
拔牙、洗牙也會用到「牛奶針」? 「舒眠麻醉」需精準控制,麻醉醫師角色不可或缺
栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師針對「牛奶針」丙泊酚(Propofol)的安全性爭議表示,藥物本身安全,關鍵在於專業麻醉流程。牙科常使用「舒眠麻醉」輔助複雜手術,讓患者處於「半夢半醒」的淺眠狀態,能配合張嘴治療,既放鬆又不會感到疼痛。為確保專注與精準,舒眠麻醉需由麻醉專科醫師使用TCI儀器全程監控與精準控制劑量,避免麻醉過深,這也是麻醉醫師不可或缺的原因。

栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師針對「牛奶針」丙泊酚(Propofol)的安全性爭議表示,藥物本身安全,關鍵在於專業麻醉流程。牙科常使用「舒眠麻醉」輔助複雜手術,讓患者處於「半夢半醒」的淺眠狀態,能配合張嘴治療,既放鬆又不會感到疼痛。為確保專注與精準,舒眠麻醉需由麻醉專科醫師使用TCI儀器全程監控與精準控制劑量,避免麻醉過深,這也是麻醉醫師不可或缺的原因。

藝人沈玉琳驚傳罹患白血病 ,重症醫學專家黃軒醫師指出,抽菸是已被確認的血癌風險因子 。香菸中的致癌物「苯」會經由血液直達骨髓,直接損傷細胞DNA引發癌變 ,並削弱免疫系統 。研究證實,60歲以上吸菸者罹患「急性骨髓性白血病」風險增加近2倍 。黃軒醫師強調,戒菸是唯一解方,能讓受損的骨髓獲得修復機會 。

每日一杯無糖豆漿有助於補充優質蛋白與維持新陳代謝 。特別適合中高齡者、女性、乳糖不耐症者、素食者及想戒含糖飲料的族群飲用 。張語希營養師表示,在選擇上,黃豆漿蛋白質較高,適合增肌;黑豆漿則富含膳食纖維與花青素,有助於腸道蠕動及抗氧化 。選購時應注意蛋白質含量並挑選無額外添加糖的產品 。

即使不常滑手機,也可能罹患黃斑部病變,導致視力模糊甚至失明。高雄榮總眼科程識霖醫師指出,濕性黃斑部病變惡化快,應定期進行單眼自我檢測,使用阿姆斯勒方格表及早發現異常。現行治療以眼內注射為主,健保最高給付單眼14次,有助控制病情。糖尿病與高血壓患者為高危險群,應配合規律作息、補充葉黃素等營養,積極預防視力退化。

「肌少型肥胖症」是肥胖與肌肉流失並存的危機,源自脂肪引發的全身性發炎與脂肪毒性,會干擾代謝、增加慢性病與死亡風險。簡鈺樺營養師指出,透過優質蛋白攝取、規律運動與補充鈣與維生素D三大策略改善,並提醒年長者減重應由營養師規劃,避免肌肉進一步流失。

高敏敏營養師指出,大暑高溫易致脫水,建議以高含水量的天然瓜類補水降溫,包括冬瓜消水腫、西瓜補鉀消暑、絲瓜助解熱、苦瓜清熱解毒、小黃瓜保濕降壓、南瓜抗氧化。相較冷飲與剉冰熱量高且易致燥熱,攝取瓜類更能兼顧清涼與健康,特別適合夏日補水與營養補充。

魚類富含DHA、EPA,有助腦部發育與心血管健康,但魚皮、魚頭、魚內臟易累積重金屬與寄生蟲,應謹慎攝取。營養師張語希提醒,孕婦與孩童應避免大型魚、生魚片等高風險料理。處理魚類時,建議去皮煎魚、選小型魚、先汆燙、挑選有檢驗標章的產品,以減少重金屬攝取、吃得更安心。

暴雨後鞋襪濕透易引發足癬、細菌感染、皮炎與滑倒傷口感染等問題。重症醫學專家黃軒醫師建議,應立即脫鞋襪、清潔雙腳、擦乾與檢查傷口,再換穿乾爽透氣鞋襪。加快鞋襪乾燥可輔以報紙吸濕、吹風機冷風等。防雨裝備上,建議選擇防水透氣運動鞋、高筒雨靴搭配快乾襪或防水襪,並備妥替換用乾鞋襪及毛巾,以防足部長時間悶濕導致病變。

美兆健檢診所林美秀醫師表示,健檢無異常卻長期有小毛病,可能是「慢性食物致敏」導致的慢性發炎 。她指出,臨床最常見的前三名致敏食物是「牛奶、雞蛋、小麥」 。這些食物會累積發炎物質,成為動脈硬化、癌症的潛在因子 。林美秀醫師建議可透過「IgG4慢性過敏原檢測」找出發炎禍害,並調整飲食以改善疲倦、頭暈與腸胃等問題 。

All-On-4成為全口重建主流,手術時間短、植體少,但仍需留意「植體周圍炎」風險。栢麗牙醫診所院長王柏凱醫師提醒,術後清潔不當恐使細菌滋生、造成骨質流失。每半年應由專業拆卸假牙、深層清潔,並配合牙間刷與沖牙機。吸菸、磨牙、咬硬物等習慣也會影響穩定性。正確清潔與定期回診,才是延長植牙壽命關鍵。

許多上班族愛吃的中式小點,其實是隱藏版「熱量炸彈」!鍋貼、小籠包、水餃位居熱量前三,一份熱量可達500~750大卡。特別是水煎包,一顆165大卡、兩三顆就可能爆卡。營養師張語希提醒,這類食物多含高油、精緻澱粉,加上容易入口、不易察覺份量,常導致熱量攝取過多。建議選擇餡料單純、用蒸煮方式烹調、少沾醬料,才能兼顧美味與健康。

荷爾蒙陽性乳癌雖被稱為「最溫柔的乳癌」,但復發風險可長達20年,第二、三期的高風險者尤其受關注。高雄市立大同醫院乳房外科主治醫師王皓平醫師說明,若腫瘤大、Ki-67值偏高、淋巴結轉移,術後輔助治療更顯重要。除荷爾蒙療法,最新的「CDK 4/6 抑制劑」已證實可降低25–30%復發風險,提供早期高風險乳癌更完善的控制方案,讓更多患者有機會減少復發、維持良好生活品質。