女性一個月只有一週情緒穩定？ 經前症候群、經前不悅症差在哪？ 醫解析用藥與治療差異
2026 年 8 月 27 日
經前不適不只是脾氣變差或單純荷爾蒙問題。本文整理吳依倫醫師觀點，解析經前症候群與經前不悅症的差異、常見情緒與身體症狀、何時該就醫，以及藥物、心理治療與生活調整在不同情況下的介入方式，幫助女性更早辨認週期性身心變化。
潮健康副總編輯 昱彣
潮健康副總編輯 / 編導 / 影音企劃 / 記者 / 短影音主持人
體重下降 ≠ 健康！ 「減脂保肝」觀念興起，楊謹華籲重視脂肪肝風險
2026 年 8 月 27 日
體重變輕不一定代表身體更健康。本文整理陳宗伯醫師與楊謹華分享，解析肥胖、內臟脂肪與脂肪肝的關聯，說明為何健康管理不能只盯著體重與 BMI，還要同步關注腰圍、身體組成、代謝風險與肝纖維化變化，真正走向減脂、護心與保肝。
如何得知自己是否性成癮？ WHO揭判斷標準：「欲求不滿」達半年以上才算數
2026 年 8 月 25 日
高性需求、常看色情片，不等於就是性成癮。本文整理 2026 年回顧研究與 WHO ICD-11 標準，解析強迫性性行為障礙的 4 大判斷條件，並說明孤獨感、依附風格、性暴力經驗、伴侶關係受損與睡眠不足等因素，如何讓問題從性衝動一路擴大到生活失衡與功能受損。
流感季還沒到「肺炎鏈球菌」已釀19死！ 醫示警：步入秋冬「情況恐更嚴峻」
2026 年 8 月 24 日
侵襲性肺炎鏈球菌感染今年已造成多人死亡，隨著秋冬流感季接近，病毒感染增加後更可能讓肺炎鏈球菌趁虛而入。本文整理胡念之醫師觀點與台灣本土流行病學資料，說明血清型置換、公費疫苗升級，以及高風險族群該如何提早建立防護。
不只是豪宅公設，更是社區健康資產—習慣健康進駐新店青山鎮，定義社區運動管理新指標
2026 年 8 月 21 日
豪宅社區公設若缺乏專業經營，往往面臨高建置成本卻低使用率的困境。本文整理習慣健康進駐新店青山鎮的服務模式，說明如何以專業教練、客製化課程、運動處方與數據化健康管理，活化會館空間、提升住戶參與，並將公設轉化為可持續累積的社區健康資產。
SMA背針、口服藥物、基因治療全給付時代台灣SMA之父破除「維持現狀」迷思、助患者改善運動功能
2026 年 8 月 21 日
SMA不再只是延長壽命、減緩惡化而已。隨著背針、口服藥物與基因治療納入健保給付，治療目標已進一步邁向改善運動功能、自理能力與家庭照護品質。本文整理鐘育志教授觀點，解析SMA病友常見迷思、三大治療轉變，以及及早介入對病友與家屬的重要意義。
Joeman感情糾紛掀議！ 為何有人會一再外遇？ 身心科醫揭「慣性出軌」解方
2026 年 8 月 20 日
反覆出軌不等於精神疾病，但若總在曖昧、隱瞞、道歉與再犯之間循環，背後可能牽涉新鮮感成癮、自我價值不穩、親密關係能力不足與權力感錯覺。本文整理楊聰財醫師觀點，說明慣性出軌的心理機制與可行修正方向。
痘痘治了還是一直長？ 別急著亂換藥！ 醫：亂換藥「怎樣都會復發」
2026 年 8 月 20 日
痘痘反覆發作不一定代表治療沒效，也可能是診斷錯誤、療程不足、長期單用抗生素，或發炎壓下後缺少維持治療。本文整理許哲豪醫師觀點，解析痘痘、毛囊炎、酒糟的差異，以及口服A酸、外用A酸與抗生素的正確使用時機。
試管媽媽別再為取卵數焦慮！醫揭正確觀念：懷孕率、活產率比任何數據都重要
2026 年 7 月 17 日
試管療程中，取卵數少不代表懷孕率一定低。黃建榮醫師、黃珽琦醫師指出，生殖醫學更重視卵子品質、懷孕率與活產率，而非單看取卵數。面對卵巢弱反應，可透過 FSH/LH 聯合刺激、集卵或集胚等策略提升成功率，並善用胚胎實驗室技術，少卵患者仍有機會順利懷孕生子。
夏天吃得少反而瘦不下來？ 50公斤女性每天至少要70克蛋白質，還要搭配這件事
2026 年 6 月 25 日
炎炎夏日來臨，許多人開始積極減重，希望在泳裝季展現理想體態。然而不少人發現，即使減少澱粉、控制熱量、改吃生菜沙拉，體重下降後卻容易疲倦、沒精神，甚至體態看起來鬆鬆的，沒有想像中的緊實。
從運動企業認證到國家人才發展獎！映象模型「內外兼修」淬鍊高品質企業文化
2026 年 6 月 9 日
健康職場不只是員工福利，更是企業文化與永續策略的一環。映象模型透過健身房、每週運動課、跨企業運動會與長期健康促進安排，把員工健康轉化為組織文化與人才競爭力。
