疫情海嘯難抵擋！ 如何兼顧輕症防範家人染疫？ 醫師「必學4招」
2022 年 5 月 18 日
本土疫情持續升溫，全台已累積超過98萬人（截至5月18日）曾感染新冠肺炎，親友確診、甚至全家確診的狀況時有耳聞。在急診室大排長龍、醫療量能吃緊的狀況下，臺北醫學大學附設醫院家醫科陳宥達醫師呼籲，與病毒共存的過程仍需民眾共同配合；感染Omicron者以輕症居多，雖傳染力強但只要事先做好準備、實是無須過度恐慌。
5 月 2022
確診遇發燒、咳嗽、喉嚨痛莫恐慌！ 中醫師曝「2妙招」幫助縮短病程
2022 年 5 月 18 日
本土確診病例逐日攀升，雖然當局已決定與病毒共存，但新聞每日不斷播送的確診數字，著實令許多民眾產生恐慌感。亞東紀念醫院傳統醫學科林巧梅醫師提醒民眾，
避免染疫的基本措施如戴口罩、勤洗手、保持社交距離有其必要；倘若得知自己確診亦無須過度恐慌，可視為與病毒對抗而獲得暫時免疫的過程。
她吃3種藥血糖仍超標！ 醫揭國人三大控糖隱憂：胰島素治療介入太慢？
2022 年 5 月 18 日
血糖控制超標要注意！糖尿病不僅常年為國人十大死因之一，台灣糖尿病已突破220萬人，意即每十人即有一人罹患糖尿病，而糖尿病更與十大死因中的四項疾病息息相關，對國人健康影響不可小覷。財團法人糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤醫師指出，國人控糖欠佳的三大隱憂中，不少與誤解胰島素作用有關。
「長新冠」害血流不止？ 研究：不運動「凝血功能異常」增4倍
2022 年 5 月 17 日
不少新冠肺炎確診者即使痊癒，2-3個月後仍然存在腦霧、過度喘息、呼吸急促、記憶力衰退等大小不一的症狀，該疾病被稱為「後新冠肺炎症候群」（Post-COVID syndrome,PCS），一般稱之為「長新冠」（Long Covid）。除了認知功能相關症狀，科學家也發現長新冠將對人體的「凝血功能」造成嚴重損害，與確診者的「運動表現下降」趨勢亦有所關聯性。
居家照護或居隔必看！ 醫曝必備器材與藥品 快篩這樣戳才正確
2022 年 5 月 17 日
本土確診人數邁向洪峰期，居家照護與居家確診時應做好哪些萬全準備？全煜耳鼻喉科診所、耳鼻喉科林岱樓醫師指出，「體溫計」是家中必備用品，可準備耳溫槍或是腋溫計，也要注意專用電池。林岱樓醫師表示，如果確診輕症或是居隔在家，非常焦慮或擔憂自己和家人的健康，可以考慮準備「製氧機」與「氧氣瓶」，能在短時間內提供較充足的氧氣量。
美研究曝：雨量愈大「新冠確診數」愈多 ！ 重症醫籲雨季別做這「2件事」
2022 年 5 月 17 日
近日適逢梅雨季節，連日降雨恐使新冠病毒擴散速度上升？《Science Direct》刊載研究表示，全球降雨量與新冠肺炎病例，確實呈現出「正相關」趨勢。研究發現，平均每日若增加1英吋（約3.71公分）的降雨，則確診者每日上升約56.01例。該關聯性在熱帶雨林國家（如馬來西亞、巴西）呈現更高的趨勢。
更年期當「心」！ 歐洲心臟病學會：雌激素與心血管風險有關
2022 年 5 月 17 日
女性於更年期出現的荷爾蒙變化，不僅導致副甲狀腺素功能降低、骨質流失迅速易有腰痠背痛或骨折問題，還可能導致「心血管疾病」機率增加？歐洲心臟病學會（ESC）近期刊載的研究指出，絕經婦女的荷爾蒙變化，恐怕與心血管健康的直接下降有關，呼籲女性切莫輕忽相關風險。
降膽固醇靠運動沒效？ 少吃紅肉才是唯一解？ 醫師：「動脈硬化分析」助揪出潛在風險
2022 年 5 月 17 日
控制「三高」是掌控健康的關鍵，除了藥物以外，不少民眾欲透過運動降低膽固醇，但成效往往相當有限。聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師解釋，降低膽固醇主要與飲食關聯性較大，單靠運動效果有限。建議民眾飲食避開「動物性飽和脂肪酸」，也就是富含脂肪的「紅肉」，避免肝臟合成過量的膽固醇。
打「流感疫苗」抗新冠病毒？ 3萬人研究：降9成重症率
2022 年 5 月 17 日
當醫學專家呼籲，各年齡層應將新冠疫苗「打好打滿」，有助減少重症與死亡率，除此之外，是否有其他方法能降低新冠病毒威脅？國際權威期刊《Nature》報導指出 ，一項針對3萬多名醫護人員的研究發現，接種流感疫苗的人在數個月時間內，發生新冠病毒感染重症的可能性降低約90%，該研究之結論與疫苗問世前的文獻呈現一致性，表示各種疫苗在增強免疫系統上，有協助身體對抗新冠病毒的作用。該研究目前公佈在medRxiv預印本中。
打滿3劑免隔離上路！ 快篩陽「有條件」給藥！ 他糖尿病確診當天不治
2022 年 5 月 16 日
自5月17日零時起，確診者同住親友家人只要打滿3劑疫苗，可從居家隔離「3+4」，放寬為「0+7」，亦即打滿3劑疫苗的同住家人「免居隔」，7天內只要快篩陰性基本上可以維持正常上班、採買、看病、領藥等生活。指揮中心宣佈5月18日起，只要臨床醫師根據快篩與問診，判定病人高度疑似感染COVID-19，且達成醫病共識，即可通報確診並進行口服抗病毒藥Paxlovid處方。
更年期婦女養成「10習慣」，荷爾蒙源源不絕，打敗不適症狀
2022 年 5 月 16 日
荷爾蒙一旦失調，不僅容易情緒不穩，還會有月經失調、皮膚老化和身形改變等狀況；若是卵巢早衰或是進入更年期後，熱潮紅、盜汗、失眠、心悸等相關症候群，也會隨之而來。中醫認為，在荷爾蒙開始下降的階段，適當補充腎氣，並且不讓荷爾蒙流失速度太快，便是每個女性能夠保有青春活力的關鍵。
如何提升幸福感？ 關鍵在「催產素」：增強同理心、提高生活滿意度
2022 年 5 月 16 日
你對生活感到滿意嗎？是否常感受到幸福感？事實上這與素有「愛情荷爾蒙」之稱的催產素息息相關。催產素已被證實與渴望親密行為、培養社交能力有關；近期《Frontiers in Behavioral Neuroscience》的研究則進一步指出，催產素的分泌有助於提高生活滿意度與同理心，使個人願意採取更多的良善措施，形成「正向循環」。