連4年奪最佳飲食法！ 「地中海飲食」神在哪？ 研究揭2關鍵原因
「地中海飲食法」被美媒《美國新聞與世界報導》（U.S. News and World Report）評選為2021年度的「最佳飲食法」第1名，蟬聯榜單近4年。歷來不少研究宣稱，攝取地中海飲食，與改善心血管疾病、高血壓與高血糖有關，且有益於體內高密度脂蛋白膽固醇（HDL ,好膽固醇）的比例增加。近日西班牙巴塞隆納大學（Universitat de Barcelona）的研究則顯示，地中海飲食與65歲以上長者的死亡率降低有關。
追劇害「血栓」？ 研究：看螢幕超過４小時 靜脈栓塞增35％
冬天在家耍廢追劇，記得不定時起來走走！《歐洲預防心臟病學雜誌》（European Journal of Preventive Cardiology）近期刊登的研究表明，長時間追劇、緊盯螢幕又久坐不起超過4小時以上，恐將增加血栓、靜脈栓塞風險。
保護力9成？ 美國CDC稱第3劑打「RNA疫苗」最佳 Omicron死亡率降91％關鍵曝光
第三劑疫苗究竟該打哪一種最好？美國疾病控制和預防中心（CDC）周五（22）晚間表示，從現有3項研究數來看，第3劑施打疫苗種類中mRNA疫苗能產生對抗Omicron變異株最好的保護效果，保護力約達90%。目前Omicron已佔美國新發生病例的99%。CDC 主任 Rochelle Walensky在白宮簡報中表示，第3劑加強疫苗有助於預防感染及有症狀感染，在50歲以上的成年人，接種輝瑞BNT疫苗或Moderna疫苗得到保護助益最大。CDC也指出，第3劑疫苗對抗Delta變異株比Omicron更有效。
Omicron升溫本土爆82例！指揮官：桃園、高雄傳染鏈對社區危脅性高
陳時中指出，單次新增82例是相當高的數字，現已針對園區兩大棟樓公眾區域重疊的30家廠商進行約2000人的大規模篩檢，以分析是否有擴散情形。桃園移工群聚以及高雄港區是目前最居社區感染威脅的兩條傳染途徑，呼籲民眾不可掉以輕心。