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年輕時經濟壓力大老來身體病痛多

你財富自由了沒?研究:年輕時經濟壓力大 老來身體病痛多

你是不是常常覺得,鈔票變得「越來越小張」?通澎加上物價高漲,小資族和一般人或多或少都面臨著「財務壓力」,無論是學貸、信貸、創業貸款,或是北漂族房租水電日常開銷,再加上前幾個月疫情爆發,各地觀光業、服務業大蕭條,許多就業人口也被迫減班、放無薪假甚至裁員,導致收入銳減……諸如此類的財務問題總壓得人「喘不過氣」。而根據美國喬治亞大學(University of Georgia)的研究,財務困難不僅會造成心理上的壓力,甚至可能與實際的身體疼痛大有關係。

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疫情讓心好累多摸寵物可助壓力退散

五告雖!大學生苦嘆:疫情課業雙重夾擊「心好累」!多摸寵物可助壓力退散

身為大學生,你是否常被身旁的長輩說當學生很幸福、無憂無慮呢?事實上大學生的煩惱可多了!不信你去看看Dcard的文章就知道:學期初得為了搶課而操心;學期末還得抱佛腳以防明年變成學弟妹;去國外念大學「怕綠光罩頂」、男友跟人跑;疫情變嚴重了還得煩惱是否要回老家或待在宿舍……只能說家家有本難念的經,大學生的似乎也沒比較好念。好消息是,根據美國華盛頓州立大學(Washington State University)的研究,只要摸摸毛孩們10分鐘,你的壓力和無助可以獲得一定程度的紓解!

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男兒有淚不輕彈恐怕傷心欲絕更短命

男兒有淚不輕彈?恐怕傷「心」欲絕更短命!

都已經民國幾年,還在男兒有淚不輕彈?錯了,會哭的男生才是潮!專家指出,東西方男性長期被灌注「哭是懦弱的表現」,長期下來忍住不哭恐怕更會「傷心欲絕」──男性更容易心血管受傷和自殺,恐怕與不擅長流淚有關。

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