高「鹽」質害人不淺! 研究:平時習慣吃重鹹  「早死」機率增28%

高「鹽」質害人不淺! 研究:平時習慣吃重鹹 「早死」機率增28%

平時吃得太鹹、重口味,不僅須慎防腎臟疾病、高血壓的風險,甚至可能使「死亡率」上升?甫刊載於《歐洲心臟期刊》(EHJ)的研究證實,習慣於日常飲食中額外添加精緻鹽的受試者,可能將面臨「過早死亡」的風險。