一天沒喝咖啡就頭痛、嗜睡？ 醫揭「咖啡因戒斷」真相：突然不喝症狀恐加重
2026 年 10 月 23 日
一天沒喝咖啡就頭痛、嗜睡，可能是咖啡因戒斷。尤冠棠醫師指出，長期規律攝取後，若突然停喝、明顯減量或延後飲用，都可能在12至24小時內出現疲倦、注意力不集中與情緒低落等不適。想減少攝取不宜驟停，可逐步縮小杯量、降低頻率或改喝低咖啡因飲品；失眠、焦慮、心悸、胃食道逆流及懷孕備孕族群，應依個人狀況與醫師討論。
備孕
打「瘦瘦筆」改善亂經還能助孕？ 醫解析PMOS病友代謝風險與減重關鍵
2026 年 10 月 12 日
多囊性卵巢症候群正式更名為多內分泌代謝卵巢症候群（PMOS），凸顯疾病同時涉及內分泌、代謝與生殖異常。黃珽琦醫師指出，瘦瘦筆可改善胰島素阻抗、協助減重並恢復排卵，但不等於助孕藥；備孕前需依藥物半衰期停藥，並同步進行不孕檢查。若進入試管療程，還應依AMH、BMI與卵泡數調整排卵針劑，降低卵巢過度刺激風險。
備孕該如何調養身體？ 中西醫聯手養卵成顯學，醫揭真相：這「1類主食」千萬別戒
2026 年 5 月 8 日
許多不孕症患者在求子過程中歷經保健品與試管療程失敗，身心俱疲。台北協育試管嬰兒中心（原黃建榮婦產科）副院長黃珽琦醫師，與祥寧中醫診所蕭喨綺中醫師受訪表示，透過西醫精準診斷搭配中醫體質調理的中西醫整合模式，正成為備孕與養卵的新趨勢，且備孕期間切勿盲目戒澱粉。
打流感疫苗前必看！ 4族群不建議馬上接種，醫揭最佳施打時機
2025 年 2 月 5 日
流感疫苗能降低孕婦與嬰兒感染風險，哺乳期媽媽接種後亦能透過母乳提供防護。台中禾馨宜蘊生殖中心吳兆昀醫師表示，備孕與進行試管療程女性應提早接種，以免影響受孕機率。高風險族群如孕婦、哺乳期媽媽、嬰幼兒（滿6個月）、慢性病患者、高齡長者等，應及早施打。然而，對疫苗成分嚴重過敏者、發燒或感染中者、曾有嚴重不良反應者及未滿6個月嬰兒應與醫師評估是否適合接種。接種時機應選擇流感季前或疫情上升期，以確保最佳保護力。
【專家問答集】多囊性卵巢症候群的典型症狀？ 除了不孕還會導致肥胖？ 不治療恐影響生育規劃
2024 年 12 月 27 日
多囊性卵巢症候群（PCOS）是常見的內分泌障礙，約5-15%的台灣女性受到影響，典型症狀包括月經失調、雄激素過高、多囊卵巢結構，且可能伴隨不孕、肥胖及代謝症候群等問題。黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心副院長黃珽琦醫師表示，減重、飲食控制及規律運動是改善症狀的重要步驟，備孕時則可考慮全胚冷凍技術，提升受孕成功率並降低流產風險。
《影后》謝盈萱備孕肚皮瘀青又流鼻血？ 醫揭真相：只是戲劇效果！「試管療程」還有這些錯誤迷思
2024 年 12 月 3 日
Netflix熱劇《影后》呈現試管嬰兒療程情節掀起話題，但專家解釋部分橋段純屬戲劇效果。王家瑋生殖醫學中心盧柏嘉副院長指出，劇中注射排卵針導致瘀青情節屬常見反應，但正確施打僅會輕微瘀青，不會大面積擴散。此外，流鼻血等現象通常與抗凝血劑相關，並非排卵針常見副作用。盧醫師提醒，試管嬰兒療程已有長效型排卵針可減輕注射次數，愛妻伴侶若能主動協助，更能緩解壓力。
新婚夫妻要懂！ 營養師揭「拚做人」必吃菜單：男女備孕營養素補充一次了解
2023 年 6 月 5 日
國人晚婚晚育增加，男、女發生不孕症的比例也逐年上升。而不孕不只是女性問題，男性也有可能因為各種原因導致不孕症！這次結合先前在不孕症診所工作的經驗，整理了以下資料分享給大家，男女性在備孕期間究竟要吃什麼，才能幫助增加受孕機率？
調整飲食有望增加受孕機率？ 營養師建議：預防流產、提升卵子品質這樣吃
2023 年 4 月 10 日
以前在生殖醫學中心工作時最常要幫病人解決不孕症的問題，隨著台灣結婚年齡和生育年齡逐漸上升，有備孕需求的朋友們可以試試看以下「備孕營養補充4大招」再搭配做功課、算時間，試了半年還是沒有結果就可以去諮詢生殖醫學科醫師囉！
