凱特王妃42歲驚傳罹癌！ 「90後」將迎來癌症年輕化？ 重症醫勸：遠離「6大風險因子」
英國王儲妃凱薩琳（HRH Catherine, Princess of Wales, 又稱凱特王妃）於今年3月23日在社群平台宣布罹癌，且目前正接受輔助化療，消息一出引發各界關注。不少民眾對年僅42歲的凱特王妃罹癌感到惋惜，事實上全球中壯年人口的罹癌風險正在增加？未來年輕族群的罹癌事件將不再罕見？
抽「水菸」沒有比香菸更健康？ 國健署駁：吸入菸霧「罹癌」風險恐倍增！
近年於時下年輕人中流行的「抽水菸」行為，是否比香菸、紙菸或電子菸更健康？水菸對身體真的無害嗎？衛福部國健署澄清，水菸與紙菸均有使用「菸草」，皆會對健康造成危害。據世衛組織（WHO）資料顯示，水菸常見主成分為菸草，其加熱時會使用木渣、木炭等燃料，產生含有大量一氧化碳、金屬和致癌化學物等氣體。
新學期的2大學童健康指南 ：親子一同修正壞習慣 共同邁向新生活
國健署出生世代研究之長期追蹤調查資料指出，逾六成18 個月以下嬰幼兒曾與 1 名以上吸菸者同住，而家中吸菸者有高達八成都是「父親」，可見解決菸害問題刻不容緩，今年國健署核准新劑型納入戒菸門診補助，可助「立即緩解菸癮」及「緩解7大戒斷症狀」，對有戒菸意願者將是一大助力，可在戒菸門診請專業醫師開立或到指定通路、藥局購買，有助提升戒菸成功率。提供家中寶貝最好的生活環境、成長空間，其實可以單純的從父母、居家環境做起，吸菸父母或長輩及早戒菸，亦能從中樹立優良習慣與榜樣，陪伴孩子養成生活好習慣。
她不菸不下廚仍罹癌！ 台灣肺癌人口「不抽菸比抽菸多」？ 醫曝8大高風險群
平時無抽菸習慣、甚至也不常下廚接觸油煙，仍可能有罹患肺癌的可能？聯安預防醫學機構總院長鄭乃源醫師表示，此前曾收治一名39歲女性患者，平時不抽菸也鮮少下廚煮飯，且外出都搭乘大眾運輸工具，連接觸到汽機車廢氣的機會都很少，豈料在員工健檢時發現，肺部竟有0.5公分毛玻璃狀結節。
平均可多活將近9年！ 美心臟協會：8項「護心措施」都做到 有助延長平均壽命
學界普遍支持「健康生活」有機會延長預期壽命的說法。至於該採取哪些措施保持健康？壽命具體可以延長多久？美國心臟協會（AHA）隸屬刊物《Circulation》於最新刊載的研究中給出答案：若個人遵循8種對健康有利的相關措施，平均可延長壽命約8.9年左右。
對戒菸沒幫助又傷身！「電子菸」危害再添一筆：牙齒恐全爛光
不只吃甜食喝手搖杯，就連愛吸「電子菸」的癮君子們，也可能要注意蛀牙的風險？《美國牙科協會期刊》刊載研究指稱，吸食電子菸可能導致癮君子們的笑容更加黯淡、看牙醫的頻率也會增加，原因是電子菸琳瑯滿目的口味種類，皆加入一定量的｢甜味劑」，可能使口腔微生物環境改變、引起牙齒腐壞。
睡眠不足恐心臟衰竭？ 美國心臟協會警告：每天至少要睡7小時
心血管疾病是全球第一大死因，其中有80%可透過健康的生活型態，包括飲食、運動加以預防。《美國心臟協會》（AHA）近期發佈研究，更新保護心臟健康的七項主要建議，首次納入「睡眠質量」為單獨風險因子，明確提醒睡眠時間會影響心血管健康。該研究發表於重要醫學期刊《Circulation》 。
心肌梗塞、中風後多活5年？ 研究驚曝：戒菸效果等同吃3種藥
改變生活習慣對防止嚴重心血管疾病如心肌梗塞、中風的復發，效果可能不遜於藥物？荷蘭阿姆斯特丹大學研究團隊在2022歐洲心臟病學會年會上發布一項大型前瞻性數據分析，研究顯示，已有心血管疾病病史的族群，只要能夠確實「戒菸」，就能獲得與服用其他三種藥物相同的好處。
病毒肆虐易讓人藉酒澆愁？ 研究：疫情酗酒增35％死亡風險
新冠病毒徹底顛覆不少人的工作型態，也對多數人的身心健康造成各種壓力，濫用物質與藥、酒成癮等風險，是否也隨著疫情上揚？刊登於美國肝臟疾病研究協會（American Association for the Study of Liver Diseases , AASLD）的研究表示，新冠肺炎大流行導致「酒精類」產品消費量增加，恐與大流行期間肝臟相關疾病病例急速上升有關。
電子菸比較健康？別傻了 只要是菸都會讓你「硬不起來」！
電子菸不僅外型酷炫、輕巧好攜帶，味道更是比JO MALONE香水還要千變萬化，如市面上常見到的薄荷味、菸草味，甚至還有香蕉、綠豆、烏龍茶等等稀奇古怪的口味，令人眼花撩亂，可以說無論是噱頭和新奇性，都比香菸更吸引人。 若你開始使用電子菸，是想從此擺脫香菸造成的菸癮，並擁有更健康的身體；很遺憾得讓你失望，因為吸食電子菸，充其量只是患上了新的菸癮罷了！