淋巴球

為什麼相同工作、環境  比別人容易生病?  元兇是自律神經紊亂和「白血球失衡」?

為什麼相同工作、環境 比別人容易生病? 元兇是自律神經紊亂和「白血球失衡」?

健康的人之所以生病,從醫學的角度來看,原因大致可分為兩種:一種是免疫系統出現問題,另一種則是循環系統發生問題。這兩種問題都與自律神經的作用有密切的關係。我們的身體中有一種名為「免疫」的系統,用於保護身體免於疾病侵害。免疫機能可以防範因細菌或病毒感染而引發的疾病,從傳染病的魔爪中保護身體。

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壓力過大加速「免疫老化」更易染疫!哈佛教5招解壓自救

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不可小看心理壓力對健康的影響,過多的壓力可能會加速免疫功能的老化,增加罹患癌症、心血管疾病甚至感染COVID-19病毒的風險。《美國國家科學院院刊》(PNAS)發表的一項新研究就指出 ,各種社會壓力如創傷性事件、工作壓力、生存壓力以及社會性歧視等,都可能是同年齡者的免疫系統功能落差的原因。

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