看「運動賽事」和運動一樣健康？ 研究：實際入場支持至少能獲「4大好處」
運動不只用「做的」才能促進健康，光是用「看的」也能獲得益處？《Sport Management Review》刊載研究指稱，經常觀看運動賽事者的大腦結構，與較少觀看賽事者相比有些微差異：他們的主觀幸福感不僅有所提升、大腦特定區域也呈現較活躍的趨勢。
不只練習冥想、運動有用！ 專家揭：幸福感可以透過「7件事」培養
想要獲得長久的「幸福感」，或許不必借助他人，而是需要「刻意經營」？日前刊載於《Higher Education》的研究指稱，個人主觀的幸福感受，可以透過「7種習慣」加以練習並實現；且若能持續練習這些習慣，幸福感也有望隨之延長，幫助促進個人的心理健康。
主管「情緒勞動」過度恐害慘團隊！ 哈佛專家：工作時「大吐苦水」反而有助提升績效
一名兒童保護服務辦公室負責人一天早上醒來獲悉，他們輔導的一名母親前晚殺了自己的小孩，然後自殺。這是他們遇過最可怕的意外。他急忙著裝去上班，專注在眼前最重要的事，亦即在接下來數小時先放下自己的情緒，專心協助員工處理他們的情緒。
用「交友軟體」找結婚對象可行嗎？ 研究揭殘酷真相：婚後感情穩定度恐較差
透過交友軟體、線上交友等方法尋求另一半，步入婚姻後是否能夠得到幸福？一直是不少年輕族群所好奇的議題。如今《Computers in Human Behavior》刊載文獻表明，伴侶以「線上約會」的形式相識並步入婚姻，初期的婚姻滿意度確實較高，但隨著時間過去，婚姻卻更容易出現「不穩定性」。
25歲前單身越久好處越多？ 研究證實：離婚後生活滿意度、薪資普遍較高
青年時期的單身經歷，將會影響日後的生活滿意度與收入多寡？發表於《Journal of Marriage and Family》的研究表明，個人於年輕時期的單身狀態，或許能幫助未來與伴侶關係破裂後，所需要面對的挑戰與瓶頸。研究作者亦對此表示，該文獻為少有探討單身好處的研究之一。
夫妻「性趣缺缺」解藥？ 研究：互相幫對方做「1件事」 性體驗堪比單純做愛
夫妻雙方近期若「性」趣缺缺，不見得要勉強自己進行性交，反而可以從互相幫助對方「自慰」開始著手、慢慢恢復性慾？《International Journal of Sexual Health》刊載的研究指稱，採取「雙向自慰」的伴夫妻，性生活滿意度相較其他伴侶更加圓滿。
個性「太邊緣」會更容易失智？ 日研究：「社交孤立」恐使腦容量萎縮
「孤獨感」不只會影響心情，更可能實際影響「腦容量」，導致認知下降與失智風險？美國神經病學學會（AAN）直屬刊物《Neurology》近期刊載一篇文獻指稱，與頻繁社交者相比，孤獨者或不常社交者更可能出現腦容量減少、大腦區域缺失等狀況。
看太多A片竟會影響心理狀態？ 研究曝後果：當心孤獨感更高、無法正常談戀愛
適度地使用色情內容如成人影片能夠抒發性慾；然而若觀看次數過多、甚至有「色情成癮」狀況，要注意可能與潛在的心理問題有關？《Journal of Sex & Marital Therapy》刊載研究表明，色情內容的使用時間越長、可能導致主觀幸福感降低，使用者也更容易有孤獨感與對親密關係的恐懼。
「住海邊」真的比較健康！ 15國研究曝：靠海居民健康程度高37.5%
先前不少文獻表明，時常親近大自然的行為如看海、爬山，能夠促進一定程度的心理健康。不過對於實際居住於海濱地區的民眾來說，其健康程度確實比都市居民更好？發表於《Communications Earth & Environment》的文獻證實，無論是前往海邊看海、或居住於海濱附近，都與更良好的健康程度有關。
滑交友軟體像在玩單機遊戲？ 研究：擁「4大特質」可提升被右滑機會
隨著社會風氣開放，「線上約會」逐漸成為認識浪漫伴侶的主流方式，尤其交友軟體更是不少年輕男女的第一選擇。許多人好奇在交友軟體上該如何展現自己，才能吸引對方獲得關注？《Personality and Individual Differences》的研究指出，喜好透過交友軟體認識浪漫伴侶者，通常更樂見對方展露出4種性格。