重金屬

別再讓小小孩睡「有毒床墊」！專家籲新手爸媽：選寢具必看這3大條件

2025 年 1 月 24 日

冬季天氣乾燥敏感，為嬰幼兒打造優質睡眠環境至關重要。張恆恩健管師指出，選用通過安全、環保認證的床墊，能有效降低過敏與疾病風險，促進身心健康發展。建議家長選擇透氣、支撐力適中且易清潔的床墊，並搭配規律作息與睡前儀式，如閱讀或柔和音樂，幫助孩子快速入睡。建議選用無毒透氣床墊，提供穩定支撐與快速清潔的功能，為孩子打造安全舒適的睡眠空間。

買魚油前必看！藥師徹底解析「3大魚油型態」差異：功效、濃度、吸收率一次搞懂

2025 年 1 月 21 日

魚油作為現代常見的保健品，我藥行銷林杰駖藥師表示，購買魚油時需注意：一、EPA與DHA含量與比例，根據健康需求選擇，如心血管健康可選EPA，視力及腦部健康選DHA；二、純度與安全性，優先選擇小型魚類提煉並具國際認證（如IFOS）的魚油，避免重金屬風險；三、型態與吸收效果，推薦 rTG 型魚油，其吸收率與天然TG型接近且濃度高，適合對吸收要求高者。

魚油不是任何人都適合吃？藥師：除了這3族群外別亂買，恐白花冤枉錢

2024 年 12 月 10 日

魚油富含Omega-3脂肪酸，主要成分EPA和DHA具三大功效：改善心血管健康、降低血脂與血壓；保護眼睛，預防乾眼症與視力退化；提升專注力，幫助思緒清晰。劉佳明藥師表示，適合補充魚油的族群包括三高患者、長時間使用電子產品者及高壓工作者。挑選魚油時應關注EPA與DHA含量、純度、來源及品牌信譽，避免過量攝取或重金屬污染。

新北深坑大火燒出大量「氟化氫」？毒物專家建議：空氣清淨機有「這功能」要全天打開

2024 年 2 月 22 日

新北市深坑區20日驚傳電子產品廠房起火，因該處置放大量電子產品與鋰電池，導致雙北多處傳出惡臭；濃煙更一度飄散雙北各地區。招名威教授指出，不少民眾擔憂大火燒出「戴奧辛」等有害物質，事實上空氣中的「氟化氫」濃度更需特別留意。

這樣吃讓體內毒物越積越多！專家授食材挑選原則：動物「腳數」越少越好

2023 年 4 月 12 日

越是處於食物鏈頂端的生物，體內會累積更多毒物。換句話說，越是位於食物鏈底端的生物，累積毒物的風險就越低。當你感到迷惘，不曉得該選購哪種食物時，上述這句話或許可以當作選擇的標準。我常說「腳的數量少的食物」是好的：2隻腳的雞肉就比4隻腳的牛肉、豬肉好。如果再加入「蔬菜」選項，花椰菜或高麗菜等蔬菜可以說是「單腳」食物，當然又更好。