長新冠影響「人體耗氧量」！ 運動無助於康復？ 醫：相當於體能「老化15歲」
2022 年 10 月 17 日
自疫情大流行以來，不少民眾罹患「長新冠」（Long Covid）後遺症。因症狀廣泛且複雜，涉及呼吸系統、心血管系統、腦神經系統等等，難以有一套客觀測量標準，確定患者是否染病。不過，根據權威醫學期刊《JAMA》的研究，顯示長新冠接受心肺運動測試（CPET），其數值與健康正常人確實有所區別。
血管內皮功能
喝綠茶、紅茶、烏龍茶都有幫助！ 研究指「一天4杯茶」降17%糖尿病風險
2022 年 9 月 28 日
根據世界衛生組織（WHO）的統計指出，全球約有4.22億名糖尿病患者，其中又以第二型糖尿病較為常見。此前學界聲稱，適度攝取咖啡因飲品如茶飲、咖啡，可降低糖尿病、甚至全因死亡率的患病風險。近期的歐洲糖尿病研究協會年會發表的研究則證實，每天攝取4杯茶飲與預防第二型糖尿病發生有關。