婦科醫師曝:用嘴巴「愛愛」恐吃進一堆病毒! 3大NG行為不要做 2024 年 8 月 23 日 新竹國泰醫院的婦產科醫師張瑜芹指出,口交有潛在的健康風險,可能會導致病毒感染,如口腔癌、子宮頸癌、皰疹等性傳播疾病。文中提到三大NG行為應避免:口交前刷牙可能讓口腔產生細小傷口,增加感染風險;體液沾染眼睛或口腔會導致疾病傳播;多重性伴侶增加性病風險。 閱讀更多 »
減肥總是沒效? 醫盤點6大減肥陷阱:「少量多餐」可能適得其反 2024 年 8 月 23 日 減重專科醫師黃致遠指出,減肥常陷入6大迷思,包括單純計算熱量、過度限制油脂攝取、頻繁少量多餐等。黃醫師建議適當攝取健康油脂,嘗試間歇性斷食,並強調減肥重在飲食控制,運動與飲食需相輔相成,才能達到持久效果。 閱讀更多 »