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高血脂無聲卻致命!每3位台人就有1人罹病? 醫曝「1治療利器」越快介入越好

高血脂無聲卻致命!每3位台人就有1人罹病? 醫曝「1治療利器」越快介入越好

台灣高血脂盛行率達三成,平均每三人就有一人罹病,且診斷率僅約一半 。林柏霖醫師示警,壞膽固醇堆積形成的血管斑塊若破裂,引發心肌梗塞或中風將嚴重衝擊職涯與家計,中風者工作能力下滑風險甚至激增 14 倍 。為落實三高防治,健保署自 2025 年 9 月放寬「血脂針」(PCSK9 抑制劑)給付,門檻由 135 下修至 100 mg/dL,預計嘉惠五千名患者 。李威杰醫師強調,治療策略已轉向「確保達標」,若傳統藥物控制六至八週未果,應積極介入進階治療 。配合國健署將篩檢年齡下修至 30 歲,民眾應及早掌握自身數值,以科學方法攔截致命風險。

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年假ICU病房爆滿! 腦中風、心肌梗塞恐數小時內奪命  醫教「1運動」幫助血管回春

全球瘋吃「褪黑激素」救失眠? 醫打臉:臨床證據不足! 8習慣沒改照樣睡不好

「褪黑激素」為大腦松果體分泌之激素,主要功能為調節人體的生理時鐘,維持晝夜節律。據台灣睡眠醫學學會調查,台灣每10人就有1人飽受慢性失眠症之苦,因此不少民眾藉由服用保健食品幫助睡眠,其中「外源性褪黑激素」產品近年成為熱門選擇,民間也逐漸流傳服用褪黑激素可緩解失眠的說法。

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收假喝咖啡提神沒用! 除非搭配「1行為」 否則只會越喝越累

收假喝咖啡提神沒用! 除非搭配「1行為」 否則只會越喝越累

收假後想來杯咖啡維持精神,效果恐怕比想像地更有限?睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一,尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒,更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會(APA)刊載研究指出,咖啡因或許並非為睡眠不足的「救命靈丹」,改變飲食與生活習慣可能才是解決之道。

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