《英國醫學期刊》（BMJ）最近勘載的一則專文，幽默剖析迪士尼公主的健康隱患，引發反思。白雪公主因孤獨或憂鬱，茉莉公主的社交孤立與老虎寵物風險並存；仙杜瑞拉長期吸入灰塵，職業性肺病成隱患；寶嘉康蒂跳崖恐骨折，睡美人過度睡眠面臨心血管疾病與肌肉萎縮。花木蘭在家庭壓力下恐受心理創傷，貝兒則暴露在狂犬病的風險下、樂佩公主長髮易致牽引性脫髮。研究揭示童話幸福的隱性代價，提醒觀眾關注健康議題。
寒冬養生以「天人合一」為核心，張恆恩健康管理師建議以桂圓紅棗茶與薑茶進行調理，助暖身祛寒，改善手腳冰冷、疲勞。桂圓紅棗具補氣養血、促進血液循環效果，薑茶則驅寒暖胃，適合濕冷氣候下飲用。冬至更可改良湯圓食法，加入桂圓紅棗及薑母湯底，提升營養與風味。同時，健康飲品需量體裁衣，適量飲用方能達養生功效。
111年新發癌症人數為13萬2,931人，肺癌蟬聯第一，十大癌症依序為肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、攝護腺癌、口腔癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌與子宮體癌。國健署強調「5項防癌檢查」能有效降低死亡率，包括口腔檢查、糞便潛血檢查、子宮頸抹片、乳房X光與低劑量電腦斷層掃描，建議民眾定期篩檢並配合醫療指示以提高存活率。
28歲男性因乾癬併發乾癬性關節炎，無名指受損形同報廢，顯示乾癬需早期診斷與有效控制。林口長庚醫院黃毓惠醫師指出，傳統治療存在生物製劑「下車條款」限制，導致停藥後症狀復發，病友身心負擔沉重。新型口服小分子標靶藥物TYK2抑制劑，一天一顆即可穩定控制病情，4年臨床數據顯示62%患者達到皮膚症狀完全清除。專家強調，新藥提升生活便利性並降低復發風險，應納入治療指引以改善患者生活品質並減少長期醫療成本。
台灣氣喘患者約200萬，嚴重型氣喘占3-10%，因病情控制不佳導致住院與死亡風險增高。台灣胸腔暨重症加護醫學會陳育民理事長指出，新型生物製劑能針對過敏型及嗜酸性白血球型氣喘患者進行精準治療，降低氣喘急性惡化率67-77%，有效減少類固醇副作用並改善生活品質。台中榮總傅彬貴醫師提醒，氣喘若長期誤當感冒治療，易疏於診斷，患者應透過生物指標檢測及醫師評估，適時申請健保給付的新型生物製劑以穩定病情。
葡萄牙科英布拉大學研究發現，每天適量飲用2至3杯咖啡可降低總死亡風險15%，延長壽命1.84年，對心血管疾病及癌症風險分別降低10-20%及15-30%。研究作者Rodrigo A. Cunha博士表示，咖啡中的咖啡因與綠原酸具抗氧化與抗發炎作用，能改善認知退化、心血管健康及粒線體功能，但每日超過6杯恐導致焦慮、失眠等副作用。
傳染性紅斑症（蘋果病）近期在日本東京都大規模流行，由細小病毒B19引起，主要透過飛沫傳播，潛伏期約4-14天，常見於5-15歲兒童。典型症狀為臉頰紅疹（巴掌印），病程後期不具傳染性，部分患者出現類流感症狀或關節痛。高風險族群包括孕婦、免疫功能低下者和慢性溶血性貧血患者，可能引發胎兒貧血、重度貧血或罕見併發症如心肌炎和腦炎。雖無疫苗，建議勤洗手、戴口罩，孕婦和免疫弱勢者更應注意防護。
知名藝人劉家昌因肺癌腦轉移病逝引發關注，台北慈濟醫院黃俊耀醫師指出，罕見的Exon 20基因變異患者目前健保僅有化療可用，治療效果有限，且無法負擔自費標靶藥者恐陷「同病不同命」困境。EGFR突變治療因第三代標靶藥物給付而大幅提升，但Exon 20患者仍需依賴化療。專家呼籲政府重視癌症新藥政策，接軌國際加速標靶藥物可近性，以完善肺癌精準治療並減少無效醫療的發生。
夜尿症影響睡眠和健康，台灣泌尿科醫學會查岱龍理事長與蒙恩理事長提醒勿輕信網傳按摩或食療能解決夜尿問題，夜尿多由腦下垂體抗利尿激素分泌不足導致，與膀胱或腎臟問題無關。若每晚夜尿超過2次，應依「夜尿23醫」口訣盡速就醫，避免延誤治療。夜尿不僅增加跌倒與車禍風險，還可能導致高血壓、心血管疾病及癌症等多項健康問題，透過專業診治及調整生活習慣可顯著改善症狀，保障身心健康。
