7成糖友合併肥胖！ 醫：「AI式控糖」助減重，預防腎功能雪崩式下滑
2025 年 8 月 20 日
雲林宏德診所院長吳燕峻醫師指出，高達七成糖尿病友合併肥胖，形成「糖胖症」恐導致腎功能「雪崩式下滑」。他說明，GLP-1 RA腸泌素受體促效劑僅在血糖高時啟動，能有效減重並減少低血糖風險，同時具備心腎保護效益，有如「AI式控糖」。吳燕峻醫師強調，糖胖症治療應及早用藥，配合飲食與運動，有望將腎臟危機從「紅燈」拉回「綠燈」，避免走向洗腎的結局。
潮健康副總編輯 昱彣
潮健康副總編輯 / 編導 / 影音企劃 / 記者 / 短影音主持人
捐款愛盲滿600元 送糖鼎黑糖 為「EYE的美力」加點溫柔力量
2025 年 8 月 18 日
在看不見的世界裡，擁有生活自主的選擇權是一場場需要堅持與陪伴的旅程。愛盲基金會多年推動「生活自主培力計畫」，幫助全台逾五萬名視障者，尤其是女性視障者，跨越身心與社會的重重障礙，重建自信與獨立。今年五月愛盲基金會以「EYE的美力」為主題發起募款行動，號召社會共襄盛舉，凡單筆捐款滿600元，即贈送糖鼎黑糖【冰糖菊花】乙包，讓一份溫潤飲品，成為陪伴視障者邁出自主人生的重要力量。
沈玉琳自曝白血病病情！ 長年抽菸「餵養癌細胞」害血癌，醫嘆：影響恐遍及全身
2025 年 8 月 8 日
藝人沈玉琳驚傳罹患白血病 ，重症醫學專家黃軒醫師指出，抽菸是已被確認的血癌風險因子 。香菸中的致癌物「苯」會經由血液直達骨髓，直接損傷細胞DNA引發癌變 ，並削弱免疫系統 。研究證實，60歲以上吸菸者罹患「急性骨髓性白血病」風險增加近2倍 。黃軒醫師強調，戒菸是唯一解方，能讓受損的骨髓獲得修復機會 。
頭髮稀疏只能植髮？ 醫揭「育髮療程」非手術新選擇：活化毛囊是關鍵
2025 年 8 月 8 日
針對毛囊尚未完全萎縮的掉髮，萊佳形象美學診所楊景翔醫師與皮膚科沈孟暵醫師指出，非手術的「育髮療程」是比植髮更優先的選項 。沈孟暵醫師說明，療程藉由抑制DHT、增加頭皮微循環，並結合PRP、PLT血小板凍晶等再生醫學技術來活化毛囊 。此療程可獨立進行，也能與植髮併用，在術前改善頭皮環境、術後鞏固毛囊，以達到更佳的生髮效果 。
好處不只增肌減脂！營養師曝：每天早上一杯豆漿，竟藏「3大驚人優勢」
2025 年 8 月 7 日
每日一杯無糖豆漿有助於補充優質蛋白與維持新陳代謝 。特別適合中高齡者、女性、乳糖不耐症者、素食者及想戒含糖飲料的族群飲用 。張語希營養師表示，在選擇上，黃豆漿蛋白質較高，適合增肌；黑豆漿則富含膳食纖維與花青素，有助於腸道蠕動及抗氧化 。選購時應注意蛋白質含量並挑選無額外添加糖的產品 。
沈玉琳驚傳猛爆性肝炎！ 6成患者與過量服用「乙醯胺酚」有關，醫揭肝臟大罷工4徵兆
2025 年 7 月 31 日
藝人沈玉琳驚傳罹患猛爆性肝炎送醫，臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇醫師指出，此病常因藥物毒性引起，尤以過量服用普拿疼最常見，占60%。猛爆性肝炎進展快速，可能短期內導致肝性腦病與腦水腫，重症恐需肝移植。肝功能異常不可靠補品恢復，應立即停藥、就醫，減輕肝臟負擔才是保命關鍵。
