「殺人蜂」擁清晰視力出擊  莊凱婷誓言再度奪金

「殺人蜂」擁清晰視力出擊 莊凱婷誓言再度奪金

在拳擊這項運動中,清晰的視力對於快速反應和精準判斷至關重要。身為台灣首位拿下ONE錦標賽世界冠軍的「殺人蜂」莊凱婷,過去在賽場上因擔心隱形眼鏡在激烈的賽事中碎裂,一直以來都以模糊的視力出賽。

蹼泳「七金」一姊何品莉  自曝奪金關鍵「靠1招」

蹼泳「七金」一姊何品莉 自曝奪金關鍵「靠1招」

長期關注運動員視力健康並協助多位好手獲得更好視力的濰視眼科,近日由台中院許承儒主任代表向「蹼泳一姊」何品莉頒發蹼泳世錦賽/世界盃例行賽的機票贊助金,以行動支持品莉能夠無後顧之憂地持續挑戰國際賽事和個人生涯的新里程碑。

濰視支持高球新星詹佳翰  用好「視」挑戰職業賽新里程碑

濰視支持高球新星詹佳翰 用好「視」挑戰職業賽新里程碑

濰視眼科舉辦與高球新星詹佳翰的續約儀式,由濰視眼科仁愛院林友祺院長代表頒發,除肯定詹佳翰的運動表現外,也象徵濰視支持年輕運動員,在完成近視雷射手術獲得好「視」後,持續在運動賽場上發光發熱,挑戰職業生涯的新里程碑。

出國前做「近視雷射手術」來得及嗎?  眼科醫解答:至少須隔X個月! 錯過恐要等到51連假

出國前做「近視雷射手術」來得及嗎? 眼科醫解答:至少須隔X個月! 錯過恐要等到51連假

不少民眾會在連假期間安排出國出遊,如果想在春節、二二八與清明連假前做「近視雷射手術」,好在遊玩時擁有清晰的視野,需要在多久之前就醫評估?濰視眼科台中東興院陳加宇醫師受訪指出,建議旅遊前至少預留3個月的時間,在此期間觀察視力恢復狀況。

比踩到樂高還痛?  一下床就腳痛恐是「足底筋膜炎」!  治療師:久站族每天必做「3動作」預防

比踩到樂高還痛? 一下床就腳痛恐是「足底筋膜炎」! 治療師:久站族每天必做「3動作」預防

隨著國內健康意識抬頭,不少上班族卸下一整天的勞碌後,會主動前往健身房或戶外場所運動,以維持體態與健康。要注意如果在運動後反覆出現足底疼痛的症狀,原因恐怕不只是單純的「運動過度」,而是「足部健康」可能出了大問題卻不自知。

國寶級作家司馬中原逝世! 跌倒高風險群不只長者?  危害最大因子竟是「它」

國寶級作家司馬中原逝世! 跌倒高風險群不只長者? 危害最大因子竟是「它」

國寶級知名作家司馬中原於1月4日離世,其子證實司馬老師於去年12月31日出門步行時,返家經過小緩坡,因重心不穩不慎兩腳交錯造成左大腿骨折;住院期間更曾發生心臟休克、肺部積水等急性狀況。事實上跌倒是導致殘疾最常見且最嚴重的問題之一,特別在老年族群中發生風險更高。

跑步運動傷關節是真的嗎?  哈佛博士曝真相:「完全不動」對膝蓋傷害才最大

跑步運動傷關節是真的嗎? 哈佛博士曝真相:「完全不動」對膝蓋傷害才最大

運動是否會傷害膝蓋,是民眾常見的迷思之一。事實上完全不運動或沒有運動習慣者,膝蓋更可能因此受損、甚至提早老化?哈佛大學醫學院物理醫學博士兼復健專家Dayna Yorks表示,定期運動造成實際的膝蓋損傷,或導致膝關節的機率極低;相反地,運動對於關節具有潛在的保護作用。

最傷膝蓋動作不是「下樓梯」!  運動期刊稱:1動作恐讓關節承受「18倍體重」

最傷膝蓋動作不是「下樓梯」! 運動期刊稱:1動作恐讓關節承受「18倍體重」

隨著運動風氣興盛,民眾也逐漸關注運動對膝蓋關節的影響。究竟哪些運動對膝蓋會有較顯著的傷害?2022年刊載於《英國運動醫學期刊》(BJSM)的研究表明,髕骨疼痛與骨關節炎為臨床上常見的關節問題,而作用於膝蓋「髕股」處的反作用力大小,是評估膝蓋健康的重要指標。

跑步完別只看體重計!「最大心率」達標訓練效果更好? 專家:每分鐘心跳至少XX下

跑步完別只看體重計!「最大心率」達標訓練效果更好? 專家:每分鐘心跳至少XX下

採取跑步時的「心率高低」,與運動後的訓練效果息息相關?據了解,心率的高低可以衡量個人在運動過程中的鍛鍊程度;而透過追蹤心率,也有助於人們在最大限度下實現減重或健身目標。

舉重訓練時會「頭暈」應馬上停止?  專家警告:再硬撐腦部微血管恐破裂!

舉重訓練時會「頭暈」應馬上停止? 專家警告:再硬撐腦部微血管恐破裂!

舉很重的時候為什麼會頭暈(或是流鼻血,或是感覺頭要爆炸了)?2012 年阿諾盃的觀眾都目睹了神奇又怵目驚心的畫面,當時的健力冠軍 Brian Shaw成功硬舉可怕的1,073磅(約487公斤)。Shaw從地上拉起裝有八個大輪胎的槓鈴時,血就開始從鼻子流出來。而其他人舉起大重量時會頭暈、臉部微血管破裂、甚至昏倒,都是出自相同原因:血壓飆升。