挑保養品別再「憑感覺」！ 藥師親曝挑選法則：先認識膚質再談成分
2025 年 6 月 19 日
台灣精華液品牌與安安藥局合辦「夏日肌膚健檢日」，引進VISIA膚質分析儀並邀請皮膚科醫師趙昭明與藥師余家溱提供一對一保養建議。現場強調保養須依膚質與成分科學選擇，破解清爽等於保濕、越貴越好等迷思。趙醫師指出應先了解膚質再談成分搭配，藥師則提醒慎選濃度、避免錯誤搭配。活動實踐「不盲買、買對成分、用得有感」的品牌理念，並建立專業醫師與藥師雙背書信任。
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低碳飲食、代餐減重、生酮減重法怎麼選？ 專家完整解析優缺點、特色與注意事項
2025 年 5 月 14 日
近年來「低碳飲食」、「代餐減重法」與「生酮飲食」成為熱門的減重關鍵字。無論是社群討論、門診諮詢還是減重經驗分享，這三種飲食法經常被拿來比較。但每種方法都有其原理與風險，若不了解就貿然執行，反而可能對健康造成影響。
AI、關稅「多重夾擊」，台灣生技產業夾縫求生存！ 專家揭布局策
2025 年 4 月 29 日
全球生技市場持續成長，但台灣生技業面臨AI浪潮、國際關稅與人才外流多重挑戰。專家指出，台灣本土企業應改善組織文化、彈性升遷與人才招募策略，並強化AI跨領域整合與在地應用，掌握健保資料等大數據機會。關稅變局恐推高研發成本、壓縮融資，業者須加速供應鏈韌性與多元市場布局。保健品業者則應強化品牌差異化、自主研發及數位行銷，降低國際風險、提升競爭力。
川普規律服用血脂藥LDL數值「超標準」！小花藥師警告：與2水果同吃恐增藥物濃度
2025 年 4 月 17 日
小花藥師指出，LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素，建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收，並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥，可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥，成功將LDL從143降至約52 mg/dL，展現藥物在血脂控制上的效益，提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師，定期檢查、合理選用保健品，協同藥物達到最佳控制。
買股票不如存細胞！ 凍住「免疫細胞」助防癌抗老，存下未來健康本錢
2025 年 4 月 9 日
癌症治療逐漸從化療、放療等傳統方式，邁向標靶與免疫療法。蔡俐萍藥師指出，免疫細胞治療為近年新興趨勢，副作用較少，且可搭配傳統療程提升療效。免疫細胞凍存服務幫助在年輕健康時先儲存高品質細胞，未來可用於癌症治療、抗老與免疫強化。隨著年齡增長，免疫力會逐漸下降，提前凍存細胞如同「健康儲蓄」，是個人化醫療的前瞻投資。此策略適用於高風險族群與一般民眾，有望成為21世紀健康管理新模式。
台、日諾羅病毒齊爆發，小花藥師揭防護三重點：感染後勿吃1種益生菌
2025 年 3 月 28 日
台日諾羅病毒齊爆發，台灣春節後急性腸胃炎創十年新高。藥師花逸修提醒諾羅病毒傳染力極強，酒精無效，須用肥皂正確洗手。感染後避免油脂、乳製品與含氧化鎂益生菌，改補電解水、溫和飲食。疾管署建議食具分開、熟食中心溫度達70°C，潛伏期最長48小時，若一天水瀉三次應盡速就醫。
買魚油前必看！ 藥師徹底解析「3大魚油型態」差異：功效、濃度、吸收率一次搞懂
2025 年 1 月 21 日
魚油作為現代常見的保健品，我藥行銷林杰駖藥師表示，購買魚油時需注意：一、EPA與DHA含量與比例，根據健康需求選擇，如心血管健康可選EPA，視力及腦部健康選DHA；二、純度與安全性，優先選擇小型魚類提煉並具國際認證（如IFOS）的魚油，避免重金屬風險；三、型態與吸收效果，推薦 rTG 型魚油，其吸收率與天然TG型接近且濃度高，適合對吸收要求高者。
醫界KOL百家爭鳴！ 醫事人員如何放大影響力？ 專家揭自媒體變現2大秘訣
2025 年 1 月 17 日
醫療專業人士透過自媒體提升影響力與收入成為新趨勢。「從專業到獲利」論壇分享利用AI工具提升衛教內容效率、結合媒體報導增加曝光，並推廣虛擬藥局計畫與私域圈經營實現商業合作。專家強調，信任將成為未來行銷核心，透過品牌經營與群體合作，助醫事人員在專業與商業領域雙向成功。
魚油不是任何人都適合吃？ 藥師：除了這3族群外別亂買，恐白花冤枉錢
2024 年 12 月 10 日
魚油富含Omega-3脂肪酸，主要成分EPA和DHA具三大功效：改善心血管健康、降低血脂與血壓；保護眼睛，預防乾眼症與視力退化；提升專注力，幫助思緒清晰。劉佳明藥師表示，適合補充魚油的族群包括三高患者、長時間使用電子產品者及高壓工作者。挑選魚油時應關注EPA與DHA含量、純度、來源及品牌信譽，避免過量攝取或重金屬污染。
紅麴保健品還能買嗎？ 藥師揭挑選眉角：4大檢驗沒通過千萬別買
2024 年 12 月 6 日
小花藥師提醒選購納豆紅麴保健品應注重安全性檢驗，包括橘黴素、重金屬、農藥殘留及微生物檢測，並確認產品有SGS或STC等第三方認證。選擇來源清楚的品牌及正規通路購買，避免受污染或不合規產品影響健康，保障消費者的身體需求與安全。
《影后》謝盈萱備孕肚皮瘀青又流鼻血？ 醫揭真相：只是戲劇效果！「試管療程」還有這些錯誤迷思
2024 年 12 月 3 日
Netflix熱劇《影后》呈現試管嬰兒療程情節掀起話題，但專家解釋部分橋段純屬戲劇效果。王家瑋生殖醫學中心盧柏嘉副院長指出，劇中注射排卵針導致瘀青情節屬常見反應，但正確施打僅會輕微瘀青，不會大面積擴散。此外，流鼻血等現象通常與抗凝血劑相關，並非排卵針常見副作用。盧醫師提醒，試管嬰兒療程已有長效型排卵針可減輕注射次數，愛妻伴侶若能主動協助，更能緩解壓力。
出現哪些症狀需要吃魚油？ 藥師提醒：3禁忌千萬別碰
2024 年 11 月 22 日
魚油富含 Omega-3 脂肪酸，對眼睛乾澀、三高人群及精神壓力大者有顯著幫助，特別適合乾眼症、高血脂及注意力不集中等症狀。洪瑞德藥師指出，服用魚油需注意禁忌，特別是服用抗凝血藥物、懷孕晚期或對魚類過敏者應避免，以免增加健康風險。魚油補充量每日不超過2克，建議隨餐食用以提升吸收效果。如不確定是否適合，應諮詢醫療專業人員。
