放飛身材等於讓腫瘤吃buffet 你離癌症的距離可能只剩一支雞腿!

放飛身材等於讓腫瘤吃buffet 你離癌症的距離可能只剩一支雞腿!

2021/5/11

關於肥胖有多傷身體、會有多少併發症產生,例如會引發糖尿病(延伸閱讀:螞蟻人更容易英年早逝?殘酷真相「喝半糖」也可能糖尿病!)、導致性功能障礙、心血管疾病等等,相信你早就聽到無感了;且如果你真的在乎你的身體健康,現在應該早已踏上減肥之路好一陣子。若你還沒有痛定思痛決定減肥,那麼美國最新對於肥胖致癌的研究,可能等等就嚇得你連忙去跑十圈操場!


肥胖是心機綠茶婊逮到機會就造反


肥胖竟是心機「綠茶婊」 逮到機會就造反?!


美國科學期刊《細胞》(Cell)於2020年12月發表了一則研究,揭露了肥胖竟是癌細胞的「神隊友」!研究團隊透過每天餵食小鼠高脂肪食物讓其罹患了如高血糖、高膽固醇等等肥胖者會有的問題,並在他們習慣此類飲食後,將大腸癌細胞植入小鼠體內,結果顯示癌細胞比其他沒有肥胖問題小鼠的癌細胞生長得還要快。


研究團隊表示,醫學界認為肥胖是導致癌症的危險因素之一,但尚不確定人體代謝差異如何改變腫瘤微環境(TME)和影響抗癌免疫力。在這個實驗中,癌細胞之所以能在小鼠體內快速生長,是因為體內重要的免疫細胞──T細胞需與腫瘤競爭養分,剛好癌細胞比免疫T細胞更能處理脂肪細胞帶來的熱量,T細胞來不及長大,就讓癌細胞有機會趁機壯大,且讓T細胞作用日益減弱。有沒有突然覺得肥胖就像是心機綠茶婊,竟然偷偷背叛身體助長腫瘤焰氣!


防免疫系統炎上得靠飲食控制

防免疫系統炎上 平定身體「內亂」仍得靠飲食控制

肥胖所引發身體的「反叛」聽來令人膽戰心驚,但也正是一個警訊,讓你正視自己的健康問題。那怎樣的肥胖程度會有罹癌危險呢?根據美國國家癌症研究所(National Cancer Institute)的資料,BMI超過30以上就會讓免疫T細胞顯著減少。

關於減重,潮小編在「剛吃飽沒多久又在靠夭 你是血糖看上的『天選之人』嗎?」一文中提及食物協同、改變吃飯順序(先吃菜再吃肉,最後吃飯,少吃澱粉)等等較為健康的飲食方法,或也能試試時下流行的生酮飲食,搭配每週適量運動,可以幫助你漸漸脫離癌症的威脅。另外,時時監控自己的體脂是否過高、是否有飲食上的壞毛病(如愛少量多餐、愛吃澱粉等等),對於減重也相當有幫助。


肥胖對身體的壞處實在太多了,雖然在此研究中,尚不能確定人體也如同小鼠一樣,狂吃高油食物就會讓癌細胞增長快速,但肥胖會讓肝癌、胰臟癌、大腸癌、乳癌的發生率增加近1.5至2倍風險,這點是千真萬確的!
。減肥是條漫漫長路,也只有你才能夠終結身體挑起的「本能寺之變」;可別等下次免疫系統發出炎上警報,才意識到事情的嚴重性!

糖尿病、三高這些慢性病與肥胖脫不了關係


資料來源:
Obesity Shapes Metabolism in the Tumor Microenvironment to Suppress Anti-Tumor Immunity

圖片來源:
Shutterstock


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潮健康編輯部-昱彣

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