攝護腺癌讓男人「硬不起來」? 研究曝「1訓練」幫助重拾自信

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罹患「攝護腺癌」竟與更高機率的「焦慮症」現象有關?美國國家衛生院表示,由於攝護腺癌會影響生殖、泌尿和腸胃系統,因此診斷結果常常讓人感到尷尬和羞恥。另外,攝護腺癌可能導致嚴重的失禁和勃起功能障礙等不良反應,可能會加劇男性對性功能或泌尿功能不彰的焦慮現象。由此可知,攝護腺癌確實對患者造成不小的心理影響。

光睡覺也能瘦身? 美研究曝:每天睡滿8小時  熱量就少270大卡

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一般認為達成減重的必要條件為「少吃多動」,而愈來愈多研究證明,基因、健康狀況、體型等因素也將左右減重的結果與效益。如今刊載於《Jama Network》的論文則指出,平時養成「多睡少吃」的習慣──將睡眠時間延長至8小時以上,對減肥而言將產生出乎意料的效果。

亂買東西、經常後悔是「躁鬱症」前兆?  醫:這些症狀持續2週以上快就醫

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面對突如其來的情緒起伏,是否該擔憂是「躁鬱症」前兆?高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科周緯柏醫師表示,精神醫學上的躁鬱症是指陣發性(Episodic)的情緒障礙,發病時的情緒與原本情緒出現明顯落差且造成生活職業上的失能。躁鬱症可分為「躁期」與「鬱期」,若接受妥善治療,可大幅減少發病的次數和嚴重度。