以前都吃錯？ 《Nature》研究：DHA補再多都難補到腦！ 吃對種類竟可增7倍記憶力
2024 年 7 月 26 日
《Nature》研究發現，傳統DHA難以進入大腦，需選用新型LPC-DHA。LPC-DHA可透過MFSD2A轉運蛋白直接進入大腦，提高記憶力7倍。隨年齡增長，MFSD2A減少，應趁年輕補充足量LPC-DHA。選擇高生物利用性的DHA補充品，確保有效吸收和利用，維持大腦健康。全球腦部保健市場快速增長，注重認知健康的需求日益增加。
血腦屏障
用「代糖」取代蔗糖沒比較健康？ 哈佛研究曝：過量將引發憂鬱症、嚴重恐致癌
2023 年 10 月 30 日
世衛組織（WHO）旗下部門「國際癌症研究機構」（IARC）近期宣布人工代糖「阿斯巴甜」（Aspartame）可能會被列為潛在的「致癌物」；如今代糖的危害恐再添一筆。權威醫學期刊《JAMA Network Open》研究指出，攝取過量的人工代糖，可能會造成健康成年人更高的憂鬱症風險。
抹茶控有福了！ 日研究證實：抹茶具「抗憂鬱」潛力 還能降心血管、癌症風險
2023 年 3 月 22 日
東方人愛喝茶已非新鮮事，其中苦澀味較重的「抹茶」更是不少東亞民眾的心頭好，被廣泛運用於飲品、甜食當中，增添飲食風味。如今營養學期刊《Nutrients》刊載的動物實驗表明，抹茶有助於提高「快樂荷爾蒙」多巴胺，從而擁有改善「憂鬱症」或心理疾病的潛力。
過敏體質必看！ 藥師親曝新一代「抗組織胺」好處：嗜睡副作用大幅改善
2022 年 11 月 28 日
不少患有過敏的民眾會服用「抗組織胺」藥物緩解症狀。不過，為何某些抗組織胺藥物服用後，特別容易產生嗜睡感、但有些好像又不會？衛福部食藥署與郭建宏藥師，共同為民眾說明不同抗組織胺藥品的特性及使用注意事項，以及發生緊急症狀時的處理方式。