減重醫美

江振聿藥師去年底體重88公斤，經過3個月瘦下15公斤，達到70公斤目標。他分享，瘦瘦錠作為台灣唯一合法抑制食慾的減重藥，能有效幫助控制食慾，不會完全厭食，減少過度進食機會。藉由藥物輔助，他逐步改變飲食習慣，不再依賴宵夜或零食，成功擺脫食慾控制。江藥師強調，減重需搭配堅持與正確方法，找到強烈動機才能真正達成目標。

醫學美容界熱潮再起！「再生美學」（Regenerative Aesthetics）成為話題焦點，以嶄新方式重新定義肌膚健康與美學的平衡。莫氏醫學美容日前舉行專題演講中，粹究美學院長楊仕安醫師深入剖析了以「自然美」與「持續美」為核心的再生美學理念，並指出，膠原蛋白的增生應注重平衡與穩定，而非單純追求數量，顛覆以往大眾對膠原蛋白增生劑的傳統認識。

年底節慶、聚餐紛紛登場，對於想控制體重的民眾來說是一大挑戰。HOW棒中山藥局謝誌榮藥師建議，可適當搭配減重藥物如瘦瘦錠來抑制食慾並減少飢餓感，特別適合因壓力或頻繁聚餐而易暴飲暴食者。同時，針對不同的聚餐內容選擇阻斷醣類或油脂吸收的保健品，亦能有效幫助維持體重。此外，養成飲食前諮詢藥師的習慣，有助於健康穩定控制體重。

產後媽媽最常遇到的兩大身材困擾為「肚皮鬆弛」和「胸部下垂」。萊佳形象美學診所楊善淳醫師指出，僅靠抽脂難以解決這些問題，需要搭配腹部拉皮手術、胸部提乳手術或其他重建手術，依照鬆弛程度選擇合適的方式，以恢復緊緻曲線。此外，產後半年身體仍處於水腫期，建議媽媽們待水腫消退後再評估適合的醫美療程，以確保最佳效果並保障健康。

減重失敗的原因找到了！原來是「蛋白質」攝取不足，讓減肥過程猶如「越級打怪」。營養師張語希指出，蛋白質不僅能維持肌肉量，還能增加飽足感和促進新陳代謝。減肥過程中，若沒有足夠蛋白質，身體會分解肌肉來提供能量，導致代謝下降。攝取足夠的蛋白質有助於維持肌肉量、提升代謝率，並減少飲食過量的風險，讓減肥事半功倍。

「三角眼」和眼皮下垂常讓人看起來老十歲，尤其在輕熟齡階段，面部老化問題愈加明顯。萊佳形象美學診所林漢琛醫師建議，針對上臉老化問題，「隱痕提眉」和「新式內視鏡前額拉皮」這兩種術式能有效改善眼尾下垂、三角眼及抬頭紋問題。隱痕提眉能透過小切口精準提升組織，維持效果長達數十年；而新式內視鏡前額拉皮則能解決「眉壓眼」問題，同時改善抬頭紋，切口隱蔽，術後無痕。這些技術為愛美者提供了更加自然、持久的面部年輕化選擇。