吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！醫師許芷瑜分享一起案例，一位32歲男性上班族，在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂與膽固醇都超標，擔心增加心血管疾病與中風機率，於是開始積極運動，並減少精緻澱粉的攝取。然而，一年後，雖然體重減少了7公斤，但三酸甘油脂與膽固醇卻仍然維持紅字。直到醫師仔細詢問他的飲食習慣，才驚覺原來是問題出在「高油脂紅肉」吃太多！
醫師陳威龍日前分享一起案例，一名65歲的慢性肝炎患者到院求診，人已經意識模糊、陷入敗血性休克。詢問家屬得知，前一天家族旅遊時，患者在海港餐廳吃了不少生魚片，當日雖然沒有出現異常，但隔日卻開始上吐下瀉。起初誤以為只是單純吃壞肚子、是常見的腸胃炎疾病，自行服用成藥想緩解症狀，直至晚間病情加重，整個人四肢無力癱軟在沙發上才被家人緊急送醫！
內褲底部的小口袋其實有很重要的健康功能！這片稱為「襯料」（gusset）的布料，通常由棉質製成，並非用來儲物，而是為了提高女性私密處的衛生和健康。襯料能讓私密處保持透氣，降低細菌感染的風險，並具備吸濕排汗功能，保持私密處乾爽。它還能減少內褲對私密部位的摩擦，提供額外的保護。
新竹國泰醫院的婦產科醫師張瑜芹指出，口交有潛在的健康風險，可能會導致病毒感染，如口腔癌、子宮頸癌、皰疹等性傳播疾病。文中提到三大NG行為應避免：口交前刷牙可能讓口腔產生細小傷口，增加感染風險；體液沾染眼睛或口腔會導致疾病傳播；多重性伴侶增加性病風險。
減重專科醫師黃致遠指出，減肥常陷入6大迷思，包括單純計算熱量、過度限制油脂攝取、頻繁少量多餐等。黃醫師建議適當攝取健康油脂，嘗試間歇性斷食，並強調減肥重在飲食控制，運動與飲食需相輔相成，才能達到持久效果。
在網路上滑到一則舊聞，標題寫著「牙醫其實都知道妳近期有沒有”口交“」，進而搜尋關鍵字，結果好幾則文章斗大標題寫著「漱口也沒用」、「牙醫都知道妳有沒有壞壞」等，讓我很好奇，牙醫到底是怎麼分辨的呢？
一名25歲女性上班族，常覺得胸悶、腹部脹氣，在睡覺時還會一直咳嗽，總是不在意自己的身體狀況，直到有天，男友告訴她：「你是不是有牙周病？為什麼嘴巴、甚至呼氣總是有股臭味。」這可讓向來重視形象的她非常煩惱。
頭暈、頭痛幾乎可說是現代人的文明病，但如果你常因為到人多的地方，覺得身體會有種搖晃感、或是看手機時，突然感到暈眩，症狀持續三個月之久，就可能患有「PPPD」。
以往在輕鬆愉快的場合，如果話題中談到「性」相關的議題，媽媽們總是會覺得難以啟齒，國民健康署署長吳昭軍就建議，可以把握這些時刻，試著和家中的青少年開啟性健康對話，透過親子間的坦誠交流，引導和給予成長過程中的支持，讓孩子可以更加健康、理性的面對自己的身體和情感。
曾經遇過一位年輕同事，外表白白淨淨的，但又帶著柔弱感，老實說就是病弱感，在一次的聊天中，得知她曾經罹患乳癌、目前還在追蹤治療，我非常驚訝，她才26歲，因為飲食習慣不好、喝酒又肥胖，癌症就這樣降臨在年輕女孩身上，能不害怕嗎？
講到痔瘡，姊妹們應該都很害羞，萬芳醫師大腸直腸外科醫師盧延榕就說，常遇到女性患者跟他說，要到大醫院來治療痔瘡，真的需要提起莫大的勇氣，一是因為醫生看診會不好意思，二來則是在候診區人來人往，總是覺得別人一眼就看出「我有痔瘡」而產生心理壓力。
口服避孕藥在不少女生的生活中扮演著重要角色，但對於避孕藥的種種迷思卻總是讓人摸不著頭緒，到底該不該吃？能不能吃？常見從「吃避孕藥會變胖？」到「吃避孕藥會不孕」等疑問都困擾著姊妹們，這次我們邀請萬芳醫院婦產科醫師張宇琪來問大家一一解答。
