夏季頭皮容易出油、悶熱？藥師提醒：從清潔與日常保養開始
2026 年 7 月 31 日
隨著夏季高溫來臨，不少民眾發現頭皮容易出油、悶熱，甚至因汗水、皮脂與造型產品殘留，讓頭皮感到不舒適。長時間處於高溫潮濕環境，加上頻繁戴安全帽、長時間待在戶外或冷氣房，都可能影響頭皮的清潔與日常保養。
私域圈
品牌的 Line 社群專屬管家 全台首創：專業白袍主持問答互動，幫助你經營用戶！ 透過主題健康社群，提升客戶購買誘因！
酸類濃度越高越有效？保養應回到適度代謝與穩定平衡
2026 年 7 月 31 日
不少消費者初次接觸酸類保養時，可能會發現粉刺減少、肌膚觸感變得較為平滑，因而感受到酸類保養帶來的變化。
然而，隨著季節、生活作息、清潔方式及肌膚狀態改變，原本的使用效果可能不如預期。此時，有些人會直覺認為是產品濃度不足，因而從低濃度逐步嘗試10%、20%，甚至更高濃度的產品。
熬夜追劇總想吃東西？晚睡族的飲食失衡問題受關注
2026 年 7 月 2 日
深夜追劇、滑手機、加班工作，已成為許多現代人的生活日常。不少人明明晚餐已經吃過，到了晚上十點、十一點後卻又開始想吃零食、喝飲料，甚至叫宵夜。晚睡族的飲食問題不只是「嘴饞」這麼簡單，長期作息不規律與進食時間延後，可能讓日常飲食安排逐漸失去平衡。
早餐只喝咖啡？現代人早餐蛋白質攝取不足問題值得關注
2026 年 6 月 8 日
早晨匆忙出門，許多人習慣買一杯咖啡就開始一天的工作。對於不少上班族而言，早餐常常被簡化成咖啡、茶飲，甚至直接省略。然而，長期忽略早餐營養攝取，尤其是蛋白質補充不足，可能讓飲食結構失去平衡，影響日常飲食品質與營養規劃。
減醣不等於少吃！女性飲食控制更要注意蛋白質攝取
2026 年 6 月 8 日
近年來，「減醣飲食」成為許多女性進行體態管理時常採用的飲食方式。不過，減少醣類攝取並不代表一味地少吃，更不等於刻意挨餓。若在調整飲食的過程中忽略蛋白質攝取，反而可能影響營養均衡與日常活力，讓飲食管理變得更加困難。
人工陰莖不是陰莖增大！泌尿科醫師解析男性私密治療常見誤區
2026 年 6 月 4 日
男性私密治療近年受到更多關注，前次新聞報導以「陰莖增大失敗」進行報導，實際上是把「人工陰莖植入」與「陰莖增大手術」混為一談。精睿泌尿科朱信誠醫師在Threads指出，人工陰莖植入主要用於治療重度勃起功能障礙，目的是協助恢復勃起硬度；而陰莖增大術多與外觀粗度、長度改善相關，兩者並非同一種治療。
伴侶關係壓力影響睡眠與情緒？專家提醒重視生活品質與身心狀態
2026 年 5 月 27 日
在親密關係中，良好的信任與溝通往往能帶來安全感，但當伴侶之間出現溝通落差、相處壓力增加或長期缺乏安全感時，有些人可能因此出現情緒緊繃、反覆思考、睡眠品質下降等情況。近年也有越來越多人開始關注「關係壓力」對日常生活與身心狀態的影響。
下午茶不只有手搖飲？蛋白飲品成上班族新選擇
2026 年 5 月 15 日
近年健康意識提升，不少民眾開始重新檢視日常飲食與飲料選擇。尤其對長時間久坐的上班族而言，下午時段常容易出現嘴饞、疲倦或想喝甜飲的情況，也讓高糖手搖飲成為許多人每日固定的「下午儀式感」。
現代人蛋白質攝取不均受關注：「全齡補給」成營養管理新趨勢
2026 年 5 月 15 日
隨著健康意識提升，蛋白質早已不再只是健身族群關注的營養素。近年營養學觀念逐漸重視「蛋白質攝取不均」問題，許多現代人因生活忙碌、外食比例高，容易出現三餐營養分配不平均的情況。
睡滿8小時還是累？現代人常見的睡眠困擾
2026 年 5 月 5 日
「明明睡很久，為什麼還是覺得累？」這是許多現代人共同的疑問。隨著生活步調加快、壓力增加，不少人開始出現入睡困難、淺眠或早醒等問題。睡眠品質不佳不僅影響白天精神，也與長期健康息息相關，逐漸成為不可忽視的健康議題。
打呼不是小事！睡眠呼吸中止症比你想得更可怕
2026 年 5 月 5 日
在社區藥局的日常諮詢中，常有民眾輕鬆地說：「我只是打呼比較大聲，應該沒關係吧？」然而，打呼雖然常見，卻可能是身體發出的警訊。特別是當打呼伴隨呼吸中斷時，更需要提高警覺，因為這可能與「睡眠呼吸中止症」有關。
夏日蚊子大軍壓境！藥師曝「防蚊液挑選指南」：這成份連小黑蚊都怕
2026 年 5 月 5 日
著清明連假過後與初夏將至，氣溫回升加上雨季也讓蚊子提早報到！許多家長帶小朋友出遊，最怕帶回滿腿的紅豆冰。市面上防蚊產品琳瑯滿目，到底該怎麼選才不會踩雷？
