AMH值僅0.07的舒媽咪曾歷經10次試管嬰兒失敗，因卵子數少、品質不佳屢遭退貨，最終透過「自然週期試管療程」成功受孕。黃建榮婦產科院長黃建榮強調，高齡或卵巢功能低下者可選擇「微刺激試管」或「自然週期試管」，減少藥物負擔，提升卵子品質。副院長黃珽琦建議備孕女性應採地中海飲食，補充葉酸、DHEA等營養素，並戒菸酒、適量運動，結合個人化療程才能提升成功率。
今年適逢「龍年」，不少準爸媽想抱個「龍寶寶」，其實不只求神拜佛，懷孕前做足準備也很重要！以前在生殖醫學中心工作時，最常要幫病人解決「不孕症」的問題，再加上台灣結婚年齡和生育年齡逐漸上升，有備孕需求的朋友們，可以多攝取以下4種營養成分，可以幫助備孕的過程更加順利。
平時作息正常、但總覺得很疲憊；即使有睡滿8小時，白天工作時還是哈欠連連？聯欣診所功能醫學護理師亓祥怡護理師表示，每天都睡不飽是多數上班族的心聲，但通常經過1-2天好好休息，原有的疲勞感會自然消失。
以前在生殖醫學中心工作時最常要幫病人解決不孕症的問題，隨著台灣結婚年齡和生育年齡逐漸上升，有備孕需求的朋友們可以試試看以下「備孕營養補充4大招」再搭配做功課、算時間，試了半年還是沒有結果就可以去諮詢生殖醫學科醫師囉！
