Joeman「凌晨4點吃牛肉麵」恐增加體臭？醫點名 4 大地雷，這類人最有感
2026 年 8 月 21 日
Joeman「凌晨4點吃牛肉麵」掀起話題，也讓不少人好奇：重口味宵夜會不會讓體味更明顯？本文整理楊尚儒醫師觀點，說明紅肉、辛香料、深夜進食、夏季高溫與頂漿腺活性、皮膚細菌之間的關係，並解析哪些體質更容易在短時間內讓腋下氣味被放大。
減重醫美
痘痘治了還是一直長？ 別急著亂換藥！ 醫：亂換藥「怎樣都會復發」
2026 年 8 月 20 日
痘痘反覆發作不一定代表治療沒效，也可能是診斷錯誤、療程不足、長期單用抗生素，或發炎壓下後缺少維持治療。本文整理許哲豪醫師觀點，解析痘痘、毛囊炎、酒糟的差異，以及口服A酸、外用A酸與抗生素的正確使用時機。
韓國 Re2O「屍皮水光」爆紅！醫揭抗老「厚養真皮」新趨勢
2026 年 8 月 1 日
韓國 Re2O、CellREDM 等「屍皮水光」爆紅，反映醫美抗老從追求暫時補水與撐體積，轉向重建真皮支撐、提升密度與厚養真皮。本文整理楊仕安醫師觀點，解析 ECM 原理、異體真皮粉退出台灣後的合規替代方案「肌密水光」，以及適合評估的膚況族群與療程重點。
赴韓做醫美竟變「釋迦臉」！醫拆解5大微整結節成因防踩雷
2026 年 7 月 31 日
赴韓醫美後出現滿臉結節與紅腫，讓膠原蛋白增生劑的安全性再度受到關注。本文整理吳婉華醫師解析的5大微整結節成因，說明硬塊何時需要提高警覺、哪些施打與復溶環節最容易出問題，以及出現疑似結節後該如何就醫、避免錯誤按摩與延誤後續處置，也提醒消費者別把所有硬塊都當成單純玻尿酸問題。
赴韓打喬雅露竟「滿臉結節」！海外醫美還能夠補救嗎？ 醫解析膠原增生劑施打風險
2026 年 7 月 28 日
赴韓施打喬雅露後出現臉部結節與腫脹，凸顯跨境醫美最大的風險往往不只在施打當下，更在術後追蹤與責任斷點。本文整理劉家驎醫師對膠原增生劑、感染與肉芽腫處置的提醒，也說明返台就醫前應備妥哪些資料、何時該面對面評估、哪些症狀代表不能再等，才能降低後續判斷與補救難度，避免拖延黃金治療期。
夏天減肥更容易？ 研究揭真相：食慾可能下降，但爆汗 ≠ 會瘦
2026 年 6 月 30 日
中央氣象署 2026 年 6 月 29 日發布高溫資訊，多地 6 月 30 日高溫達黃色燈號，也讓不少人想趁夏天瘦一波。本文整理熱環境食慾、季節體重變化與運動研究，說明夏天減肥是否真的比較容易，以及爆汗、掉水分和減脂之間到底差在哪裡，並整理高溫天最該注意的減重風險與做法。
膠原蛋白再升級！「白金熊貓針」終結饅化焦慮
2026 年 6 月 29 日
隨著微整療程日益普及，「饅化」也成為眾多求美者最怕遇到的醫美陷阱之一。傳統的填充思維常把重點放在「哪裡凹就補哪裡、缺什麼就加一點」，但過度或錯誤注射的後果，常導致臉部比例怪異、表情不自然等後遺症。
微修復世代崛起！楊仕安醫師：鳳凰光「美肌穩健亮」重新定義雷射養膚節奏
2026 年 5 月 22 日
鳳凰光正式登台，楊仕安醫師指出，低修復期、雙波長整合與17倍超導吸收效率，正回應微修復世代追求自然、穩定、可累積的雷射養膚需求。
瘋海外整形反致「容貌焦慮」？溝通與照護是斷層，許英哲揭：還有「這些風險」！
2026 年 5 月 4 日
海外整形風潮常伴隨語言隔閡與資訊落差，易衍生鼻型攣縮等醫療糾紛與容貌焦慮 。萊佳形象美學診所院長許英哲醫師示警，多數海外一條龍服務嚴重缺乏關鍵的「術後照護」 ；以隆鼻手術為例，組織需歷經半年至一年的修復期才會真正穩定。由於手術無法退貨，求美前務必嚴謹評估醫師執照、麻醉風險與診所後送通道，方能確保自身安全。
減肥失敗試試「漏斗減重法」！ 營養師揭重點：2觀念不改根本白做工
2026 年 4 月 30 日
高敏敏營養師提出「漏斗減重法」，強調減肥應從表層數字深掘至根本體質 。漏斗前三層為BMI、腰圍與體脂率，提醒評估脂肪分布遠比單純看體重更重要 。中段涵蓋內臟脂肪、基礎代謝與肌肉量，指出肌肉不足與代謝下降正是節食易復胖的元凶 。最底層核心則為飲食結構與生活習慣，提倡高纖高蛋白飲食，並積極改善睡眠與壓力 。唯有從底層的日常作息著手修正，不一味盲目節食，讓身體願意合作，才能真正翻轉易胖體質，達成健康且長效的減脂目標 。
