毛髮保養 - 潮健康

太常染頭髮會得癌症？用天然染劑就不傷身？醫澄清「3大迷思」：用錯也可能過敏

2024 年 6 月 25 日

不少愛美人士為追求「高顏值」，往往會透過染髮或護髮讓外觀看起來更出眾。不過，坊間傳聞過於頻繁地染髮會傷害身體，因此「植物染」如雨後春筍般出現。植物染真不會對人體造成影響？衛福部食藥署與臺灣皮膚科醫學會蔡逸姍醫師表示，即使是號稱天然染劑的植物染，仍有可能引起過敏的風險。

頭髮毛躁、易斷裂如何挽救？營養師曝：快補「6大營養素」吃出光澤秀髮

2023 年 12 月 4 日

頭髮乾枯、容易斷裂，總讓妳十分苦惱、不知道該如何是好嗎？除了使用護髮產品，飲食中的營養攝取也是不可忽視的重要關鍵喔！讓我們一起來瞧瞧有哪些秀髮養護的「營養小幫手」！攝取適當的營養素，確實有助於使秀髮由內而外散發自然光澤。

白髮長在後腦勺竟是「腎氣不足」警訊？中醫師教3招逆轉「壯年白」窘境

2023 年 10 月 27 日

年輕輕輕頭髮卻開始斑白，讓不少青壯年男女為之苦惱。扶原中醫診所郭大維中醫師表示，使青壯年族群「白髮蒼蒼」的原因有二，其一是好發於年輕時期的「少年白」，與遺傳較為相關；另外則是「壓力白」，與長期處於壓力、焦慮、憤怒等情緒之下有關。

別再迷信偏方！男性「狂落髮」還有得救嗎？研究：每週喝6杯「這飲料」恐傷害毛囊

2023 年 9 月 12 日

為了顧及男子氣概與鞏固「顏值」，不少男性誤信生髮偏方，抹生薑、抹粗鹽甚或用沙拉油洗髮者時有所聞。事實上目前已有不少針對男性生髮的治療措施，可以視男性落髮的嚴重程度，採取最適合的診治方法。

髮質差狂掉髮、髮色不夠黑必看！營養師曝5招吃出「廣告感」秀髮

2023 年 5 月 31 日

炎夏將至，不少人想趁季節轉換之時換個新髮型，以便於整理與梳洗。余朱青營養師於社群貼文指出，要讓髮型亮麗好看，前提是需要有個健康的髮質，梳理後的造型也會更加好看。若希望自己能有一頭健康柔亮的頭髮，其中的關鍵就是「飲食」。

喝手搖飲料恐導致男性脫髮！研究：每週6杯以上就會傷害毛囊

2023 年 1 月 30 日

常喝可樂、手搖杯、果汁等「含糖飲料」，不但容易引起肥胖、慢性病，甚至可能影響男性的毛髮生長？《Nutrients》最新研究指稱，頻繁地飲用含糖飲料，與男性常見的「男性型脫髮」（Male Pattern Hair Loss , MPHL）可能有關，尤其在30歲左右的年輕男性較為常見。

「雷射生髮帽」有望終結禿頭？醫：對「這種落髮」沒用！不如學「養髮4招」改善

2022 年 9 月 20 日

禿頭、落髮是許多人的困擾，因此市面上有大量養髮產品，而近期「雷射生髮帽」更是討論熱烈。生髮帽能否真的改善禿頭、掉髮？使用上又有哪些注意事項？衛福部食藥署與皮膚科診所院長徐常捷醫師，解答大眾對於生髮帽的常見疑惑。

斑禿、圓形禿、壓力禿為何發生？哈佛曝常見掉髮「７大原因」

2022 年 3 月 30 日

國際巨星Will Smith當眾掌摑奧斯卡頒獎人Chris Rock，近日成為全球焦點新聞，而其妻子Jada Koren Pinkett-Smith「因病脫髮」亦造成不少討論。美國哈佛大學醫學院《哈佛健康出版》指出，掉髮的成因眾多，可能由不同的疾病或生活習慣所導致，包括罹患嚴重免疫疾病、或長期服用特定藥物，確實可能導致重度脫髮現象。

矽靈會導致禿頭？「界面活性劑」才更毒？如何挑洗髮乳不踩雷？

2021 年 11 月 16 日

近年許多洗髮、護髮或生髮產品宣稱不含「矽靈」，過往不少新聞報導指稱矽靈會影響毛髮吸收養分，甚至阻塞毛囊或導致禿頭，矽靈是否真的會對頭皮造成傷害，或與洗髮產品中的其他成份有關？中原大學生物科技學系副教授招名威教授表示，矽靈的主要結構是「矽」，屬於結構穩定的化學物質，不像酸性或鹼性成份易對人體造成傷害。因此，若洗髮產品中的矽靈劑量不高，其實並不會對皮膚或頭髮產生明顯影響。

「未老頭先白」怎麼辦？白髮位置與器官健康有關？中醫師教你2招改善

2021 年 9 月 29 日

現代人愈漸注重「顏值」形象，白髮也成為民眾關心的外貌問題。扶原中醫診所郭大維中醫師表示，青壯族群常見的白髮原因，一種是好發於年輕時期的「少年白」，與遺傳較為相關。另外則是長期處於壓力、焦慮、憤怒等情緒之下，也會導致頭髮變白。郭大維中醫師說明，一般情況之下，男性在40歲左右，睪固酮分泌有所衰退，鬢髮斑白的情況會逐漸發鞥。女性更是35歲以後，體內氣血就開始衰弱，冒出白頭髮的機率隨之上升。

一夜白髮是真的？減輕壓力能把頭髮「黑回來」?!頭髮變白變禿得先注意這些事

2021 年 8 月 5 日

頭髮的多寡以及烏黑亮麗的程度，決定了別人如何看待我們的第一印象，不少人為了一頭白髮或掉髮的情況傷透腦筋，深怕會被旁人認為自己看起來年紀很大、面容滄桑。如果滿頭白髮已經造成了你的困擾，不妨先深入瞭解自己的壓力來源為何，可能對於頭髮的保養有所幫助。美國一則研究就表示，頭髮可能會因為心理壓力的降低，而產生「髮色逆轉」的情況。