瘦瘦筆引發自殺、憂鬱？ FDA初步認定無關連！ 醫師親測3招維持減肥好心情
瘦瘦筆、瘦瘦針爆紅問世，以抑制食慾、短時間瘦身的有感效果成為新一代「減肥聖物」，加上特斯拉執行長馬斯克等名人加持下，為整體減肥市場帶來極大風潮，在PTT、Dcrad等各個論壇都可以看到許多減重有成的心得分享。
好好睡覺就有助避免「憂鬱症」！ 劍橋研究曝：生活多做「7件事」趕走負面情緒
距華語歌壇巨星李玟逝世已2個多月之久，各界表達哀悼之意的同時，也引起民眾對於「憂鬱症」預防的重視。事實上近期權威期刊《Nature》之子刊物《Nature mental health》刊載論文明確指出，若能在日常生活中保持7大習慣，可以將憂鬱症發生的風險降低57%之多。
運動受傷後馬上冰敷 降低血液循環更難好？ 治療師揭正確冰敷5大原則
膽管癌是發生於肝臟內的癌症，雖然發生率較肝癌為低，但近年來人數呈現逐漸上升趨勢。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群發文表示，膽管有如一條一條的小血管分佈在肝臟中，眾多小膽管匯集成較粗的膽管，肝臟右葉、左葉各有一條「肝內膽管」，其下緣合併為「總膽管」約7-10公分長，下端進入胰臟後再與胰管合併通向十二指腸，在十二指腸的開口則稱為「壺腹」。
不吃藥也能戰勝「溢赤酸」！ 哈佛醫師教9招緩解胃食道逆流
如果聲音聽起來有點沙啞、並且時常伴隨喉嚨痛，卻沒有任何感冒症狀或身體不適，且症狀已持續一段時間，可能不是因為病毒所引起，而是「胃酸逆流」惹的禍！當食道下端的括約肌沒有完全閉合，胃酸與食物回流進食道中，就可能影響喉嚨，引起疼痛或聲音沙啞。
情人節「太想脫單」恐爆身心疾病！ 醫：「4大族群」請先好好愛自己
2月14日適逢西洋情人節，不少伴侶藉由佳節氣氛互相交換禮物、聚會慶祝。不過，因感情問題而求診的人亦不在少數，多因自身情緒或維繫情感關係所產生困擾、壓力，導致「情緒障礙」而求助於身心門診。澄清醫院中港院區身心科醫師陳怡如醫師表示，在過往諮商與治療過的個案中，特別在節日前後因感情問題求診，主要可歸類4大族群。
健忘、腦霧、記憶力衰退？ 營養師點名「5大營養素」改善長新冠症狀
不少民眾擔心「長新冠」後遺症，一旦確診後發生「腦霧」，頭暈、頭痛、健忘、疲倦怎麼辦？張語希營養師指出，良好飲食有助改善腦霧症狀，可採取「麥得飲食」（Mind Diet）七大原則：少吃紅肉、適量紅酒、多吃深綠色蔬菜、（含白藜蘆醇）、堅果、莓果（植化素與抗氧化劑）、深海魚、橄欖油等健康食物。
情人節前後「身心科」看診暴增？ 醫師：太想脫單壓力、憂鬱齊上身
農曆年過後，緊接著就是214西洋情人節，澄清醫院中港院區身心科醫師陳怡如表示，因感情問題的求診者不在少數，多因自身情緒或維繫情感關係所產生困擾、壓力等，導致出現情緒障礙而求助於身心門診。陳怡如醫師表示，在過往諮商與治療過的個案中，特別在節日前後，因感情問題求診，主要可歸類四大族群：一是想脫單卻長期單身者。二是因迷戀而過分放大對方優點者、三是夫妻長期不合導致感情觸礁、四是憂鬱症或焦慮症患者。
覺得「人生好難」？ 先別看劇去看病！ 研究：成年人太早憂鬱症 失智症機率增73％
憂鬱症並非只與心理健康有關，太年輕就發生「憂鬱症」，未來更可能罹患「失智症」？加州大學舊金山分校在《阿茲海默症期刊》發表最新研究指出，透過新的統計方法發現，成年階段較早罹患憂鬱症，會增加老年時在10年內發生認知功能障礙的機率，使他們更有可能面臨失智症風險。加州大學研究團隊表示，憂鬱是老年失智症的前驅症狀，因此憂鬱症本身是否為影響失智症風險的獨立因素，值得更全面的研究。