爸媽抽菸容易害小孩得肺炎?  醫師:住院率超過6成

爸媽抽菸容易害小孩得肺炎? 醫師:住院率超過6成

知名重症醫學暨胸腔內科醫師黃軒就表示,家中有人抽菸,或是沙發、窗簾等有二手菸殘留的家具,都會增加小朋友呼吸道感染的風險,甚至導致肺炎住院率增加。根據研究顯示,在有抽菸者的家庭中,小朋友得到呼吸道病毒感染、導致細支氣管發炎的住院率高於不抽菸家庭的2.51倍。

年輕女性卵巢早衰風險提高,這4類人需格外小心!

年輕女性卵巢早衰風險提高,這4類人需格外小心!

卵巢早衰意指,妳的卵巢將提早進入更年期,初期從卵子顆數大幅減少、品質不佳,到後期不再分泌荷爾蒙、也不會再排卵,宣告生育功能完全退化,一般來說,患有卵巢早衰的人,約從40歲開始就算早,但現在已經不乏 30 到 35 歲的患者漸漸出現。

女生先不要!  交際菸風險多  逾3成人難以入眠

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吸菸者如果只是在社交場合才抽,醫學上會被歸為「間歇性吸菸」,通常這類人都認為,只要自己願意戒菸就能戒除;研究也指出,有 10 %的人在抽第1支菸後,兩天內會產生戒斷症狀,像是焦慮易怒、情緒低落,有 25 – 35 %的人,則在 1 個月內出現精神難集中、或是難以入眠。

如何預判「婆媳問題」機率?觀察另一半8大徵兆,未來婆婆有1狀況當心是控制狂傾向

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婚後與父母同住是許多新婚夫妻極力想避開的經歷,尤其當人與人距離近了時常產生摩擦。但不乏聽過一些掌控欲較強的母親,儘管小孩有能力、也有意願搬出去住,但還是用各種理由堅持兒子結婚後要住在一起,只要提出要搬出去的想法,就會用親情攻勢或大發雷霆。另外,要注意「媽媽的關心頻率」對你來說是不是婚後也能接受。

想生龍子最晚5月前受孕!醫師破解「備孕關卡」男、女該補充哪些營養素?

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龍年將於 2024 年 2 月 10 日開始,到 2025 年 1 月 28 日結束,所以最晚在今年 5 月前受孕,都有機會生出「龍寶寶」。不過現代人常見因女生年紀超過 35 歲、或是有子宮疾病、卵巢早衰的問題,自然受孕機率不高,考慮及早接受人工受孕,才可能離心願更進一步喔。

熬夜竟是「報復性拖延症」徵兆!還與女性強迫症有關?4招逆轉熬夜習慣

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長期睡眠時間不足,也會影響我們的認知功能、情緒和身體健康,黃軒表示,有研究發現,有睡前拖延症的人,學業成績通常都不太好,這和白天疲勞感加重有關。不想再熬夜 4方法改善睡前拖延症包括:1.避免睡前使用電子螢幕,減少藍光的暴露,因為藍光會抑制褪黑激素的分泌。2.每天在同一時間上床和起床,即使在周末或假期也是如此。3.在睡前至少兩小時內避免咖啡因和酒精。4.在睡前創造一個放鬆的環境,例如關掉燈光、播放舒緩的音樂或閱讀一本書。