焦慮

一對一情緒教練過程中發現，不少孩子從國小、國中開始補習，出現感覺「人生很沒有意義」等早期憂鬱症徵兆，而家長未必能從外表瞭解孩子真實的內心想法。長期壓力累積就有如高溫壓力鍋，一旦爆發對自身或他人所造成的傷害恐難以預估，從兒少年齡層大概區分，幼稚園孩子較容易面臨分離焦慮和交友問題，也可能在群體活動中用不適當的方式吸引注力；小學階段除了交友問題，也可能面臨無法為自己發聲或同儕霸凌困境；國中之後則以課業壓力、尋找自我學習動力等課題更常見。

慮病症（hypochondriasis）也被稱為「健康焦慮症」，是指對於疾病感到過度焦慮，病人會過度焦慮自己自身的疾病，不時擔心自己是否生病，注意力集中在身體的可能症狀。患者即使經過醫學檢查或醫師診斷正常，仍堅信自己罹患上某種嚴重疾病，影響到正常生活與社交活動。