快把握太陽露臉時機! 研究:做日光浴10分鐘 就能獲得「8種健康益處」 2022 年 12 月 20 日 連日陰雨加上寒流肆虐,覺得整個人「快要發霉」?不妨趁著本週太陽露臉的時機,多加曝曬陽光。除了能保持溫暖,根據諸多研究顯示,適度地曝曬陽光能獲得以下8種好處。 閱讀更多 »