流感病毒增10倍心血管風險！ 醫示警：光吃特效藥還不夠，除非做到1件事
2024 年 10 月 8 日
感染流感與心血管疾病有密切關聯，台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎醫師指出，流感會導致全身性發炎，增加中風、心肌梗塞等風險。研究顯示，感染流感後2週內心血管疾病風險飆升2倍，反覆感染恐損害心血管健康。李醫師強調，接種流感疫苗能有效降低感染與重症風險，並保護心血管健康，呼籲青壯年積極預防流感。
8 10 月, 2024
不只喝咖啡、吃甜食會胃食道逆流？ 營養師：「這8種食物」還會讓胃潰瘍惡化
2024 年 10 月 8 日
胃潰瘍與胃食道逆流患者應特別留意飲食。營養師嫚嫚強調，避免攝取容易刺激胃部的食物是緩解不適的關鍵，並列出10大「地雷飲食」，包括酒精、辛辣食物、高油高糖食品、碳酸飲料、含咖啡因飲品、濃茶、生菜沙拉及薄荷等，這些食物都可能刺激胃酸分泌或加重胃黏膜損傷。此外，患者需維持均衡飲食並及早就醫檢查，以減少症狀對生活的影響。