免疫系統 - 潮健康

新冠病毒「把人體當培養皿」！部份單株抗體失效？醫：脆弱族群應打雙價疫苗

2022 年 12 月 15 日

因應後疫情新興傳染病的可能變化，台灣感染症醫學會舉辦「2022 年新型冠狀病毒流行暨預防研討會」，引言人王復德理事長表示，台灣自2002年SARS疫情中獲得寶貴經驗及每年預防演練，在新冠疫情期間發揮顯著成果。隨著防疫政策從嚴格清零走向與病毒共存的全球趨勢，指揮中心也宣布放寬配戴口罩等防疫規範，似乎在可預期的未來，人們有望恢復正常生活。

確診後易喘易累？醫揭「自我照護」3重點：加快身體恢復

2022 年 11 月 17 日

百年大疫影響全球人類健康，台灣累計染疫數更已突破800萬人。不少民眾在確診後出現易喘、易累，自覺心肺狀況及體力明顯下降，更需要提升自我照護能力。新光醫院家醫科柳朋馳醫師指出，感染後出現呼吸不暢、胸悶等症狀，應先經X光、肺功能檢查，評估心肺功能是否異常，如果檢查無異狀，可從運動、營養、預防各層面做好自我照護，幫助身體恢復。

免疫系統可以透過自然的方式加以「訓練」？隨著新冠疫情持續肆虐，加上今年入冬後將出現新一波流感疫情，越來越多民眾重視身體健康。而若想避免病毒入侵，或使確診後對身體的後遺症降至最低，免疫系統扮演至關重要的角色。美國註冊營養師、美國營養與飲食學會發言人Caroline Passerrello表示，除了施打疫苗與服用保健品，民眾在生活中也能透過以下8項措施，保持免疫系統的良好運作，並降低病毒入侵身體的風險。

對抗「長新冠」曙光？國內研究曝：Omega-3脂肪酸起到「8種正向作用」

2022 年 10 月 14 日

隨著疫苗普及、總體免疫力增強、以及藥物治療跟進下，雖然以Omicron為主的全球疫情日漸獲得控制，但仍有不少患者出現「長新冠」（Long Covid）得現象。安南醫院副院長蘇冠賓醫師指出，即使感染新冠肺炎並無「器質性」的後遺症，仍有不少康復者長期飽受疲勞、焦慮憂鬱、全身疼痛等後遺症所苦。

性格決定健康程度？樂觀者心病風險降35% 與這「2種態度」息息相關

2022 年 9 月 30 日

你覺得性格會不會影響健康？比如壽命的長短、罹患心臟病的機率？如果有影響的話，又是為什麼？從科學研究的角度來看，樂觀的人似乎真的比較健康：一、2019年時，一項包含22萬人的系統性回顧及統合分析指出，心態較樂觀的人，發生心血管事件的風險降低35%，死亡率降低14%。二、2022年7月，另一項統合分析顯示更樂觀的人不只死亡率較低，相較於悲觀者，樂觀者的心血管風險下降近四成。三、美國心臟協會2021年提出建議，評估心血管疾病風險時，要納入病人的心理健康狀態。

確診後易染流感、呼吸道病毒！研究：後遺症增加各種併發病風險

2022 年 9 月 21 日

確診後即使幸運地沒有罹患長新冠，但身體的免疫系統卻已悄然發生變化？臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇醫師於社群發文表示，國外有不少確診者康復後接連感染流感、呼吸道融合病毒。已有專家認為，確診新冠造成的免疫系統變化，可能導致個人面臨其他傳染病的風險。

防疫期間維他命該怎麼補？四大類營養素這樣補才有效

2022 年 7 月 22 日

新冠疫情造成全球大流行，確診人數不斷攀升，甚至出現2度感染個案。同時，染疫後可能又要面臨「長新冠」，如何確保身體抵抗力，在防疫期間增加保護力、加速身體恢復是民眾最關注的議題。大研生醫藥師林東慶提醒，營養均衡不只與免疫功能有關，各種維生素營養素攝取更是免疫力關鍵。在疫情期間補充足夠維生素，是對抗病菌入侵的重要準備，其中4類維生素與保護力有密切相關，更是維護身體代謝之必須。

營養不均易感染重症、長新冠！醫推8大保健品強化免疫防護

2022 年 7 月 19 日

Omicron大流行至今，臺灣新冠確診人數已逾300萬人，染疫率不斷上升的同時，重症人數也相對增加，透過日常飲食、營養補充調節免疫力對預防重症而言相當重要。要維持健康的免疫機能，需要各種營養素的參與及調節，專科醫師陳潔雯建議，在日常飲食中可選擇各類經研究證實的營養補充保健品，幫助厚植免疫力根基。

為什麼相同工作、環境比別人容易生病？元兇是自律神經紊亂和「白血球失衡」？

2022 年 7 月 12 日

健康的人之所以生病，從醫學的角度來看，原因大致可分為兩種：一種是免疫系統出現問題，另一種則是循環系統發生問題。這兩種問題都與自律神經的作用有密切的關係。我們的身體中有一種名為「免疫」的系統，用於保護身體免於疾病侵害。免疫機能可以防範因細菌或病毒感染而引發的疾病，從傳染病的魔爪中保護身體。

保養肌膚別只會敷面膜、擦乳液！專家：多攝取「8大營養素」抗老又除皺

2022 年 7 月 4 日

對抗皮膚老化，不見得要使用保養品？美國皮膚科權威、邁阿密大學醫學博士Julia Tzu表示，含有「抗氧化」功效的營養成分或食物，對於減少皮膚衰老、皮膚癌或細胞損傷而言皆具有一定功效。除了透過具保濕功效的保養品勤加保養，Tzu博士指出，正確的日常飲食也有助肌膚活化、視覺年齡更顯年輕。

真正的無敵星星？研究曝3劑疫苗+自然感染 O毒保護力近8成

2022 年 6 月 16 日

Omicron病毒不斷變異，接種疫苗加上自然感染，將是抵抗病毒的「無敵星星」？最新一份6月15日刊登於《新英格蘭醫學雜誌》研究，針對疫苗保護力、感染變異株的「自然免疫」，以及感染病毒加上疫苗的「混合免疫」（hybrid immunity）進行比較，研究發現，曾感染病毒對BA.2的保護力僅有46.1%，而曾經感染確診加上3劑疫苗的保護則來到77.3%。

染疫、打完3劑仍會「二次感染」？專家曝真相：未來「多次染疫」將成常態

2022 年 6 月 13 日

國內Omicron疫情嚴峻，導致確診人數不斷攀升。不少民眾染疫康復後，擔憂是否將造成「二次確診」；根據《自然》（Nature）與《科學》（Science）的研究指稱，Omicron相較Delta、Alpha等變異株，造成二次感染的風險確實較高，但無論是輕症、住院與重症風險，似乎皆比第一次感染時為低。