咖，瞄準運動賽事數位化與會員經濟商機。平台整合報名、成績、贊助、點數與數據服務，盼將一次性的地方賽事，升級為可累積會員、可追蹤成效的長期運動場景與健康生態系。
巴威颱風來襲怎麼囤糧？別只懂買泡麵、口糧！ 官方揭最耐放「10大食材」
2026 年 7 月 9 日
巴威颱風逼近，民眾搶買泡麵與餅乾之際，真正該準備的是耐放、營養密度高又方便料理的食材。本文整理官方建議的10大備糧選項，並提醒停電、淹水後的食安風險，以及罐頭與冷藏食品的保存重點。
