
體重、BMI都正常,健檢卻驗出「脂肪肝」? 醫:「泡芙人」快做1件事改善紅字
脂肪肝並非肥胖者專利,體脂超標的「泡芙人」亦有風險。國泰綜合醫院社區醫學部部主任莊海華醫師指出 ,肝指數異常多源於脂肪性肝炎而非單純疲勞,若不處理恐演變為肝硬化或肝癌 。莊醫師建議減重 5-10% 可有效逆轉病情 。目前 semaglutide 藥物已獲准治療脂肪肝,實證能大幅改善發炎並修復肝纖維化 。呼籲民眾應戒除含糖飲料與酒精,並落實原型飲食與規律運動,將代謝系統拉回正軌以維護肝臟健康 。

脂肪肝並非肥胖者專利,體脂超標的「泡芙人」亦有風險。國泰綜合醫院社區醫學部部主任莊海華醫師指出 ,肝指數異常多源於脂肪性肝炎而非單純疲勞,若不處理恐演變為肝硬化或肝癌 。莊醫師建議減重 5-10% 可有效逆轉病情 。目前 semaglutide 藥物已獲准治療脂肪肝,實證能大幅改善發炎並修復肝纖維化 。呼籲民眾應戒除含糖飲料與酒精,並落實原型飲食與規律運動,將代謝系統拉回正軌以維護肝臟健康 。

衛福部國健署公布112年癌症登記報告,癌症時鐘快轉14秒,每3分48秒即有一人確診 。肺癌因推動LDCT篩檢發現更多早期個案,連續三年蟬聯「癌王」 。國健署示警,攝護腺癌、卵巢癌、胃癌等七種癌別目前國際間尚無實證可及早篩檢,民眾應留意相關異常症狀 。相對地,針對口腔癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及肺癌,政府提供具實證效益的公費篩檢,呼籲符合資格民眾及早檢查以降低死亡風險 。

羅東聖母醫院肝膽腸胃科門診部主任 王威迪醫師指出,脂肪肝已成為台灣新一代國病,平均每3至4人就有1人罹病,其中不乏體重正常、外型纖細的「瘦胖子(泡芙人)」。脂肪肝如果沒有妥善控制,進展為代謝性脂肪肝炎(MASH),代表肝臟已發炎,嚴重恐演變為肝硬化並大幅提高肝癌風險。王威迪醫師表示,透過飲食調整、規律運動,必要時搭配藥物(如:GLP-1 類腸泌素針劑),有助改善脂肪肝並降低心腎風險,他也呼籲健檢出現紅字者及早採取改善措施。

台灣約有 200 萬名 B 型肝炎帶原者,但多達 75% 在罹患肝癌前從未接受治療。財團法人肝病防治學術基金會總執行長楊培銘醫師提醒,B 肝無法根除,唯有落實「要知道、要追蹤、要治療」三要原則,才能避免進展至肝硬化與肝癌。台灣癌症基金會執行長張文震醫師警示,1986 年前出生的「B 肝疫苗斷層世代」、洗腎、免疫不全、器官移植患者皆屬高風險族群,應盡快篩檢。臺大醫院肝炎研究中心主任楊宏志醫師、高雄醫學大學校長余明隆醫師呼籲提升篩檢率並推動功能性治癒。國健署8/1起提供39–79歲民眾終生一次免費 B、C 肝炎篩檢。

刊載於《Journal of the National Cancer Institute》的研究指出,中心型肥胖與多種癌症風險高度相關。研究分析近4萬筆MRI脂肪分布遺傳數據發現,腹部皮下脂肪會顯著提高子宮內膜癌、肝癌與食道腺癌等風險,內臟與肝臟脂肪亦與肝癌相關。而臀股脂肪則具保護作用,可降低乳癌與腦膜瘤風險。研究團隊強調,比起BMI,脂肪分布更能反映致癌風險,建議未來癌症預防、肥胖管理應納入脂肪分布監測。

台北市衛生局抽驗發現「福源花生醬」等3款花生製品黃麴毒素超標,已要求下架。光田醫院廖祐妊營養師警告,花生、穀物、乾豆與中藥材等常見食材若保存不當易滋生黴菌,黃麴毒素具肝毒性、致癌風險,嚴重恐導致肝癌。建議選購真空包裝、冷藏保存,發霉食物應整包丟棄。同時提醒也須留意橘黴素、赭麴毒素等真菌毒素。出現中毒徵兆應立即就醫。

根據國泰醫院消化內科陳柏諺醫師分享,肝癌的發現常來自意外,像近期一名男性因黑便檢查出肝癌,顯示國人對肝炎篩檢的忽視。肝癌與肝炎、肝硬化關聯密切,慢性B、C型肝炎帶原者若未治療,罹癌風險大增,即使肝指數正常也需每半年定期檢查。外食與不健康飲食習慣增加脂肪肝風險,且25%脂肪肝患者有肝功能異常,建議每年檢查一次。

111年新發癌症人數為13萬2,931人,肺癌蟬聯第一,十大癌症依序為肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、攝護腺癌、口腔癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌與子宮體癌。國健署強調「5項防癌檢查」能有效降低死亡率,包括口腔檢查、糞便潛血檢查、子宮頸抹片、乳房X光與低劑量電腦斷層掃描,建議民眾定期篩檢並配合醫療指示以提高存活率。

平時代步用的汽車,竟也可能潛藏致癌風險?根據近期刊載於《Environmental Science & technology》的研究指稱,2015年出廠的車輛,添加於車頂泡棉、座椅、儀表板電子設備中的「阻燃劑」,可能有致癌的可能性,且夏季時車內釋放的阻燃劑分子,是冬季的2-5倍之多。

多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒,體內器官都一清二楚!高敏敏營養師於社群表示,器官的正常運作是維持健康的根本,因此對待器官應該要比「對待愛人」更加細心呵護。高敏敏營養師也說明,各大器官的照護需要「趨吉避凶」,尤其以下風險因子更要有意識地避免。

日本「小林製藥」公司生產之紅麴保健品,上週五(22)傳出多起服用者出現腎臟疾病問題;今(28)日更有4人宣告不治、至少106人住院觀察。衛福部食藥署已勒令國內業者主動通報並採取預防性下架,截稿前已有154名業者通報,顯現食安風暴不僅席捲日本,更已對國內食品業者造成影響。

讓「人生變黑白」的「肝」苦危機,竟然就藏在日常生活的飲食之中?要注意長期飲食習慣不佳、確實可能會傷害肝臟,而且這些食物並不算少見!首先要了解常見的3大肝病問題,出現以下症狀要特別小心,「肝苦人生」可能已經找上你了!