漸進式暖身

北部氣溫驟降! 出門沒做到「8件事」  當心中風、心血管疾病爆發

北部氣溫驟降! 出門沒做到「8件事」 當心中風、心血管疾病爆發

近日東北季風增強、北部氣溫驟降,衛福部國健署提醒慢性病患者及長者,除規律服藥、定期量血壓、均衡飲食及適度運動外,「保暖」是最基本的自我保護行為。外出時謹記穿戴帽子、口罩、手套、保暖衣物、襪子及鞋子等保暖物品,避免氣溫的差異可能促發心血管或中風的風險。

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