知名花生醬驗出「黃麴毒素」！ 吃下肚恐誘發肝癌、肝中毒，營養師：4種食材也很危險
2025 年 7 月 28 日
台北市衛生局抽驗發現「福源花生醬」等3款花生製品黃麴毒素超標，已要求下架。光田醫院廖祐妊營養師警告，花生、穀物、乾豆與中藥材等常見食材若保存不當易滋生黴菌，黃麴毒素具肝毒性、致癌風險，嚴重恐導致肝癌。建議選購真空包裝、冷藏保存，發霉食物應整包丟棄。同時提醒也須留意橘黴素、赭麴毒素等真菌毒素。出現中毒徵兆應立即就醫。
林俊傑自曝心臟病病情！ 醫示警：身體常處於「備戰狀態」，恐面臨4大心血管危機
2025 年 7 月 24 日
林俊傑自曝罹患心臟疾病，引發外界關注藝人高壓生活對健康的影響。中山醫院家醫科陳欣湄醫師指出，長期壓力會導致血壓升高、心律不整、血管損傷等心血管問題。建議補充Omega-3、鎂與維生素C，並透過運動與冥想紓壓。若壓力已危害健康，應勇敢斷捨離壓力源，守護心臟健康。
夏天就是要當「吃瓜群眾」！ 營養師：多攝取6大補水瓜類，補充營養還能消暑解熱
2025 年 7 月 22 日
高敏敏營養師指出，大暑高溫易致脫水，建議以高含水量的天然瓜類補水降溫，包括冬瓜消水腫、西瓜補鉀消暑、絲瓜助解熱、苦瓜清熱解毒、小黃瓜保濕降壓、南瓜抗氧化。相較冷飲與剉冰熱量高且易致燥熱，攝取瓜類更能兼顧清涼與健康，特別適合夏日補水與營養補充。
溺水急救別再倒掛「控水」！急診醫揭正確救援SOP：做好1件事存活率高9成
2025 年 7 月 15 日
溺水致命主因為缺氧而非肺積水，急救須把握「黃金6分鐘」，每延遲1分鐘心肺復甦術，存活率下降10%。臺北市立萬芳醫院急診醫學科主任徐士昌醫師指出，切勿倒掛控水，應立即給予人工呼吸與CPR；若無意識也無心跳，應持續施救直到救援到場。不同水質會造成肺損與感染風險，淡水恐溶血、海水引發肺水腫、游泳池則含氯刺激。民眾應優先呼救、避免貿然下水，岸上救援後讓清醒者側躺，避免嘔吐物堵塞呼吸道。
暴雨後雙腳發癢、脫皮？ 醫揭關鍵4步驟幫助鞋襪快乾
2025 年 7 月 9 日
暴雨後鞋襪濕透易引發足癬、細菌感染、皮炎與滑倒傷口感染等問題。重症醫學專家黃軒醫師建議，應立即脫鞋襪、清潔雙腳、擦乾與檢查傷口，再換穿乾爽透氣鞋襪。加快鞋襪乾燥可輔以報紙吸濕、吹風機冷風等。防雨裝備上，建議選擇防水透氣運動鞋、高筒雨靴搭配快乾襪或防水襪，並備妥替換用乾鞋襪及毛巾，以防足部長時間悶濕導致病變。
橫跨29年緣分！ 接生、凍卵皆由同一醫師操刀，她吐真實心聲：像被捧在手心上照顧
2025 年 7 月 2 日
29歲林小姐赴美前選擇凍卵，由29年前為她接生的黃建榮婦產科診所黃建榮院長操刀，成功凍存24顆卵子。醫師說明凍卵流程須依AMH與荷爾蒙指數調整療程，卵巢庫存不足者也可透過「養卵加速計畫」提升成功率。若35歲前AMH低於2即為警訊，建議及早凍卵保存生育力。45歲後試管成功率僅2%，使用年輕卵子可達50%。高壓職場女性應提前規劃，並於療程中配合作息與營養調整以提升卵子品質。
