冬天到快收藏 ! 合法減肥藥物怎麼選？ 超實用比較表「一圖看懂」
2024 年 10 月 29 日
台灣目前合法的減肥藥物主要有三種：瘦瘦錠（調節食欲，適合因壓力暴飲暴食者）、瘦瘦針（抑制食欲增加飽足感，需每日注射）和排油藥（阻斷油脂吸收）。瘦瘦錠和瘦瘦針也有穩定糖化血色素的效果。藥師提醒，各類減肥藥都有副作用，需依個人情況選擇，並應尋求專業醫療建議，同時保持健康的生活習慣以達持久效果。
血糖控制
不用挨餓也能瘦？ 營養師揭「10大低GI飲食」，增加飽足感還能控血糖
2024 年 10 月 22 日
減重不一定需要挨餓，選擇「低GI飲食」能夠增加飽足感、穩定血糖，並有助於控制體重。張語希營養師表示，低GI食物釋放能量速度較慢，不僅能減少飢餓感，也有益於心臟健康。建議減重者可將燕麥、糙米、蘋果、胡蘿蔔、綠豆、黑豆、紅豆、番茄、菠菜和杏仁等10大低GI食物加入日常飲食，達到事半功倍的效果。
「糖胖症」年輕患者變多！ 死亡率比糖尿病還高？ 醫：想逆轉只能從「2方面」下手
2024 年 9 月 4 日
糖胖症年輕患者增加，合併肥胖症的糖尿病患者風險更高，心血管、腎臟及神經併發症風險比單純糖尿病患者更大。新竹台大醫院范綱志主任強調，糖胖症患者應從體重控制與血糖管理2方面入手，並使用個人化藥物治療和生活型態調整。患者可通過連續葡萄糖監測了解飲食和運動對血糖的影響，積極減重有機會逆轉糖尿病，減少藥物依賴並提升生活品質。
糖尿病患者不必再「天天挨針」？ 醫曝「連續血糖監測」4優點：無痛達成智慧型控糖
2023 年 9 月 27 日
罹患糖尿病有望不必再「天天挨針」，透過新技術就能時時掌握自己的血糖狀況？過去傳統的單次指尖扎針採血監測血糖，不僅使用耗材較多，一天還要扎針量測多次。而使用連續血糖監測儀，不僅不用受到針刺的煎熬，更可以持續追蹤血糖變化。
糖尿病為什麼要打胰島素？ 越早打越能控制血糖、幫助器官保護？
2023 年 6 月 9 日
糖尿病是人體對葡萄糖的利用發生障礙，引起高血糖症狀，除了影響醣類的代謝，蛋白質、脂肪的代謝也可能出問題。糖尿病的主要原因與胰島素分泌不足或胰島素阻抗有關，一般分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞，造成胰島素缺乏）與第2型糖尿病（胰島素阻抗及合併相對胰島素缺乏）。另外尚有其他型糖尿病、妊娠型糖尿病。
平均可多活將近9年！ 美心臟協會：8項「護心措施」都做到 有助延長平均壽命
2023 年 4 月 13 日
學界普遍支持「健康生活」有機會延長預期壽命的說法。至於該採取哪些措施保持健康？壽命具體可以延長多久？美國心臟協會（AHA）隸屬刊物《Circulation》於最新刊載的研究中給出答案：若個人遵循8種對健康有利的相關措施，平均可延長壽命約8.9年左右。
【專家問答集】糖尿病發生原因與診斷標準？ 如何避免血糖控制不佳？ 只改善飲食有效嗎？
2023 年 2 月 6 日
糖尿病是影響國人健康最重要的慢性病之一，屬於環境因素與基因交互作用所產生的高血糖疾病 ，血中葡萄糖濃度偏高為主要特徵。人體的「胰島素」負責控制血糖進入組織細胞，當胰島素量不足或身體對胰島素降血糖反應不佳，就可能發生糖尿病。
糖尿病每年人數比新生兒多！ 糖腎共病風險高 醫：注意2大腎病變訊號
2022 年 12 月 29 日
台灣洗腎盛行率居全球首位，糖尿病人數預估更將突破250萬人，血糖控制與腎臟健康息息相關，但根據調查顯示，近一半的糖尿病人不知道自己身處潛在的腎病變風險。健保署攜手國內三大醫學會共同呼籲糖尿病族群加入「糖腎共照」機制平台，得到更良好的照護品質免於腎病危機。
百萬糖友忽略C肝風險，肝癌風險多6倍？ 醫：及早「清零」遠離併發症
2022 年 11 月 30 日
全台糖尿病人突破230萬，其中合併C型肝炎病毒感染者高達15.6萬人（6.8％）。不只易增加血糖控制問題，也會引發潛藏的肝癌及併發症危機。台灣肝病醫療策進會理事長高嘉宏醫師提醒，感染C肝病毒後不只可能演變為慢性肝炎甚至造成肝硬化，每年肝癌風險更可能上升1-4%。