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行房前喝咖啡更容易「性高潮」？專家闢謠：心理作用罷了！不如多做「8件事」有效

咖啡是少數實證對人體具有潛在好處的飲料之一；如今竟有創作者於「抖音」（Tik Tok）聲稱，在性愛前喝下3杯濃縮咖啡，可以增加性高潮的程度、更有助於性愛歡愉。美國性學委員會專科醫師、性學專家Susan Milstein博士駁斥，喝咖啡後感覺更容易達到性高潮，可能純粹只是心理作用罷了。

每每想和另一半在夜晚來場「硬仗」，卻總是淪為「軟男」力不從心？52歲王先生近年和妻子行房發現勃起硬度不如從前、性敏感度降低，需要花更多時間進行前戲刺激，才能勉強「提槍上陣」，妻子因此經常性致缺缺，令王先生十分受挫；有時寧可「自己來」，也不想面對完事後妻子的冷眼與嘆息。

「男人千萬不要只剩一張嘴！」是經典的廣告台詞，亦為不少男性「雄風盡失」的無奈寫照。事實上性功能障礙不僅影響男性雄風，長期下來也可能造成夫妻失和、性生活不美滿。高敏敏營養師於社群指出，與其購買來路不明的藥物壯陽，男性不妨從日常飲食著手，找回失去已久的雄風。

良性攝護腺肥大是全球男性最常見的泌尿系統問題，不只可能引發下泌尿道症狀，還可能造成發炎、尿滯留等排尿障礙，常令患者「想尿尿不不出來」。近年研究更指出，隨著長壽人口增加，攝護腺肥大的盛行率不斷攀升，4、50歲青壯年族群發生攝護腺肥大者亦不在少數。

據衛福部112年六月最新公佈的國人死因，攝護腺癌已躍升為十大癌症死亡率排名第5位，死亡人數更較前一年大幅增加8.3% ，是65歲以上國人的主要死因之一，且一旦發生轉移5年存活率恐不到4成，堪稱是「熟男無聲殺手」。

110年國人癌症登記資料顯示，攝護腺癌新發生人數達7,481人，不只在男性十大癌症中排名第5位，死亡率更高居第6位。台灣泌尿科醫學會理事長馮思中醫師表示，攝護腺癌是高齡男性最好發的癌症之一，且發生人數成長率近4%。

知名Youtuber日前在Podcast分享網友的留言，有網友提到自己的前任體重破百，陰莖勃起只有6公分，到冬天更是呈現「看不見」，發育期過胖是否導致生殖器發育不良也引發熱列討論。外科醫師指出，確實許多人因肥胖而造成陰莖短小來到門診求醫，醫學上稱為「隱藏式陰莖」。

每年11月又稱為「Movember」（鬍子月、男人月），旨在鼓勵在大眾多加關注男性健康，例如攝護腺癌、睪丸癌、憂鬱症、男性排尿障礙等相關疾病，並藉此提高社會對於男性疾病的認知。其中「攝護腺肥大」更是男性常見的健康問題之一。

年輕男性若遭遇排尿不順、會陰部疼痛；甚至有勃起功能障礙導致性事不順，要注意可能是攝護腺已經出現「發炎」狀況！奇美醫院泌尿外科主治醫師謝昆霖醫師指出，先前收治一名26歲男性，表示3年間會陰部經常莫名脹痛、伴隨睪丸抽痛，排尿也總是無法排乾淨。

性行為

兩性關係中，不少男女對「小兄弟」的長短粗細有迷思，無論是「長度」或「粗度」一直以來都是熱門話題。萊佳形象美學診所徐詣醫師表示，就過往的調查還有病人反饋，想要伴侶雙方都「性」福，男性陰莖的「粗細」才是重點。