不只是豪宅公設，更是社區健康資產—習慣健康進駐新店青山鎮，定義社區運動管理新指標
2026 年 8 月 21 日
豪宅社區公設若缺乏專業經營，往往面臨高建置成本卻低使用率的困境。本文整理習慣健康進駐新店青山鎮的服務模式，說明如何以專業教練、客製化課程、運動處方與數據化健康管理，活化會館空間、提升住戶參與，並將公設轉化為可持續累積的社區健康資產。
潮健康副總編輯 昱彣
潮健康副總編輯 / 編導 / 影音企劃 / 記者 / 短影音主持人
SMA背針、口服藥物、基因治療全給付時代台灣SMA之父破除「維持現狀」迷思、助患者改善運動功能
2026 年 8 月 21 日
SMA不再只是延長壽命、減緩惡化而已。隨著背針、口服藥物與基因治療納入健保給付，治療目標已進一步邁向改善運動功能、自理能力與家庭照護品質。本文整理鐘育志教授觀點，解析SMA病友常見迷思、三大治療轉變，以及及早介入對病友與家屬的重要意義。
Joeman感情糾紛掀議！ 為何有人會一再外遇？ 身心科醫揭「慣性出軌」解方
2026 年 8 月 20 日
反覆出軌不等於精神疾病，但若總在曖昧、隱瞞、道歉與再犯之間循環，背後可能牽涉新鮮感成癮、自我價值不穩、親密關係能力不足與權力感錯覺。本文整理楊聰財醫師觀點，說明慣性出軌的心理機制與可行修正方向。
痘痘治了還是一直長？ 別急著亂換藥！ 醫：亂換藥「怎樣都會復發」
2026 年 8 月 20 日
痘痘反覆發作不一定代表治療沒效，也可能是診斷錯誤、療程不足、長期單用抗生素，或發炎壓下後缺少維持治療。本文整理許哲豪醫師觀點，解析痘痘、毛囊炎、酒糟的差異，以及口服A酸、外用A酸與抗生素的正確使用時機。
試管媽媽別再為取卵數焦慮！醫揭正確觀念：懷孕率、活產率比任何數據都重要
2026 年 7 月 17 日
試管療程中，取卵數少不代表懷孕率一定低。黃建榮醫師、黃珽琦醫師指出，生殖醫學更重視卵子品質、懷孕率與活產率，而非單看取卵數。面對卵巢弱反應，可透過 FSH/LH 聯合刺激、集卵或集胚等策略提升成功率，並善用胚胎實驗室技術，少卵患者仍有機會順利懷孕生子。
夏天吃得少反而瘦不下來？ 50公斤女性每天至少要70克蛋白質，還要搭配這件事
2026 年 6 月 25 日
炎炎夏日來臨，許多人開始積極減重，希望在泳裝季展現理想體態。然而不少人發現，即使減少澱粉、控制熱量、改吃生菜沙拉，體重下降後卻容易疲倦、沒精神，甚至體態看起來鬆鬆的，沒有想像中的緊實。
從運動企業認證到國家人才發展獎！映象模型「內外兼修」淬鍊高品質企業文化
2026 年 6 月 9 日
健康職場不只是員工福利，更是企業文化與永續策略的一環。映象模型透過健身房、每週運動課、跨企業運動會與長期健康促進安排，把員工健康轉化為組織文化與人才競爭力。
不靠吃藥或打針！「4習慣介入」竟能改善代謝症候群？ 研究：緩解率將近25%
2026 年 6 月 3 日
不靠吃藥或打針，也有機會改善代謝症候群。最新隨機臨床試驗指出，透過吃蔬菜、每天快走、感官覺察與情緒調節4項習慣介入，24個月後持續緩解率可接近25%。
膝蓋一變天就痛！ 關節退化只能開刀？ 醫揭「免手術」治療選擇：更適合長者族群
2026 年 6 月 2 日
膝蓋一變天就痛，不一定只能吃藥或等到換關節。鐘毓婷醫師指出，退化性膝關節炎在第一至第三級仍可評估PRP、高濃度葡萄糖或羊膜絨毛膜等免手術再生治療選擇。
過量防腐劑恐導致高血壓！ 研究點名4大地雷食物：蔬菜、麵包都上榜
2026 年 6 月 1 日
防腐劑被大量添加在加工食品中，最新大型研究指出，高攝取量可能與高血壓、冠心病及腦血管疾病風險上升有關，加工肉品、酒精飲料、麵包與加工蔬果都是常見來源。
半夜狂跑廁所是夜尿症？ 專家揭2大判斷標準：尿量「能裝滿寶特瓶」快就醫
2026 年 5 月 28 日
半夜起床尿兩次以上，不一定只是老化。專家提醒，若夜間尿量超過全天三分之一、甚至接近700ml寶特瓶容量，恐為夜尿症或夜間多尿症，應儘早就醫評估。
