45美魔女愛重訓 經檢查子宮竟「垂到陰道口」! 醫:有頻尿、便祕情況要注意
近年不少女性喜歡上健身房做重訓,想要練出「馬甲線」、「六塊肌」。不過,若使腹部長期處在高壓的狀態,恐導致女性骨盆腔的各個器官,如子宮、膀胱等脫垂的機率升高?光田綜合醫院婦產部温亭虹醫師表示,有運動或重訓習慣的女性,若出現突發性頻尿、便祕問題,且長時間未恢復,就需要多加留意。
近年不少女性喜歡上健身房做重訓,想要練出「馬甲線」、「六塊肌」。不過,若使腹部長期處在高壓的狀態,恐導致女性骨盆腔的各個器官,如子宮、膀胱等脫垂的機率升高?光田綜合醫院婦產部温亭虹醫師表示,有運動或重訓習慣的女性,若出現突發性頻尿、便祕問題,且長時間未恢復,就需要多加留意。
換季時,氣溫的變化差異,對過敏患者的黏膜來說,算是相當程度上的刺激來源,經常會因此誘發出許多過敏的免疫反應,像是不停地打噴嚏、流鼻水等等,甚至是出現皮膚及眼睛搔癢的症狀。果同時遇到以下情況,則可能鼻過敏的狀況會更加嚴重:食物過敏、吸入性過敏原 、刺激性氣味、空氣中有害的微小粒子。
對許多人來說,周一到周五為工作消磨得精疲力盡,平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是,很多上班族總感覺自己愈來愈累,無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復,像是逐漸充不飽電的行動電源,白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。很多人可能是「放鬆」方式出了問題。耍廢讓大腦貌似感覺到快樂,其實過量的多巴胺反而會造成壓力,在期待渴望的目標的同時,也會感到焦慮。
再生醫療在台推行近十年,由於沒有足夠的法源依據,讓幹細胞產業大多停滯在實驗性階段,細胞療法目前也僅應用於個人化疾病的小眾治療,大多應用為幹細胞移植及癌症輔助治療、血液和免疫系統疾病、退化性關節炎及膝關節軟骨缺損等。預計2022年底將公告的再生醫療相關專法,從國家主導推動再生醫療產業發展。
若發現臉上「皺紋變多」,甚至出現駝背、下背疼痛等徵兆,要注意可能為「骨質疏鬆症」的發生前兆!新光吳火獅紀念醫院骨科主任釋高上醫師表示,骨質疏鬆症常被稱做「隱形殺手」,初期並無明顯症狀。若民眾出現「駝背」、「比原先身高矮4公分以上」,以及「經常下背疼痛」3大徵兆,需提高警覺並就醫治療。
「買房」為許多民眾奮鬥的目標,也是不少年輕上班族的「願望清單」之一,買房似乎成為人生圓滿的象徵與一大里程碑。不過,近日德國巴賽爾大學發起的研究表明,擁有房屋產生的「幸福感」遠低於一般人所預期,且對買房者生命的積極影響並無法持久。
確診後即使幸運地沒有罹患長新冠,但身體的免疫系統卻已悄然發生變化?臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇醫師於社群發文表示,國外有不少確診者康復後接連感染流感、呼吸道融合病毒。已有專家認為,確診新冠造成的免疫系統變化,可能導致個人面臨其他傳染病的風險。
國內BA.5疫情來勢洶洶,未確診者須持續做好防疫措施避免染疫;確診康復者也切勿掉以輕心,慎防BA.5的「再感染」(Reinfecion)。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出,根據最新研究顯示,BA.5的再感染可能使長新冠(Long Covid)風險增加,特定族群的住院、死亡率亦有上升的趨勢。
近日東部地震頻仍,加上許多確診者深受新冠病毒所苦,不少民眾出現失眠、睡不著或是睡不好的狀況,影響工作及日常生活。不過,睡不著、睡不好或睡不飽,都可以視為「失眠」的一種嗎?衛福部樂生療養院身心科主任顏琮祐醫師表示,睡不著、睡不好或睡不飽,僅可視為睡眠障礙者的「主觀形容詞」。
許多減重者害怕在減重過程中,攝取過多的「油脂」導致肥胖。實際上,良好的脂肪是健康飲食相對重要的一環。美國認證營養師Kelsey Hampton表示,首先得釐清脂肪並不總是有害,如「不飽和脂肪」常被稱作「健康脂肪」,適量食用可以成為健康飲食的一部分,並有助於保持毛囊和皮膚健康、保護器官、促進大腦發育,並幫助身體保存脂溶性維生素(如維生素A、D、E、K)。
「喝咖啡吃甜食,又讓人胃食道逆流」是台灣民眾相當熟悉的廣告台詞。而現代人工作忙碌、作息容易不正常,胃食道逆流確實逐漸成為中壯年族群的文明病,需要透過改善生活習慣加以改善。余朱青營養師於社群貼文指出,胃食道逆流的成因眾多,並非只有腸胃功能不彰的族群才有患病風險。
禿頭、落髮是許多人的困擾,因此市面上有大量養髮產品,而近期「雷射生髮帽」更是討論熱烈。生髮帽能否真的改善禿頭、掉髮?使用上又有哪些注意事項?衛福部食藥署與皮膚科診所院長徐常捷醫師,解答大眾對於生髮帽的常見疑惑。