3 月 2023

甲狀腺機能亢進原因、症狀與飲食控制?  怕胖亂停藥當心甲狀腺風暴?

【專家問答集】甲狀腺機能亢進原因、症狀與飲食控制? 怕胖亂停藥當心甲狀腺風暴?

甲狀腺位於頸部前下方,在氣管前方之處,左右各有一葉,各約4公分長、1-2公分寬,兩葉之間以峽部連接。甲狀腺是維持人體正常新陳代謝最主要的器官,其主要作用為促進多種蛋白質的合成,是維持身體細胞新陳代謝所必須的荷爾蒙,也對孩童生長發育至關重要,新生兒出生時必須檢測是否有先天性甲狀腺荷爾蒙不足,以免神經發育遲緩與生長遲滯。

閱讀更多 »
骨折後補鈣擔心「腎結石」?  醫:鈣質不足、低血鈣更是潛在風險

骨折後補鈣擔心「腎結石」? 醫:鈣質不足、低血鈣更是潛在風險

年長者骨折發生機率高,補充鈣卻又擔心有結石風險?義大醫院預防醫學科主任洪暐傑醫師指出,一名婦人跌倒後大腿骨折,因檢查出骨質疏鬆建議補充維生素D與鈣質,並接受骨鬆藥物注射。患者聽到需要補鈣擔憂會有腎結石問題。洪暐傑醫師提醒,根據研究顯示,適當鈣質補充可以減少腎結石發生,飲食重口味及「吃太鹹」,才是增加腎結石風險的隱藏地雷。

閱讀更多 »
癌症復健最常見淋巴水腫!  按摩部位、重點、注意事項一次看懂

癌症復健最常見淋巴水腫! 按摩部位、重點、注意事項一次看懂

淋巴水腫是由於淋巴液滯留在組織中,引起局部腫脹,尤其是在癌症手術後,更容易發生淋巴水腫。而淋巴引流可以促進淋巴液循環,幫助淋巴液排出體外,減輕腫脹的程度,進而減少相關的不適症狀。癌症復健中,如何適當地進行淋巴水腫按摩,以及手術後復健治療的注意事項一直是患者和家屬關注的重點。最新的研究顯示,復健治療能夠有效地幫助癌症患者復原,提高生活質量。

閱讀更多 »
大病沒有、小病不斷?  當心「自律神經失調」10大警訊!  營養師教改善原則

大病沒有、小病不斷? 當心「自律神經失調」10大警訊! 營養師教飲食改善原則

近日自覺身體「怪怪的」,去醫院檢查卻沒有診斷出任何異常,且於假期、放鬆狀態時,身體的異常感就會自動消失。若民眾遇到類似的狀況,需要注意可能是「自律神經失調」的警訊!高敏敏營養師於社群分析,自律神經失調者經常會自覺大病沒有、小病不斷,並合併有「渾身不對勁」的感受。

閱讀更多 »
6萬人研究證實:地中海飲食降23%失智風險  有APOE4基因者也能受益

連6年奪最佳飲食頭銜!地中海飲食好處再添一筆:降低23%失智風險

已連續6年蟬聯最佳飲食方法的「地中海飲食法」,除了對心血管健康具有公認的好處,對於延緩「失智」也具有一定程度的好處?刊載於《BMC Medicine》的研究指出,堅持採取地中海飲食方法的中老年人,比起採取其他飲食者,失智風險顯著降低23%,對於遺傳性的癡呆症也具有保護作用。

閱讀更多 »
休假也在救人!  目睹車禍OHCA傷患  男護理師「浴血CPR」被消防讚爆:有你真好

休假也在救人! 目睹車禍OHCA傷患 男護理師「浴血CPR」被消防讚爆:有你真好

護理師不只是照顧病患的第一線專業人士,更是守護國人健康性命的最前線。本月(3)中嘉義民雄發生一起機車撞擊腳踏車的車禍,一名13歲女學生頭頸部受創,並嚴重出血。經過現場的大林慈濟醫院內科護理師魏靖倫奮勇上前搶救,不顧傷者鮮血流淌滲溼衣褲,與現場消防人員共同施行CPR搶救長達10餘分鐘,直到救護人員抵達接手。

閱讀更多 »
喝「紙杯」裝的熱咖啡會變肥! 日專家驚曝:奶球、攪拌棒、吸管全都有「環境荷爾蒙」

喝「紙杯裝」咖啡會變胖? 1毒素恐增糖尿病風險! 專家警告:奶球、攪拌棒都別拿

喝「紙杯裝的熱咖啡」會變肥!我們每天必用的日常用品中也潛藏「致胖因子」的風險。比方說你在可以外帶的咖啡店或超商買了杯熱咖啡。這個無意識的舉動,會讓你暴露在把致胖因子攝取至體內的風險中。如果不在店裡享用,通常店家會用紙杯裝熱咖啡,讓你外帶回家。事實上,問題就在這個紙杯上。

閱讀更多 »