
出國前做「近視雷射手術」來得及嗎? 眼科醫解答:至少須隔X個月! 錯過恐要等到51連假
不少民眾會在連假期間安排出國出遊,如果想在春節、二二八與清明連假前做「近視雷射手術」,好在遊玩時擁有清晰的視野,需要在多久之前就醫評估?濰視眼科台中東興院陳加宇醫師受訪指出,建議旅遊前至少預留3個月的時間,在此期間觀察視力恢復狀況。
不少民眾會在連假期間安排出國出遊,如果想在春節、二二八與清明連假前做「近視雷射手術」,好在遊玩時擁有清晰的視野,需要在多久之前就醫評估?濰視眼科台中東興院陳加宇醫師受訪指出,建議旅遊前至少預留3個月的時間,在此期間觀察視力恢復狀況。
近年來屈光、眼整形手術及眼周保養市場蓬勃發展,不少擺脫近視的人在將眼鏡拿下來後,會想進一步調整眼型或改善眼周細紋,來提升眼神的自信。濰視美學林友祺院長分享:「眼周的整型除了追求美麗之外,醫師同時必須為安全性做把關。」
上班幾乎都在用電腦,下班了也只想滑手機放鬆,但長期下來總覺得眼睛好酸,身邊朋友都說吃「葉黃素」就好。但是葉黃素百百種,到底怎麼吃才有效?聯欣診所羅季怡營養師表示,在營養諮詢的過程中,確實經常聽到病人對於五花八門的葉黃素產品,有著百百種的疑惑。
隨著3C裝置普及和遠距工作型態,國人更容易因為「用眼」過度而面臨黃斑部病變與其他眼科疾病風險。根據統計,臺灣110年度2180萬就診人次中,約678萬是因眼科問題求醫,延伸相關健保開銷達181億元。
葉黃素存在於綠花椰菜,菠菜,玉米,蛋黃,南瓜中,是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一,屬於光合色素,必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水,被歸類於脂溶性維生素。
長時間工作、追劇、看手機,現代人大量用眼的生活型態,導致「老花眼」年齡呈現下降趨勢。眼科醫師張聰麒表示,曾經收治一名不到40歲的牙醫師,因為老花問題進行雷射手術,不料因為頻繁看診、讀書,導致視力退化,老花眼再度找上門。工作時需要經常切換不同度數的眼鏡,才能順利地解釋病情與簽署文件,甚至影響到看診過程,對日常生活造成眾多不便。
患者挑選人工水晶體時,可以在經濟狀況能負擔的情況下,依工作性質、休閒活動來思考自己的用眼需求。舉例來說,焦點型人工水晶體雖帶給患者特定視距清晰視力,但隨著白內障患者年輕化以及手機的普及,患者的視距需求越來越廣泛,即使多焦點人工水晶體提供近、中、遠距的清晰視力,但各焦點間的區段會有模糊的狀況。加上低光源環境會有眩光的問題,若是有夜間用眼需求者就建議與主治醫師討論其他較為適合的人工水晶體。
台灣素有「近視王國」之稱,根據統計指出,台灣2018年的國民近視率為63.3%,比1986年的26.5%暴增2.4倍。若不及時治療,近視恐會發展為高度近視、導致嚴重併發症並危及視力。而台灣或其他東亞國家近視率的急遽上升,與孩子們的「學業壓力」有關。花費更多時間在家庭作業、使用電子設備等,這些活動都會加劇近視。
突然視力退化、視野邊際被遮敝,要注意可能是青光眼徵兆!青光眼是最常見的眼部疾病,當眼睛壓力升高時可能使視神經受損。由於初期症狀不明顯,不少患者誤以為是近視度數加深而更換眼鏡,一拖就是好幾年。一旦驚覺視力模糊、視野缺損就醫,視神經早已出現不可逆的損害與萎縮。青光眼也是國人失明的主要元兇之一,且在無聲無息之間使視力漸次衰弱,而有「視力小偷」之稱,患者也可能因為視力模糊或周邊視野缺損,開車、行走易發生擦撞、踩空等意外,甚至無法勝任工作。
魚肝油能護眼,吃過量會有問題嗎?新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師表示,魚肝油中的維生素A,為視網膜細胞中的特殊感光物質──「視紫質」的主要構成元素之一。視紫質可加強人體適應黑暗弱光的敏感度、提升個人的「辨色力」;若視紫質發生問題,可能導致人體無法在夜晚獲得良好視線,臨床上稱為「夜盲症」。這類病人需要透過攝取維生素A,改善夜盲症狀。陳昱安醫師解釋,有些病患因先天基因缺陷,無法有效利用維生素A,使視網膜細胞喪失功能。
現代人長時間使用3C產品,導致視力問題甚至失明提早發生。白內障是因為眼睛中原本清澈透明的水晶體病變、混濁,看東西時會越來越模糊。更值得注意的是,白內障並專屬於老年人的疾病,年輕族群發生白內障亦不鮮見。近年來白內障有年輕化趨勢,30-50歲民眾罹患比例增加,研判可能與高度近視、長期用眼過度、戶外活動紫外線過量等原因有關。由於白內障往往是在不知不覺中發生,並漸漸惡化,患者大多沒有明顯的感覺,建議大家養成定期檢查的習慣,才能及早發現白內障。
根據教育部108學年度的統計,全台灣小學生近視人數達50萬人,高中生有近視問題的學生更是占了總數的80%,可見近視問題可說是現代社會中的一大隱憂,且因為在7月27日之前,三級警戒尚未降級的情況下,孩童、學生們在家視訊上課,觀看螢幕時間更長,近視問題可能更是雪上加霜。如果你或是你身邊的孩子飽受近視困擾,那你們可不只得煩惱眼鏡度數怎麼配了,現在根據澳洲研究,近視不單單只是讓視力模糊這麼簡單,甚至可能會讓睡眠品質降低!