2026新冠疫苗存貨是否充足？ 快篩哪裡買不用搶？疾管署：公費接種延長至9月28日
2026 年 7 月 31 日
國內新冠疫情進入2026年夏季流行期，門急診就診與重症數持續攀升，高齡、慢性病與未接種本季疫苗者仍是高風險族群。本文整理疾管署最新疫情監測、公費新冠疫苗延長至2026年9月28日、快篩購買通路與抗病毒藥物重點，協助民眾掌握這波疫情高峰前最實用的防護資訊，也提醒別把發燒倦怠一律當成中暑而延誤就醫。
潮爆焦點
人類壽命天花板找到了？ 權威期刊證實：排除可逆老化，最長可活到194歲
2026 年 7 月 28 日
最新研究指出，即使未來醫學排除多數可逆老化因素，人體仍會因體細胞突變累積而面臨壽命極限。本文整理《npj Aging》研究重點，帶你看懂人類為何平均可望活到 194 歲、最長上看 557 歲，以及大腦與心臟為何會成為超長壽時代最難跨越的器官瓶頸，也說明抗衰老科技為何仍難讓人活過 200 歲。
《2026 健康數據科學全球高峰論壇》圓滿落幕！ 產官學研各方齊聚，共推真實世界數據與AI臨床應用
2026 年 7 月 24 日
《2026 健康數據科學全球高峰論壇》聚焦健康資料標準化、真實世界證據、AI 臨床應用與國際合作，匯集政府、學界與產業代表共同對話。本文整理論壇重點，帶你掌握健保數據轉化、OMOP 標準、TaiHDEN 佈局，以及台灣如何透過跨國協作推動健康數據科學接軌世界，擴大國際影響力。
喝咖啡保護心血管？ 研究曝好處：降心律不整風險，還能防中風、心衰竭
2026 年 7 月 24 日
最新研究指出，適量喝咖啡不僅不一定會讓心律更亂，還可能降低冠心病、中風、心衰竭與第二型糖尿病風險。本文整理咖啡因與心血管疾病的最新證據，帶你看懂每日安全攝取上限、心悸與心房顫動差異，以及未過濾咖啡、能量飲料與高糖添加物為何才是真正地雷，幫助你更安心喝出健康。
肺癌轉移無標靶藥可用？ 名醫詳解「免疫四藥聯合」！
2026 年 7 月 23 日
肺癌連續3年成為新發癌症人數第一名，對沒有EGFR、ALK等基因變異的晚期病友而言，過去治療選擇有限。邱昱棋醫師指出，「免疫四藥聯合」結合PD-L1抑制劑、抗血管新生抑制劑與2種化療藥物，已為無標靶藥可用的轉移性非小細胞肺癌患者帶來存活與控制率雙重突破，健保也已開放第一線給付。
日本腦炎專挑中老年人？ 病毒攻擊腦部無藥醫！ 「幼時打過疫苗」仍可能中鏢
2026 年 7 月 22 日
疾管署7月14日公布新增3例日本腦炎，皆為70多歲長者、一度住進加護病房，今年累計5例，正值6至7月流行高峰。日本腦炎經病媒蚊叮咬傳播、不會人傳人，且近年病例以40歲以上成人為主。本文整理5大高風險場域、重症警訊，並提醒把握「防蚊＋疫苗」，成人也可評估自費接種。
小感冒也衝大醫院！調查曝台人「一年跑16.5次門診」，就醫竟耗費1小時起跳
2026 年 7 月 22 日
台灣邁入超高齡社會，國人平均一年門診達16.5次，65歲以上更高達26至28次。最新調查顯示，近半民眾面對輕症仍傾向直接就醫，但超過9成認同先諮詢社區藥師可節省掛號、候診與領藥時間。本文整理非處方藥、自我照護與分級醫療的關鍵觀念，也呼應世界自我照護日倡議，帶你看懂為何善用藥師有助減少不必要門診。
不只是健康活動，更是企業競爭力—打造讓員工真正有感的健康促進新模式
2026 年 7 月 15 日
企業健康促進不該只停留在一次性活動。本文介紹習慣健康國際如何透過科技體適能檢測、InBody分析、運動教練、營養師與物理治療師跨專業陪伴，加上健康數據追蹤與成果報告，協助企業把員工健康升級為ESG、人力資本與人才留任策略的一環，打造真正有感、能長期參與並提升組織競爭力的健康職場模式。
中聯沙拉油波及哪些商家？ 「三餐都外食」難逃苯駢芘？ 專家揭致癌劑量
2026 年 7 月 15 日
中聯致癌沙拉油風暴延燒，食藥署已掌握360家下游業者、440項預防性下架產品，範圍橫跨沙拉醬、香油、水餃、泡麵與超商飯糰。本文說明食藥署的分層管理與20%下架標準，並釐清「名單上有」不等於「已驗出超標」。外食族該做3件事、加工品怎麼退款、官方申訴管道一次看。
中聯沙拉油「6大問題油品」、「3大疏失批號」名單曝光！研究揭致癌劑量：每天需喝X公斤
2026 年 7 月 15 日
中聯油脂大豆沙拉油驗出一級致癌物苯駢芘超標，確定超標的為315-1150404、313-1150512、315-1150510共3個批號，其中首批達每公斤8.1微克、超標約4倍。食藥署更擴大要求4至6月生產的29批油品全面預防性下架。衛福部指出苯駢芘代謝快、約兩週可排出，短期誤食不需洗胃。本文整理超標批號與官方退貨專線。
農藥放寬劑量變「毒蘋果」？ 芬普寧和芬普尼一樣嗎？ 食藥署揭正確洗菜3步驟
2026 年 7 月 14 日
衛福部食藥署將蘋果芬普寧殘留容許量由0.5ppm調至3.0ppm，引發「毒蘋果」疑慮。芬普寧與芬普尼是不同成分，且屬脂溶性農藥，光靠清水洗不掉，帶皮水果建議削皮。本文教你食藥署認證的「浸泡→流動水沖洗→切除」洗菜3步驟，以及先洗再切的關鍵，別因恐慌而不吃蔬果。
安樂死與安寧差在哪？ 想替自己決定「善終」，先看懂這3種選擇
2026 年 7 月 13 日
民眾黨擬7/14提「安樂死」公投，善終議題再掀討論。安樂死在台灣目前並未合法，但《安寧緩和醫療條例》與《病人自主權利法》已提供末期病人拒絕維生醫療、預立醫療決定等自主選擇。本文釐清安樂死與撤除維生醫療的差異、整理3種善終選擇與正反論點，並教你如何預約「預立醫療照護諮商」。
