夏天 - 潮健康

國內重大車禍接連發生，駕駛「路怒症」爆發釀憾事？心理師：開車最容易曝露本性

2025 年 5 月 26 日

78歲高齡駕駛連環釀禍引發關注，有民眾懷疑與「路怒症」有關。心理師林萃芬指出，開車時處於無意識狀態，最能暴露真實性格與情緒。高溫潮濕、長期壓力與精神狀況不穩，皆可能觸發路怒行為。文中歸納六類高風險駕駛型態，如分裂型、性別偏見型、急煞蛇行型等，並指出停車與駕駛習慣皆為價值觀投射。專家提醒：駕駛行為是無聲心理測驗，值得留意與反思。

夏天必吃！營養師揭最佳消暑食物TOP 8：順便幫助排便解毒

2024 年 7 月 16 日

夏天必吃的清熱解暑食物有哪些？營養師張語希推薦冬瓜、苦瓜、山藥、綠豆、黃瓜、木瓜、火龍果和西瓜等八種食物，幫助降低燥熱感。此外，針對夏季水腫問題，張語希建議攝取奇異果、香蕉、酪梨、芒果、柳橙、草莓、哈密瓜和火龍果等高鉀水果，排出多餘鈉離子，維持體內水分平衡。選擇這些健康食材，不僅消暑解熱，還能促進腸胃健康。

大熱天也會「心肌梗塞」？醫示警「八大高危險族群」：每上升1度死亡率增3%

2024 年 7 月 4 日

不少民眾誤以為冬季是心血管疾病的好發期，事實上大熱天也可能引起嚴重的心肌梗塞事件！國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監醫師表示，近日收治一名55歲男性上班族，不時感到呼吸喘促、胸悶，自覺身體健康的他以為只是天氣炎熱而不以為意。不料日前該患者突然喘不過氣、全身冒汗且幾近暈厥，同事連忙打119求救，待救護人員到場時患者的心肺功能已停止。