吃保健品到底有沒有用? 營養師揭挑選原則:沒這「4大特性」千萬別買 2024 年 9 月 18 日 現代人經常依賴保健營養品來維持健康,但是否真的了解產品的功效呢?私域圈營養師簡均安表示,挑選保健品不僅要關注品牌和價格,還要注重產品的配方是否天然、通過第三方檢驗,以及具體功能定位。她強調,選擇產品應根據個人需求,而非盲目跟風。 閱讀更多 »
嚇到不敢哺乳! 產後胸部下垂怎麼辦? 醫揭2招拯救「布袋奶」 2024 年 9 月 18 日 許多媽媽擔心產後胸部下垂和萎縮的問題,尤其在懷孕與哺乳後,胸部會失去豐滿度與彈性。粹究美學乳房外科醫師蔡昀達解答,產後胸部變形的原因並不僅僅是哺乳所致,還受體質、年齡、孕期體重增加等多因素影響。針對下垂和萎縮問題,蔡醫師提供兩種解決方案:對於胸部萎縮的女性,隆乳手術能恢復豐滿感;對於胸部下垂者,提乳手術能改善乳房外觀,讓胸部恢復堅挺與支撐力。 閱讀更多 »
議員許家蓓罹「最惡婦癌」病逝! 子宮內膜癌如何預防? 醫揭10大高風險群 2024 年 9 月 18 日 台北市議員許家蓓因子宮內膜癌病逝,婦科惡性癌症的發生率逐年上升,專家提醒應關注高風險族群,包括肥胖、糖尿病、未生育者及長期雌激素刺激的女性。子宮內膜癌常以不正常出血為早期症狀,及時就醫檢查十分重要。手術是主要治療方式,早期發現有較高治癒率,並可減少復發風險。為降低風險,應保持健康體重,避免高熱量飲食,並定期檢查和回診追蹤健康狀況。 閱讀更多 »