想長命百歲「從頭到腳」都要保養!  重症醫揭秘訣:「8部位」保持健康自然活得久

想長命百歲「從頭到腳」都要保養! 重症醫揭秘訣:「8部位」保持健康自然活得久

隨著超高齡化社會的來臨,長者是否能邁向「健康老」,已然成為重要的公衛議題。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出,個體的預期壽命長短與否,事實上可從身體各部位看出端倪。若年紀輕輕身體就已出現顯著的負面變化,要注意健康狀態恐怕已悄悄亮起紅燈,需要開始改善不良的生活習慣。

【專家問答集】植牙手術是什麼?植牙與假牙如何選擇?影響植牙壽命的關鍵?

【專家問答集】植牙手術是什麼?植牙與假牙如何選擇?影響植牙壽命的關鍵?

人工植牙是指將「人工牙根」植入缺牙處,取代缺失的自然牙,等到人工牙根植體與齒槽骨完成強固的骨整合之後,再在上方製作假牙的治療方式。人工植牙能幫助病人恢復咬合功能,且不破壞相鄰牙齒的齒質,成功率可達到95%。

牙周病影響不只牙齒爛光? 心臟病風險恐漲2倍! 醫曝這樣保養口腔才正確

牙周病影響不只牙齒爛光? 心臟病風險恐漲2倍! 醫曝這樣保養口腔才正確

根據2021年美國心臟協會期刊《Hypertension》的一項研究發現,牙周病的患者罹患心血管疾病的風險,比沒有牙周病的人高出近2倍。聯欣診所院長顏佐樺醫師提醒,牙周病會導致慢性發炎,進一步影響心血管健康,是不可輕忽的口腔疾病之一。

「口氣差」問題有解?  研究:多吃泡菜「以臭制臭」  助改善口臭長達4週

「口氣差」問題有解? 研究:多吃泡菜「以臭制臭」 助改善口臭長達4週

一開口就散發出「陣陣惡臭」,恐怕會影響給他人的第一印象與人際關係。「口氣差」除了勤刷牙、保持口腔健康外,其實也有機會透過飲食加以緩解?權威醫學刊物《英國醫學期刊》指稱,攝取適度的「益生菌」食物來源,如優格、酸菜、味噌等,最多可以改善口臭長達4週。

對戒菸沒幫助又傷身!「電子菸」危害再添一筆:牙齒恐全爛光

對戒菸沒幫助又傷身!「電子菸」危害再添一筆:牙齒恐全爛光

不只吃甜食喝手搖杯,就連愛吸「電子菸」的癮君子們,也可能要注意蛀牙的風險?《美國牙科協會期刊》刊載研究指稱,吸食電子菸可能導致癮君子們的笑容更加黯淡、看牙醫的頻率也會增加,原因是電子菸琳瑯滿目的口味種類,皆加入一定量的「甜味劑」,可能使口腔微生物環境改變、引起牙齒腐壞。

手部無力是「短命徵兆」?  研究驚曝:握力不足恐加快身體衰老

手部無力是「短命徵兆」? 研究驚曝:握力不足恐加快身體衰老

預期壽命的長短與否,其實與手部的「握力大小」息息相關?刊載於《Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle》的最新研究指稱,透過檢驗受試者的手部握力,可以透過3大生物標誌物測驗出預期壽命。握力越小者與3種生物標誌顯示的預期壽命縮短顯著有關。

牙刷用太久當心「牙周病」上身?  牙醫師揭「不傷牙齦」正確刷牙法!

牙刷用太久當心「牙周病」上身? 牙醫師揭「不傷牙齦」正確刷牙法!

牙刷用太久不換當省錢?當心省出口腔健康大問題!國安牙醫診所副院長李世偉醫師受訪表示,一般牙刷平均建議三個月更換,電動牙刷如果刷毛有明顯岔裂也建議及早更換刷頭。無論一般牙刷或電動牙刷,都不建議刷毛分岔後繼續使用,而國人刷牙力道及方式普遍不夠正確,都可能造成牙齒及牙齦損傷。

好好刷牙!  韓研究:51歲以下口腔出問題  「糖尿病」風險增加14%

好好刷牙! 韓研究:51歲以下口腔出問題 「糖尿病」風險增加14%

口腔衛生的日常保健,與預防「糖尿病」的發生息息相關?過往學界曾認為,牙周病與口腔衛生較差的患者,可能引起菌血症與全身發炎的機率較高;而血糖過高亦為細菌感染與慢性發炎的高風險群。近日韓國研究即證實,牙周病或缺牙數量的增加,確實可能使罹患糖尿病的風險提升。

缺牙不補會變「大小臉」!  植牙放久一定會鬆脫?  慢性病人能植牙嗎?

缺牙不補會變「大小臉」! 植牙放久一定會鬆脫? 慢性病人能植牙嗎?

假牙及植牙是目前缺牙的主要治療方式,不過,一般民眾對於植牙的認識仍不及假牙普遍。玩美爵品牙醫診所曾懷廷醫師接受《潮健康》專訪表示,人工植牙大多以「鈦金屬」製成,材質上並無太大差異。鈦金屬具有生物相容性,在人體內不易有發炎或排斥問題。一般來說,透過植入人工牙根,花費約4至6個月的時間,可使骨組織與人工牙根結合,擁有不易脫落且能承受咬合力道的優點。

天天漱一口  病菌遠離我?  含銀漱口水抑制新冠病毒?  先學會正確漱口觀念吧

天天漱一口 病菌遠離我? 含銀漱口水抑制新冠病毒? 先學會正確漱口觀念吧

很多人聽過牙周病跟心血管疾病有關,但你知道牙周健康也可能影響你得肺炎的機會嗎?通常除了定期洗牙,牙醫師也會建議大家養成正確刷牙習慣,或是搭配漱口水也是不錯的方式。口腔健康和菌落生態和身體其他疾病的關連性,近年逐漸受到更多重視。《英國醫學期刊》(British Medical Journal)的一則研究就表示,漱口水不僅能輔助牙膏,如果加上「銀奈米」粒子(silver nanoparticle),還能幫助抵擋新冠肺炎的入侵?