中壯年累倒、猝死事件頻傳！ 重症醫示警：「異常疲倦」是最危險訊號
2026 年 7 月 30 日
中壯年猝死與過勞事件頻傳，重症醫黃軒醫師提醒，若疲倦感與以往明顯不同，甚至累到走路會喘、補眠無效、全身無力、頭暈昏倒或不省人事，就不能再當成單純累過頭。本文整理5種異常疲倦、6大危險警訊與立即就醫時機，也提醒若症狀持續超過2週、合併胸痛或黑便，更不能拖延。
心肌梗塞
藝人王凱驚傳獨居猝逝！ 為何猝死總來得無聲無息？ 醫揭真相：多與心臟狀況有關
2026 年 7 月 27 日
王凱獨居猝逝事件，讓猝死與一人生活的風險再度受到關注。本文整理心因性猝死為何常與心臟疾病、心律不整與心血管痙攣有關，也說明獨居真正的危險在於延遲發現與錯失黃金搶救時間，並提醒把握5項自保重點，包括認識胸痛與中風徵兆、定期健檢、建立安全網、維持社會連結及學會CPR與AED。
熬夜看世足突然胸悶、心悸？ 研究示警：心臟病風險翻倍，「看球猝死」並非不可能
2026 年 7 月 13 日
世足準決賽7/15、7/16凌晨3點開踢，球迷接連熬夜看球。研究指出，觀看一場緊張的足球賽，急性心血管事件風險增加逾一倍，心律不整更增約3倍。熬夜與情緒激動雙重夾擊自律神經，恐誘發心肌梗塞與猝死。本文教你把握4原則安全看球，並提醒胸悶、心悸、冒冷汗應立即就醫。
高血脂無聲卻致命！每3位台人就有1人罹病？ 醫曝「1治療利器」越快介入越好
2026 年 4 月 7 日
台灣高血脂盛行率達三成，平均每三人就有一人罹病，且診斷率僅約一半 。林柏霖醫師示警，壞膽固醇堆積形成的血管斑塊若破裂，引發心肌梗塞或中風將嚴重衝擊職涯與家計，中風者工作能力下滑風險甚至激增 14 倍 。為落實三高防治，健保署自 2025 年 9 月放寬「血脂針」（PCSK9 抑制劑）給付，門檻由 135 下修至 100 mg/dL，預計嘉惠五千名患者 。李威杰醫師強調，治療策略已轉向「確保達標」，若傳統藥物控制六至八週未果，應積極介入進階治療 。配合國健署將篩檢年齡下修至 30 歲，民眾應及早掌握自身數值，以科學方法攔截致命風險。
糖友心血管風險飆四倍！ 走沒兩步就氣喘吁吁？ 醫揭「瘦瘦筆」介入治療3大效益
2026 年 2 月 25 日
糖尿病患發生心肌梗塞與中風的機率較常人高二至四倍，長期高血糖如同讓血管浸泡在腐蝕性糖水中，會損傷內皮細胞並誘發慢性發炎。成大醫學院內科李貽恒教授表示，針對合併肥胖的「糖胖症」患者，內臟脂肪堆積會加劇動脈硬化與血栓風險 。研究證實，減重 5% 至 10% 即可顯著改善代謝指標；而新一代 GLP-1 RA 藥物「semaglutide」除抑制食慾、管控體重外，臨床數據顯示能降低 14% 的心血管不良事件風險 。透過積極藥物介入與生活型態修正，患者有望逆轉脂肪肝並停用血壓藥，呼籲糖友及早治療以重拾健康。
過年是心臟病好發期？ 醫：有脂肪肝風險更高，中風、心肌梗塞恐不請自來
2026 年 2 月 6 日
農曆春節因飲食與生活型態劇變，醫界將此現象稱為「假期心臟症候群」。高雄市立小港醫院劉宜學醫師警示，年菜多高油鹽且酒精攝取增加，易導致血壓飆升、斑塊破裂或心律不整，引發中風與心肌梗塞 。此外，脂肪肝作為「CKM症候群」的早期警訊，會使身體處於慢性發炎並加速動脈硬化，即便外表纖瘦的年輕族群也可能因精緻飲食受害 。近期研究證實 GLP-1 受體促效劑（瘦瘦筆）有助於逆轉脂肪肝並降低心血管風險 。醫師呼籲過年期間應遵守少量多餐、適度運動並嚴禁擅自停藥，以免波動血壓造成奪命危機 。
