
常看A片影響性功能? 醫駁:影響「微乎其微」,反而對1族群有幫助
色情內容的過度使用,是否會導致性功能障礙?臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘醫師指出,性功能問題更常與年齡、焦慮、心血管疾病、不運動等因素相關。相較於男性,女性適度觀看色情片可能有助於增強性慾,並提升性生活滿意度。然而,色情成癮者可能影響大腦結構,導致焦慮與性功能障礙惡化,建議適度觀看並保持健康的態度。
色情內容的過度使用,是否會導致性功能障礙?臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘醫師指出,性功能問題更常與年齡、焦慮、心血管疾病、不運動等因素相關。相較於男性,女性適度觀看色情片可能有助於增強性慾,並提升性生活滿意度。然而,色情成癮者可能影響大腦結構,導致焦慮與性功能障礙惡化,建議適度觀看並保持健康的態度。
HIV感染者透過抗病毒藥物能有效控制病毒量,曾有調查顯示,高達6成的HIV感染者有失眠困擾,且因體重增加、失眠、頭痛等副作用影響生活品質,甚至增加心血管疾病及心理共病風險。嘉義基督教醫院洪冬哲醫師建議,可從調整生活習慣及心理諮商著手,必要時換藥改善症狀,並調整服藥時間以減少副作用。
傳統觀念認為孕婦應在家休養,但現代醫學強調適度運動有益健康。健康管理師張恆恩指出,孕婦練瑜珈可減輕妊娠不適、促進血液循環、改善睡眠、增強肌肉力量和減少焦慮。調查顯示,約70%的孕婦透過瑜珈練習緩解了孕期不適。選擇專業指導師和安全環境,確保孕期瑜珈效果最佳,有助於預防產後症候群並保持身心平衡。
明明身體非常疲倦,卻總是翻來覆去睡不著覺?頻頻腸胃不適,卻往往處於便秘或腹瀉兩種極端?聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德醫師表示,情緒上經常覺得提不起勁與疲勞,甚至出現焦慮不安或憂鬱,引發呼吸急促、胸悶、心悸等相關問題,要注意可能是「自律神經失調」的徵兆。
今(2024)年4月3日東台灣發生芮氏規模7.2強震,此後大小餘震不斷,自22日晚間至23日早晨,中央氣象署已記錄近200起餘震;今(23)日凌晨更出現2起規模6以上地震。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出,地震頻仍的狀況下,可能引起民眾「沒地震卻感覺四周都在晃」的錯覺。
知名藝人黃子佼於去(2023)年遭指控性騷擾,今年4月更被檢方搜索出其電腦硬碟藏有7部未成年不雅影片,消息一出引爆各界撻伐;如今更有不少網友上傳昔日黃子佼的受訪影片,直指其可能有潛在的「戀童癖」傾向。
想要獲得長久的「幸福感」,或許不必借助他人,而是需要「刻意經營」?日前刊載於《Higher Education》的研究指稱,個人主觀的幸福感受,可以透過「7種習慣」加以練習並實現;且若能持續練習這些習慣,幸福感也有望隨之延長,幫助促進個人的心理健康。
隨著短影音的風行,年輕族群拍攝跳舞短片上傳社群平台,如今已蔚為風潮。事實上做為一種身體活動,跳舞帶來的好處或許不比其他傳統運動要差!《Sports Medicine》最新刊載研究指出,持續6週的舞蹈活動,可以提升受試者的心理與認知功能方面的健康。
長期睡眠時間不足,也會影響我們的認知功能、情緒和身體健康,黃軒表示,有研究發現,有睡前拖延症的人,學業成績通常都不太好,這和白天疲勞感加重有關。不想再熬夜 4方法改善睡前拖延症包括:1.避免睡前使用電子螢幕,減少藍光的暴露,因為藍光會抑制褪黑激素的分泌。2.每天在同一時間上床和起床,即使在周末或假期也是如此。3.在睡前至少兩小時內避免咖啡因和酒精。4.在睡前創造一個放鬆的環境,例如關掉燈光、播放舒緩的音樂或閱讀一本書。