盆栽

近期覺得壓力過大、鬱鬱寡歡？不妨在室內空間擺放植栽，或許對於改善心理狀態有幫助！一份刊載於《Building and Environment》的研究表明，在工作場所或室內空間擺放植物、盆栽造景，對於提升心理健康有一定的幫助；進一步分析發現，在8種植栽樣本中，其中3種被認為能帶來最大的幸福感。