婦科醫師曝：用嘴巴「愛愛」恐吃進一堆病毒！ 3大NG行為不要做
2024 年 8 月 23 日
新竹國泰醫院的婦產科醫師張瑜芹指出，口交有潛在的健康風險，可能會導致病毒感染，如口腔癌、子宮頸癌、皰疹等性傳播疾病。文中提到三大NG行為應避免：口交前刷牙可能讓口腔產生細小傷口，增加感染風險；體液沾染眼睛或口腔會導致疾病傳播；多重性伴侶增加性病風險。
兩性生活
長得醜活不久？ 研究：「低顏值」恐影響預期壽命，死亡風險增16.8%
2024 年 8 月 13 日
一項發表於《Social Science & Medicine》的研究顯示，外貌吸引力較低的人，其預期壽命可能比一般人少1-2年，死亡風險增加約16.8%。研究指出，顏值較低者可能在就業、教育和人際關係中面臨更多挑戰；不過，研究也強調這種關聯性尚需進一步驗證，且顏值並非唯一影響壽命的因素，個人性格和生活習慣等內在特質同樣重要。
10類人更可能生出早產兒？ 婦產科專家：「3大安胎觀念」懷孕前一定要懂
2024 年 7 月 31 日
台灣早產率居高不下，每10位新生兒中有1位早產兒。高齡產婦和孕期併發症增加早產風險。詹德富理事長強調，安胎治療可延長孕期，提高胎兒存活率。催產素受體拮抗劑安全性較高，健保已納入給付。三大婦產科醫學會呼籲，安胎治療觀念需與國際接軌，高風險孕婦需特別留意。認識安胎用藥和風險，保障母胎健康。
孕婦做瑜珈有哪些好處？ 健管師親曝：妊娠期「4大身體轉變」超有感
2024 年 7 月 9 日
傳統觀念認為孕婦應在家休養，但現代醫學強調適度運動有益健康。健康管理師張恆恩指出，孕婦練瑜珈可減輕妊娠不適、促進血液循環、改善睡眠、增強肌肉力量和減少焦慮。調查顯示，約70%的孕婦透過瑜珈練習緩解了孕期不適。選擇專業指導師和安全環境，確保孕期瑜珈效果最佳，有助於預防產後症候群並保持身心平衡。
6成年輕人性行為「未每次都戴套」！ 專家示警：單一性伴侶仍可能感染HIV
2024 年 6 月 25 日
Z世代（本調查抽樣對象為18-27歲）好像很開放？Y世代 （28-43歲）應該更重視性健康防護？愛滋感染者權益促進會發佈「雙世代性健康觀念調查報告」，結果發現雙世代竟高達65%性行為並未每次防護，且Y世代（67.7%）比例明顯高於Z世代（59.8%），以及有近3成Z世代曾做過性病篩檢。
邊緣人更容易「色情成癮」？ 澳研究稱：A片看太多恐影響社交、增加孤獨感
2024 年 6 月 4 日
過往學界支持適度的性慾發洩，對於促進身心健康或有一定好處；不過，現今刊載於《Addictive Behaviors Reports》的研究表明，若過於沉迷色情內容，甚至對於其過度依賴、產生成癮行為，恐怕與「孤獨」或「情緒調節困難」狀況有關，該族群可能需要身心科或心理諮商介入加以改善。
情侶、夫妻常吵架必看！ 研究證實「1招」可化解衝突：只需要花兩分鐘
2024 年 5 月 30 日
伴侶之間發生爭執在所難免，但過於頻繁的爭吵或衝突，不僅可能影響雙方的心理健康，生活品質亦可能隨之下降。《Personal Relationships》刊載研究指出，若能在衝突即將發生前，透過「反思練習」加以介入，有望減少衝突帶來的痛苦，並進一步緩解雙方的緊張關係。
50歲後下半身「流速」開始變慢？ 輕熟男保養必吃「1營養素」找回流量密碼
2024 年 5 月 2 日
男性一過30歲，就要當心青春腺出問題導致「流量下降」？營養師杯蓋（蕭瑋霖營養師）受訪表示，50歲以上者約有半數面臨「青春腺」健康程度下降的狀況；若30歲青壯年族群不重視日常保養，不只會影響「男性雄風」，下半身的「中年危機」恐怕也會提早來臨。
知名男演員出軌後人間蒸發！ 心理師分析男方行為：分手後逃避「不僅可恥也沒用」
2024 年 4 月 18 日
台灣男演員趁伴侶出國工作期間，被發現與知名R&B女歌手在河畔親熱，這一幕被媒體披露，象徵著感情背叛和公眾形象的崩塌。他的女朋友在得悉此事後傷心返回國內，面對已破裂的關係。男演員則在消息爆出前夜匆忙搬出同居住處，人間蒸發避開直接對峙。
行房前喝咖啡更容易「性高潮」？ 專家闢謠：心理作用罷了！ 不如多做「8件事」有效
2024 年 4 月 3 日
咖啡是少數實證對人體具有潛在好處的飲料之一；如今竟有創作者於「抖音」（Tik Tok）聲稱，在性愛前喝下3杯濃縮咖啡，可以增加性高潮的程度、更有助於性愛歡愉。美國性學委員會專科醫師、性學專家Susan Milstein博士駁斥，喝咖啡後感覺更容易達到性高潮，可能純粹只是心理作用罷了。
懷疑另一半有出軌跡象？ 心理師建議用「1測驗」釐清：中越多可能是外遇體質
2024 年 3 月 26 日
在漫長的夜晚，當孤寂與疑惑佔據心頭，是否曾讓你患得患失，對伴侶的忠誠度感到不確定？建議避免沉溺於無盡的擔憂之中！其實可以透過一個簡單的「外遇體質」小測驗，觀察並分析伴侶是否有可能出軌的跡象，從而幫助我們理解情感中的不安與擔憂，找到面對與處理這種困境的新方法。
