健檢項目太多不知從何選起？ 健管中心推「四大師字輩專家」，結合AI數據打造個人化健檢
2025 年 3 月 28 日
健檢項目繁多令人難以選擇，國泰健檢「敦御診所」結合醫師、健管師、營養師與數據分析師「四大師字輩」，搭配AI分析，打造個人化健檢方案。從預約開始提供專業諮詢，並在高隱私、舒適空間內完成檢查，降低焦慮感。針對三高年輕化趨勢，診所也強調早期檢查的重要性，並透過功能醫學與大數據協助民眾守護健康，讓健檢成為日常習慣。
潮爆焦點
瞄準AI健康藍海！2025全球大健康產業創新跨域論壇：跨界應用產值爆發
2025 年 3 月 28 日
2025全球大健康產業創新跨域論壇聚焦「AI健康藍海」，呼應台灣邁入超高齡社會所面臨的照護挑戰。論壇指出，生成式AI將帶動健康照護新革命，應用於智慧醫療、預防醫學、遠距照護等領域，市場潛力可望突破895億美元。台灣政府積極推動智慧醫療政策，結合健保大數據、AI演算法及產官學合作，打造全新醫療生態圈。論壇將展出AI健康產品與創新應用，助力台灣健康產業轉型升級。
氣溫一驟降就感冒！ 為何生病總是好得慢？ 醫解答：恐是身體免疫「儲備量不足」
2025 年 3 月 28 日
氣溫驟降易感冒，若恢復慢，恐與免疫「儲備量不足」有關。全人健康診所副院長暨千暘診所醫療長王德生醫師指出，發燒、流鼻水是免疫系統對抗病原的正常反應，過度壓抑反而延長康復時間。免疫力需長期培養，飲食、運動、作息均衡是關鍵。另可趁年輕健康時「凍存免疫細胞」，未來對抗癌症或重大感染時作為生物存摺使用。年過40免疫力下降，預先儲備高活性細胞，是提升健康保障的前瞻策略。
半數患者發病1個月內死亡！ 專家疾呼：1罕病再不簡化申請流程，恐上演「能救卻救不到」慘劇
2025 年 3 月 27 日
全球罕見病「非典型溶血性尿毒症候群」（aHUS）致命進程快，恐引發多重器官衰竭。健保自114年2月起給付長效型補體抑制劑，有助控制病情、改善生活品質。然而罕病認定及用藥審查流程繁瑣，恐延誤治療，已有兒童錯失移植良機。兒童腎臟醫學會籲簡化流程、放寬給付，保障如孕婦、移植病患等高風險族群能即時用藥，搶回寶貴生命時間。
連假返鄉保護好新生兒！ 腸病毒「伊科11型」奪命風險高，醫籲家長：留意4大徵兆
2025 年 3 月 27 日
連假返鄉慎防病毒！臺北市立萬芳醫院兒科部主任黃斯煒醫師提醒，伊科11型腸病毒對新生兒具高致命風險，應注意食慾驟降、活動力變差、反覆嘔吐與發燒四大警訊；高燒超過38°C應立即就醫。同時諾羅病毒仍持續流行，佔近期腸胃炎群聚6成，傳染力極強，常見症狀為嘔吐、噁心，腹瀉及發燒比例較低。孩童感染後須補充水分，痊癒2天後才能返校，避免交叉感染。
台灣每5人就有1人耳鳴！ 研究：吃4種食物有助預防，「它」最多降35%風險
2025 年 3 月 27 日
全球約有7.4億人受耳鳴困擾，以當前約81億人口計算，相當於每10人就有1人耳鳴。中國研究發現，攝取水果、膳食纖維、咖啡因與乳製品可預防耳鳴，最多降35%風險。其關鍵在於改善耳部微循環與抗發炎。若出現耳鳴，應嘗試放鬆、專注活動、規律運動與聲音療癒等6方法，並及早就醫，以免錯過治療時機。
新手爸媽必看！ 嬰幼兒睡眠不足恐影響發育、免疫力，健管師：托嬰中心沒符合「3條件」別選
2025 年 3 月 25 日
嬰幼兒睡眠品質攸關發育、免疫與學習力，健管師張恆恩提醒，托嬰中心若未具備無毒材質、良好透氣性、人體工學床墊等條件恐影響健康。本篇強調托嬰中心攜手專業品牌打造3D透氣床墊睡眠環境，減少夜間驚醒、提升發育表現。除睡眠外，中心也提供多感官課程、低師生比照護與親子互動機制，全方位照顧寶寶成長，打造安全舒適的托育環境。
台灣每10人有3人睡不好！ 營養師教「不吃藥助眠法」，5招打造好眠體質
2025 年 3 月 21 日
台灣每10人就有3人睡不好，營養師卓郁馨提醒，睡眠品質不佳恐增加肥胖、糖尿病、心血管病與神經退化風險。與其仰賴安眠藥，應從5招自然助眠：建立規律作息、減少3C藍光、補充助眠食物、適度運動、打造良好睡眠環境。研究指出，優質床墊有助延長深層睡眠，恢復自律神經穩定。養成健康睡眠習慣，是遠離疾病、提升生活品質的最佳投資。
不只飲食可以幫助防癌？ 營養師：運動+免疫細胞凍存，建立多層次健康防線
2025 年 3 月 18 日
免疫力是健康的第一道防線，均衡飲食可維持細胞活力，降低慢性發炎與癌症風險。營養師李芷寧建議，適量攝取抗氧化食物、優質蛋白質與健康脂肪，並避免高糖、高鹽加工食品，以確保免疫穩定。此外，免疫力隨年齡下降，科學家發現免疫細胞凍存能在免疫巔峰時儲備健康細胞，為未來提供更強的抗病力。透過飲食、運動與免疫科技三管齊下，可建立完整健康儲備，降低疾病風險，為未來健康打下堅實基礎。