阿公阿嬤免驚！流感疫苗「80年安全驗證」，打一針護全家、聚會更安心
2025 年 11 月 28 日
針對秋冬流感疫情，許多長輩因擔憂副作用而拒絕接種。然而，流感疫苗技術成熟，已歷經全球80年驗證 。研究顯示，感染流感首週，急性心肌梗塞風險將飆升7.2倍 。中華民國心臟學會與台灣感染症醫學會指出，接種疫苗可降低41%心血管死亡率 。專家呼籲，65歲以上長者可優先選擇「免疫加強型疫苗」以克服免疫老化，除保護自身心血管健康，也能切斷家庭傳播鏈，守護家中幼童 。
流感拉警報！染疫首月心梗風險飆4倍，長者更危險？國際指引建議：接種免疫加強型疫苗
2025 年 11 月 20 日
研究顯示，感染流感後首月心肌梗塞風險飆升 4 倍、中風風險高達 5 倍，尤其 65 歲以上長者及合併三高或心血管疾病者最危險。《2025年高心血管風險與心血管疾病成人疫苗接種專家共識建議》指出，接種流感疫苗可降低心血管死亡率 25%。因應「免疫老化」，國際指引建議長者優先接種免疫加強型流感疫苗，如佐劑疫苗、高劑量疫苗、基因重組疫苗。
上市至今40年！ 服用「1心血管藥」竟對人體有害？歐研究驚曝：女性死亡風險高9成
2025 年 9 月 15 日
根據《歐洲心臟期刊》刊載的REBOOT試驗研究指出，廣泛用於心血管疾病的「乙型阻斷劑」，可能對特定族群有害。研究顯示，服用乙型阻斷劑的女性，死亡與心血管死亡率顯著上升，但男性卻無額外風險。研究團隊推測，此差異可能與藥物動力學、心輸出量、左心室體積等5大原因有關。此研究挑戰現行用藥指南，呼籲心血管治療應重視性別差異。
親睹奶奶、母親為「皮蛇」所苦！賈靜雯疾呼：快帶家人打疫苗，1族群更要趁早預防
2025 年 8 月 22 日
中華民國心臟學會理事長李貽恒醫師與台灣感染症醫學會黃景泰醫師指出，心血管疾病患者罹患「皮蛇」帶狀疱疹的風險較高，且可能引發心肌梗塞等嚴重併發症。藝人賈靜雯擔任衛教大使，親眼目睹家人飽受皮蛇所苦，疾呼民眾應趁早施打「皮蛇疫苗」。兩學會也共同呼籲，預防帶狀疱疹有助於心血管疾病患者完善健康管理，也能減少因疾病造成的醫療支出與生產力損失。
林俊傑自曝心臟病病情！ 醫示警：身體常處於「備戰狀態」，恐面臨4大心血管危機
2025 年 7 月 24 日
林俊傑自曝罹患心臟疾病，引發外界關注藝人高壓生活對健康的影響。中山醫院家醫科陳欣湄醫師指出，長期壓力會導致血壓升高、心律不整、血管損傷等心血管問題。建議補充Omega-3、鎂與維生素C，並透過運動與冥想紓壓。若壓力已危害健康，應勇敢斷捨離壓力源，守護心臟健康。
極端溫差埋下猝死禍因！ 遇6徵兆再不就醫，恐錯失黃金治療期
2025 年 3 月 19 日
春季極端溫差易引發心血管疾病與猝死。國泰綜合醫院郭志東醫師指出，冷暖氣團交替使血管收縮、血壓升高，恐導致心肌梗塞或腦梗塞。一名37歲男子因劇烈溫差突發心梗，從胸悶惡化至昏厥，經電擊急救才獲救。心血管病不只影響長者，年輕人若有病史亦具高風險。胸悶、喘、冒冷汗、雙腳水腫等徵兆應速就醫。避免擅自停藥，掌握溫差變化，遵醫囑是預防關鍵。
