慢性病 - 潮健康

極端溫差埋下猝死禍因！遇6徵兆再不就醫，恐錯失黃金治療期

2025 年 3 月 19 日

春季極端溫差易引發心血管疾病與猝死。國泰綜合醫院郭志東醫師指出，冷暖氣團交替使血管收縮、血壓升高，恐導致心肌梗塞或腦梗塞。一名37歲男子因劇烈溫差突發心梗，從胸悶惡化至昏厥，經電擊急救才獲救。心血管病不只影響長者，年輕人若有病史亦具高風險。胸悶、喘、冒冷汗、雙腳水腫等徵兆應速就醫。避免擅自停藥，掌握溫差變化，遵醫囑是預防關鍵。

不只飲食可以幫助防癌？營養師：運動+免疫細胞凍存，建立多層次健康防線

2025 年 3 月 18 日

免疫力是健康的第一道防線，均衡飲食可維持細胞活力，降低慢性發炎與癌症風險。營養師李芷寧建議，適量攝取抗氧化食物、優質蛋白質與健康脂肪，並避免高糖、高鹽加工食品，以確保免疫穩定。此外，免疫力隨年齡下降，科學家發現免疫細胞凍存能在免疫巔峰時儲備健康細胞，為未來提供更強的抗病力。透過飲食、運動與免疫科技三管齊下，可建立完整健康儲備，降低疾病風險，為未來健康打下堅實基礎。

只打流感疫苗不夠！同時中流感、新冠「並非不可能」專家：重症死亡率恐倍增

2025 年 2 月 25 日

流感高峰期來襲，專家提醒新冠疫苗接種同樣重要。研究顯示14%患者可能同時感染流感與新冠，重症與死亡率倍增。疾管署資料指出，97.9%新冠重症死亡者未接種最新JN.1疫苗，顯示疫苗保護力不可忽視。高風險族群包括65歲以上長者、慢性病患者、過重者，應提高警覺。新冠病毒不僅影響肺部，更可能損害心血管與認知功能，長新冠風險高於流感。專家強調，新冠疫苗安全性已提升，不良事件通報率逐年下降，建議民眾儘早施打以降低感染風險。

打流感疫苗前必看！ 4族群不建議馬上接種，醫揭最佳施打時機

2025 年 2 月 5 日

流感疫苗能降低孕婦與嬰兒感染風險，哺乳期媽媽接種後亦能透過母乳提供防護。台中禾馨宜蘊生殖中心吳兆昀醫師表示，備孕與進行試管療程女性應提早接種，以免影響受孕機率。高風險族群如孕婦、哺乳期媽媽、嬰幼兒（滿6個月）、慢性病患者、高齡長者等，應及早施打。然而，對疫苗成分嚴重過敏者、發燒或感染中者、曾有嚴重不良反應者及未滿6個月嬰兒應與醫師評估是否適合接種。接種時機應選擇流感季前或疫情上升期，以確保最佳保護力。

20%國人罹2種慢性病！國衛院攜手知名藥廠，發展「AI風險預測系統」防範未然

2024 年 11 月 22 日

慢性病成為國人健康隱憂，約20%國人同時罹患兩項慢性病。國衛院攜手知名藥廠，結合AI與大數據，推動健康預測與慢病防治，包括智慧風險預測系統及全人照護模式。響應「888計畫」，計畫目標在8年內提升三高病患照護與控制率。此外，失智症防治被列為重點，因糖尿病及肥胖患者罹病風險顯著增高，雙方合作將聚焦高風險因子控管與全人照護計畫，助力減輕醫療負擔與社會成本。