《欠妳的那場婚禮》掀網友共鳴！ 中年婚姻為何會失和？ 研究揭4大關鍵原因
2026 年 6 月 29 日
台劇《欠妳的那場婚禮》描寫中年夫妻關係觸礁，引發不少觀眾共鳴。其實婚姻失和往往不是突然不愛了，而是長年衝突、疏離、外壓與錯誤互動累積而成。本文整理婚姻研究與伴侶治療資料，拆解中年婚姻最常見的4大破口，以及還有機會修復時能怎麼做與何時該求助。
鐵蛋白是什麼？ 過高、過低都不是好事？ 專家示警：2保健品最好少吃
2026 年 6 月 29 日
愈來愈多人健檢會注意到「鐵蛋白」數值，但它不只是缺鐵或補鐵的問題。鐵蛋白其實是身體儲存鐵的蛋白質，過低可能代表鐵儲存不足，過高則可能和發炎、肝病、肥胖或鐵過載有關。本文一次說清楚鐵蛋白是什麼、哪些食物和它有關，以及高低異常該怎麼看與怎麼處理。
膠原蛋白再升級！「白金熊貓針」終結饅化焦慮
2026 年 6 月 29 日
隨著微整療程日益普及，「饅化」也成為眾多求美者最怕遇到的醫美陷阱之一。傳統的填充思維常把重點放在「哪裡凹就補哪裡、缺什麼就加一點」，但過度或錯誤注射的後果，常導致臉部比例怪異、表情不自然等後遺症。
寶寶皮膚越洗越乾？ 認識 PH5.5 胺基酸洗沐的 3 大特色 ！
2026 年 6 月 29 日
每到洗澡時間，許多新手爸媽總希望幫寶寶洗得乾乾淨淨、香氣四溢，甚至認為「泡泡越多洗得越乾淨」或是「洗完皮膚摸起來有『澀澀的潔淨感』才算徹底清潔」。然而，這正是嬰幼兒肌膚照護上常見的致命誤區！事實上，嬰幼兒的角質層厚度僅有成人的三分之一，皮脂腺分泌功能也尚未發育完全。若使用清潔力過強的產品，不僅可能帶走寶寶肌膚表層的天然皮脂，更可能影響肌膚保水能力，使肌膚容易感到乾燥與不適。
暴雨後的積水有多髒？ 專家揭4大接觸風險：嚴重恐腎衰竭、有致命可能
2026 年 6 月 26 日
台灣近日多地豪雨淹水，不少人苦中作樂泡水、踩水甚至玩衝浪。但積水通常不只是雨水，還可能混著病原體、排泄物、化學物與尖銳雜物。本文整理官方資料，解析接觸汙水後最常見的感染、腸胃、皮膚與外傷風險，並提醒哪些症狀出現後不該再拖，最嚴重甚至恐傷腎或截肢。
淹水後「汽機車泡水」怎麼辦？ 家中積水如何處理？ 專家揭5步驟：這些傢俱盡快丟棄
2026 年 6 月 26 日
豪雨淹水後，最怕一邊急著救車救家具，一邊把自己暴露在汙水、黴菌與電力風險裡。本文依疾管署、CDC、EPA與官方防災資料，整理淹水後最實用的應急順序，從汽機車、家具、居家到個人衛生一步步拆解，幫民眾先保命、再保物，也避免把後續感染與發霉問題留在家中。
夏天吃得少反而瘦不下來？ 50公斤女性每天至少要70克蛋白質，還要搭配這件事
2026 年 6 月 25 日
炎炎夏日來臨，許多人開始積極減重，希望在泳裝季展現理想體態。然而不少人發現，即使減少澱粉、控制熱量、改吃生菜沙拉，體重下降後卻容易疲倦、沒精神，甚至體態看起來鬆鬆的，沒有想像中的緊實。
台東玄濟宮爭議不斷！ 信徒為何難以抽身？ 心理學揭「高控制信仰」4大機制
2026 年 6 月 25 日
台東玄濟宮 2026 年 6 月 23 日深夜再爆滋擾事件，也讓外界好奇：為何有些人會對爭議人物愈跟愈深、甚至難以抽身？本文從心理學與團體操控研究切入，解析盲目追隨背後的常見機制，並整理家人若想勸回過度迷信親友，最不該踩的幾個地雷與較可行的溝通方法。
赤藻糖醇與血栓有關？ 能不能取代真糖？ 專家：3類人不建議多吃
2026 年 6 月 25 日
赤藻糖醇近年被視為熱門代糖，但 2023、2024 年研究陸續拋出與血栓風險相關的警訊。本文整理權威期刊、NIH 與 WHO 資料，說明赤藻糖醇到底是什麼、能不能取代真糖，以及哪些人不建議長期或大量攝取，也整理實際減糖時更穩當的做法與風險界線。
有吃威而鋼還是硬不起來？ 多數男性第一次就用錯！ 專家曝：要預留「暖機時間」
2026 年 6 月 24 日
明明有吃威而鋼，實戰時卻還是硬不起來，常讓人第一時間懷疑是不是藥根本沒用。本文整理 AUA 指引、藥品仿單與研究，解析威而鋼無效最常見的 6 大原因，並說明從吃法、劑量到後續治療該怎麼一步步補救，別一沒效就急著自己亂加藥或放棄治療，先把關鍵原因找出來。
常看A片讓人「硬不起來」？ 研究揭關鍵：長期擁這「4問題」快就醫
2026 年 6 月 24 日
常看色情片是否會影響性功能，是很多男性最怕卻不敢問的問題。本文整理 2026 系統性回顧、性醫學研究與醫學會資料，解析單純看片、問題性使用與勃起功能障礙之間的真正關係，並說明哪些情況才值得提高警覺、不要只怪A片，也別錯過真正的身心風險與求助時機。
無視真美子安全？ 大谷翔平迎第二胎「年子」！ 專家：過快懷孕恐釀3大風險
2026 年 6 月 23 日
大谷翔平與妻子真美子在 2026 年 6 月迎來第二胎，距離第一胎出生僅約 14 個月，引發外界擔心「兩胎太近」是否傷身。本文整理婦產科指引與研究，解析產後太快再懷孕的常見風險、外界真正該擔心什麼，以及兩個孩子年紀太近時對夫妻最現實的挑戰。
