「飲」君子注意! 醫警告:每天喝超過「2罐啤酒」 當心「8大心血管疾病」找上門 2022 年 10 月 17 日 不少人知道飲酒過量對心臟和整體健康有害,卻不知週末「小酌怡情」也可能造成巨大影響。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東醫師表示,雖然週末小酌1、2次較無傷身疑慮,但若長期攝取酒精,可能導致心律不整、高血壓、心肌損傷,以及腦中風、肝臟病與特定癌症。此外,酒精的高熱量也容易導致體重增加,並且降低自制能力,使個人在酒後更難堅持健康飲食計劃。 閱讀更多 »
長新冠影響「人體耗氧量」! 運動無助於康復? 醫:相當於體能「老化15歲」 2022 年 10 月 17 日 自疫情大流行以來,不少民眾罹患「長新冠」(Long Covid)後遺症。因症狀廣泛且複雜,涉及呼吸系統、心血管系統、腦神經系統等等,難以有一套客觀測量標準,確定患者是否染病。不過,根據權威醫學期刊《JAMA》的研究,顯示長新冠接受心肺運動測試(CPET),其數值與健康正常人確實有所區別。 閱讀更多 »
用「卸妝油」清粉刺有用? 醫解答迷思:粉刺長更多、皮膚負擔更大! 2022 年 10 月 17 日 鼻頭上一點一點的黑頭粉刺,看得好心煩?近日網路上所教授的「卸妝油按摩法」,號稱可清除粉刺又不留疤,似乎相當神奇。但這樣真的對皮膚好嗎?用卸妝油清粉刺會有哪些後果?衛福部食藥署與京硯聯合診所皮膚科副院長胡怡萱醫師,一同為愛美的民眾解答真相並解惑。 閱讀更多 »