讓膽固醇飆高的不是「雞蛋」! 營養師澄清:「這2種物質」吃太多影響最大 2024 年 2 月 19 日 讓你膽固醇飆高的真正罪魁禍首是「雞蛋」嗎?吃雞蛋會引發高膽固醇、甚至是心血管疾病?少吃幾顆蛋就能控制好自己的健康指數?其實吃蛋和高膽固醇的關聯性,沒有你想像地那麼高!今天就好好為大家說明,食用雞蛋和高膽固醇疾病之間的關係。 閱讀更多 »
易累、記憶差是「男性荷爾蒙」不足警訊? 專家曝:咖啡喝太多也是風險因子! 2024 年 2 月 19 日 你是否經常感到疲倦,明明事情都沒有做,卻總是提不起精神、記憶力變差,且注意力無法集中?其實,這有可能是男性荷爾蒙低落的緣故。想要知道男性荷爾蒙失調後,會有哪些症狀嗎?又該如何維持男性荷爾蒙平衡?這次,就讓醫師運用專業的角度教你簡單4大招,幫助男性荷爾蒙健康不失調! 閱讀更多 »